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RAMA 🧠▶️

@ramayanosouza

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🧠 Founder @boradarumplay @creajuice_
📈Especialista em marcas virais
➕100k queridinhos da @raze_labs_br vendidos para todo 🇧🇷

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Esse cara começou vendendo suplementos aos 17 anos! @ramayanosouza

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🏆🎾 MAIS UM PÓDIO PARA A FAMÍLIA PRIMOS BEACH!

Parabéns, meus primos bt! 👏🔥

Mais uma conquista que representa muita dedicação, parceria e vontade de vencer!

Porque no Primos Beach é assim: dentro de quadra a gente compete, fora dela a amizade e a resenha continuam! 🤜🤛

Que venham muitos outros jogos, desafios e pódios!

O resultado é importante, mas a parceria é o que faz tudo valer a pena! ❤️

🔥 PRIMOS BEACH — Muito mais que Beach Tennis, uma família!

#PrimosBeach #BeachTennis #FamiliaPrimos #Podio #BeachTennisBrasil

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Primeiro Ativador Cerebral! BORA DAR UM PLAY na mente, desperta ideias e ativar todo o nosso potencial!! 🧠⚡️

#boradarumplay #energía #foco #vitalidade

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A 6ª SERESTA DA ARENA VEM AÍ.

Beach tennis, open bar, churrasco, DJ e seresta: tudo no mesmo dia, do jeito que a gente gosta. O torneio é só a desculpa. O que vale é o encontro.

Sábado, 07 de novembro
A partir das 15h
Arena Camisa 10

OPEN BAR: chopp Brahma, cachaça Ypióca Gold, Bananinha e refrigerante
OPEN FOOD: churrasco com acompanhamentos

ATRAÇÕES
DJ Belmont no comando do som
Maurício Tavares e banda seresteira no encerramento
Mailson Leal: organizador, animador, resolvedor de conflitos e árbitro geral. Recurso: não cabe.

INSCRIÇÕES
Dupla mista (homem + mulher): R$ 300
Atleta individual: R$ 170
Convidado: R$ 110

Atletas recebem o kit (camisa oficial + kit anti-ressaca) e concorrem ao sorteio de brindes.

Atenção: a inscrição em dupla mista garante o desconto, mas as duplas do torneio serão definidas por sorteio.

Vagas limitadas. Inscrições pelo direct do @serestadaarena.

Evento exclusivo para maiores de 18 anos. Consumo responsável: tem opção sem álcool no open bar. Se beber, não dirija.

#serestadaarena #beachtennis #beachtennisacre #riobranco #acre

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Coragem de parar.
Coragem de respirar.
Coragem de se ouvir.
Coragem de estar presente.

Confira a nossa 2ª Edição do Yoga, Café e Conexão.

Entre movimento, conexão e café, criamos espaço para o que tantas vezes esquecemos no meio da rotina: sentir.

Foi sobre yoga, mas foi muito além dela.

Foi sobre presença, troca e a coragem de escolher estar ali por inteiro.

AVRA. Construindo bons hábitos, de dentro para fora. Juntos!

Obrigado pelo apoio:

@tom_artesanal
@boradarumplay
@gioicafe
@praticasdeyoga

#avrawellness #yoga #saopaulo #saudemental #comunidadeavra

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Eu escolhi os 1000 clientes ativos @capaiffer ✅

• E minha resposta tem tudo a ver com o @boradarumplay🧠▶️

Vejo nessa base a oportunidade de gerar recompra, ouvir quem usa o produto e crescer por indicação 📈

• Mas cliente ativo não é lucro garantido. É preciso entregar uma experiência que faça a pessoa querer voltar e uma operação que deixe margem ❗️

Agora quero saber sua escolha:
A) 1000 clientes ativos.
B) R$ 1 milhão na conta hoje.
C) R$ 16 mil por mês pelo resto da vida.

