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RAIWO

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Não espere pela vontade de ninguém, não dependa da companhia de ninguém e não adie seus planos por falta de apoio.

Aprendi que quem tem objetivos precisa ter disciplina para levantar e fazer o que tem que ser feito, mesmo quando ninguém vai junto.

Às vezes, o caminho é solitário, mas a evolução não pode depender da disposição dos outros. 🚴‍♂️

#speed #treino #diciplina #foco #bike

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Sempre tem aquele que pede pra vim, mas não consegue acompanhar

#speed #sobrou #treino #meme #bike

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Enquanto uns rolam a soneca, a gente rola o pedal. 🚴‍♂️🎯🦾🚀

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Que privilégio é poder passar minhas manhãs de sábado com vocês. @cordellateam

#lifestyle #life #ciclyng

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No início, 30km era uma tortura, MTB de alumínio de entrada, sem clip, bermuda de tactel, camisa de time, com 116kg… Hoje qualquer 100km tá fácil, speed full carbono sub 9kg, menos 22kg na carcaça, treinando 4 a 5 vezes na semana, saúde física e metal em dia!! E você, tá esperando o que pra levantar e começar a se mexer?
(Dica: não espere seu médico dizer que você já está no bico do corvo).

#bike #speed #treino #meme #saude

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O Rio sendo literalmente o Rio, e justamente por isso ele é apaixonante.

#saxophone #jazz

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Ride N’ Coffee. 🚴‍♂️☕️

Um modelo pocket, escolhido a dedo, onde todo mundo realmente se conecta.

Pouca gente.
Conversa fluida.
Papo reto.
Sem palco, sem crachá e sem aquela obrigação de “fazer networking”.

Empreendedor, investidor, atleta ou simplesmente curioso.

Não importa se você vem para pedalar ou para trocar uma ideia. O importante é estar disposto a somar.

E quando a conversa é boa, as ideias começam a girar.

É aí que nasce o círculo virtuoso.

Sem dublê.
Sem pose.
Sem networking de aparência.

Só gente boa, papo reto, parceria e conexão de verdade.

É assim que fazemos as rodas girarem.
É assim que fazemos as boas ideias girarem. 🚴‍♂️☕️

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7h da manhã. Floripa ainda dormindo. 60km na frente.

Ninguém ali tá pensando em slide, em cap table, em OKR.

Até o km 40 chegar.

Aí o corpo já não tem energia pra fingir. E é justamente aí que o negócio de verdade aparece. Não na sala de reunião com café da máquina. Na estrada, com o grupo inteiro respirando junto, sem defesa, sem discurso pronto.

A gente separou “hora de treinar” de “hora de empreender” como se fossem coisas diferentes.

Não são.

A Headcore constrói Growth para empresas com a mesma disciplina que constrói resultados: treino, consistência, sem atalho.

A Pipeline Capital reconhece tese antes de todo mundo. Às vezes isso não acontece num comitê de investimento. Acontece numa subida de 8% de inclinação.

A BBL junta quem pedala com quem empreende. No fim é a mesma gente.

A Bike Irada é o nosso templo da bike, com as melhores opções de road e TT pra quem leva os dois lados a sério, o pedal e o pitch.

A Atleta Cannabis derruba o tabu entre performance, recuperação e saúde. Papo que também rola nessa roda.

Seis marcas. Uma cena só.

Startup summit não começa no palco. Começa na saída, 7h da manhã, ritmo de grupo.

Quem entende isso sai na frente.

#RideNCoffee #startupsummit2026

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O ELO Morning nasceu para reforçar que cuidar também é abrir espaço.

Espaço para desacelerar, respirar, aprender e estar inteiramente presente. Para compartilhar conhecimento, trocar experiências e construir conexões que não terminam quando o encontro acaba.

Mais do que uma manhã especial, vivemos a essência do ELO: Diferentes formas de cuidar unidas em torno de um único propósito.

Porque saúde é também aquilo que escolhemos viver. ✨

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Um lembrete para não esquecermos de encontrar sentido pelo caminho, apesar da correria do dia a dia.

- Um compilado dos vídeos que vocês amam ver nos meus storys.

Ib: @psi.rafaela.ramos

#saudemental #lifestyle #autocuidado #sentido

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Quem organiza o jogo fora das quatro linhas também precisa de um time forte. ⚽📲

O Raiwo facilita a gestão de grupos, aulas, eventos, presença e até cobranças, tudo em um só lugar. Vale a pena conhecer!

#Raiwo #Esporte #GestãoEsportiva #Futebol #Treinador Professor AssessoriaEsportiva Tecnologia SóNoVT

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Nada quem um treininho com a gente não cure!

#road #speed #bike #treino #depressão

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