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Rafaela Monteiro | Massagem | Vitória da Conquista

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Massoterapeuta/ Esteticista
Para quem vive no ritmo acelerado e sente o corpo pedir socorro: Terapias manuais que acalmam e equilibram.
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Quem corre na rua sabe: no trânsito, enxergar o outro é salvar vidas. E a conscientização do Maio Amarelo deve valer o ano todo.

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Quem corre na rua sabe: no trânsito, enxergar o outro é salvar vidas. E a conscientização do Maio Amarelo deve valer o ano todo.

@hellencerqueiraa.fisio
@nataliasantosayala
@meendyrocha
@rafaelasmont
@rangelbiaa

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Em meio à rotina intensa, o corpo começa a dar sinais…
tensão, dores musculares e um cansaço que não passa.
A massagem relaxante vai além de um simples momento de descanso.
Ela atua profundamente na musculatura, promovendo alívio das tensões,
melhorando a circulação e proporcionando equilíbrio entre corpo e mente.
✨ Cuidar de você também é uma prioridade.
Se permita desacelerar e sentir a diferença no seu dia a dia.

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Estamos prontos, toda semana para novos, burpees, mais agachamentos, mais saltos, novos desafios e novas reclamações tbm é claro🤭🏋🏽‍♀️🔥
Aperto de mente bom demais ❤️
#panobiancoacademia
#Funcional
#grupão
#vemfazerfuncional👊🏼💪🏼

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5:30 da manhã, quinta feira e estamos como ??
Aula Colors -Funcional 🧡❤️💚💜
#amamosoquefazemos
#panobiancoacademia
#funcionaltreino

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Já são 03 anos ministrando cursos de Pilates e, a cada turma, a certeza só aumenta: ensinar virou uma das minhas maiores paixões profissionais. ✨ 2025 teve agenda louca, intensa e transformadora: foram 21 turmas, em 10 estados e 12 cidades diferentes (se não me falha a memória, que já vem falhando 😮‍💨), levando conhecimento, trocas reais e muito propósito através do movimento e do ensino do Método Pilates.
Deixo aqui um agradecimento especial às últimas 05 turmas da minha agenda deste ano, nelas encontrei muitos profissionais diferenciados, curiosos, comprometidos e verdadeiramente abertos ao aprendizado. Foi um imenso prazer ensinar e aprender com todos vocês e poder fechar esse ciclo de forma linda. 🤍 Obrigada! Desejo sucesso 🙏🏾
Para 2026 que já tem agenda pronta, que venham novos encontros e ainda mais Pilates com consciência e amor.
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Formação Completa em Pilates
Turmas:
- Goiânia 131/Módulo I ✓
- Belém 130/Módulo I ✓
- Natal 83 ✓
- Vitória da Conquista 06 ✓
- Jequié 8 ✓
@vollpilatesgroup
#vollpilatesgroup
#vollpilatescursos
#vollpilates
#formaçãoempilates
#pilatesgoiânia
#pilatesbelem
#pilatesnatal
#pilatesvitoriadaconquista
#pilatesjequié
#pilatescontemporâneo
#pilatesteacher
#cursodepilates
#pi̇lateslovers

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🤝 Juntos, podemos fazer a diferença!

O Abrigo Lar Terceira Idade precisa da sua ajuda para continuar cuidando de idosos carentes com dignidade e carinho.

Doe fraldas geriátricas, sabonete, hidratante, shampoo, condicionador ou perfume alfazema.
Ou contribua via Pix de R$ 30,00

📍 Entregas com a direção do Clube de Aventureiros Candeia Kids – Igreja Adventista do Candeias.

🗓️ Nossa visita será no dia 26/07, às 14h30.
Participe dessa corrente do bem e ajude a espalhar amor onde mais importa! 💛

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A cliente chegou com o cabelo virgem e saudável, esses fatores favorecem a realização de técnicas menos agressivas, como a utilizada para o clareamento da cor: air libre ( ar livre, sem uso de papel alumínio ou outro material para potencializar a abertura da cor). O resultado é esse cabelo super saudável e luminoso!
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#mechascriativas #mechassaudaveis #coloristaprofesional #colorimetria

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Feliz dia mundial dos aventureiros.
Hoje foi uma manhã muito especial,nossos aspirantes @dudabonfim9212 e Pénelopê,@sintiamsj e Théo,Marcelo,Esdras se tornaram oficialmente aventureiros.
Nossa coordenadora @lalai.pereira19 fez uma linda cerimônia.
Também n posso esquecer que hj é dia mundial das crianças adventistas,que junto com o clube fizeram uma linda apresentação para nossa igreja.
Que Deus continue abençoando nossos novos aventureiros e sempre guiando no caminho dEle.
Maranata!

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Dia 05 da semana do lenço.
Não esqueça de tirar sua foto e nos marcar aqui para a gente repostar.

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Bom dia !! Deus abençoe esse dia grandemente 🙏🏻 Segue o desafio n° 2! Aguardamos as fotinhas de nossos aventureiros 💜

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ATENÇÃO amiguinhos!!! Hoje, domingo (11/05), começamos a nossa SEMANA DO LENÇO!!! vai ser demais, cada dia uma super atividade com todos usando o lenço !!!!!

Essa é nossa primeira atividade, por favor tirem fotos e postem aqui no Instagram marquem nosso @aventureiroscandeia.kids .Maranata!!!

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