Qual você escolheria e por quê? 👇

E marca a @capaiffer aqui pra ela me notar e me dá essa mentoria e a visita na @dinastia.hub 🙌🏼🙏🏼

#boradarumplay #dinastia #carolpaiffer #desafio

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Ontem foi sobre CORAGEM. ✨

Sobre escolher estar ali, se permitir uma pausa, movimentar o corpo, respirar e dividir uma manhã com pessoas que também acreditam que bem-estar se constrói nas pequenas escolhas.

A cada encontro, a AVRA vai deixando de ser apenas uma ideia e se tornando aquilo que sempre sonhamos: uma comunidade de pessoas que querem viver com mais consciência, movimento e conexão.

Obrigada a cada pessoa que esteve com a gente, às marcas parceiras que acreditaram nesse propósito e a todos que fizeram parte dessa manhã tão especial.

Seguimos construindo bons hábitos. Juntos.

Nos vemos no próximo encontro.

#avra #comunidadeavra #yoga #saude #saopaulo

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Tem lugares que não entregam respostas. Expandem a forma como você enxerga as perguntas. ⚡️

🧬 O WBC Board foi sobre isso: estar perto de pessoas que pensam grande, trocar experiências e voltar com a cabeça cheia de novas possibilidades.

Porque crescer também é se colocar em ambientes que desafiam a nossa visão. 🚀

São Paulo, foi intenso. E necessário. ☑️

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Ouvir esse depoimento da @moni.mantovani sobre o nosso último encontro nos faz lembrar por que a AVRA nasceu: para criar momentos de cuidado, presença e conexão verdadeira.

Agora, queremos viver tudo isso novamente — em meio à natureza, no Parque Alto da Boa Vista. 🌿

Uma manhã para movimentar o corpo, respirar com calma, tomar um bom café e conhecer novas pessoas.

As inscrições estão abertas! Garanta sua vaga pelo link na bio e venha construir bons hábitos com a gente.

📍 Parque Alto da Boa Vista
🧘 Yoga, Café e Conexão
🌳 Bem-estar e contato com a natureza

#AVRA #ConstruindoBonsHábitos #YogaCaféEConexão #morumbi #bemestar

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É assim que a Thalia do @aopontu resume a experiência do primeiro Yoga, Café e Conexão da AVRA.

E agora é a sua vez de viver essa manhã com a gente!

No dia 27 de setembro, teremos a 2ª edição do Yoga, Café e Conexão, no Parque Alto da Boa Vista, em São Paulo.

Um encontro para movimentar o corpo, respirar, desacelerar, saborear um café especial e criar conexões reais.

Os ingressos já estão à venda. Garanta o seu pelo link da bio e venha construir bons hábitos com a gente.

#avra #construindoumanovahistória #bemestar #yoga #saopaulo

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Casamento Christy & Vitor ✨

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No dia 27/09, a AVRA te convida para viver uma manhã ao ar livre, criada para quem deseja desacelerar, movimentar o corpo e se conectar de verdade.

Começamos com uma prática de Yoga, respeitando diferentes corpos e ritmos. Depois, o Sound Healing nos convida a diminuir o barulho de fora e ampliar a presença. E fechamos ao redor da mesa, com um café saudável e artesanal do Tom, bate-papo sobre alimentação e saúde e, principalmente, tempo para trocar, conhecer pessoas e simplesmente estar.

Porque wellness, para a gente, não é sobre fazer tudo certo.
É sobre construir bons hábitos que caibam na vida real.

🌿 Yoga ao ar livre
✨ Sound Healing
☕ Café saudável + Tom Artesanal
💬 Alimentação, saúde e boas conversas
🤎 Conexões reais

27/09 • domingo
📍 Parque Alto da Boa Vista
⏰ A partir das 8h30

As vagas são limitadas para preservar a experiência e a proximidade entre as pessoas.

Garanta seu ingresso pelo link na bio e venha viver esse movimento com a gente.

AVRA — movimento, presença, sabor e conexão.

#avra #saopaulo #bemestar #saude #saudemental

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