Instagram story viewer> @raulmonteiro2014> Tagged

Raul Monteiro

@raulmonteiro2014

351

followers

646

following

🏄‍♂️ Surfista
📅 12 anos
🌊 Sempre em busca da evolução
🏝 De Floripa -> Atualmente em Costa da Caparica
🤙 Conta administrada pelos pais

POSTS STORIES REELS TAGGED

A evolução das pranchas é ajustada continuamente ao seu nível de surf e características físicas.

Boas ondas @raulmonteiro2014

#surf #shaper #campeche

59

7

Raul Monteiro, 11 anos.

A gente vem trabalhando no simulador, ajustando postura, pegando mais consciência dos movimentos… e isso vem refletindo na água.

Muito massa ver a evolução e a dedicação a cada treino.

o que a gente constrói fora da água, resulta em um surf + consciente, firme e harmônico.

Entregando um surf mais confiante. A base pra evolução.

E além de tudo isso, fortalece a as pernas e mantém o trabalho em dias flats.

#surfskate #skatesimulador #life #surf #treinofuncionalsurf

41

4

Quiver do atleta @raulmonteiro2014 !!!

#surf #surfkids #campeche

56

5

🇵🇪 ✨🙏🏼 Muchas gracias Lobitos por una temporada más con días increíbles en el desierto, con olas altas, buena comida, gente genial y esa buena vibe que desborda.
Yo voy regressar luego 🤙🏼

#shotspot #surf #aprimoresurf #peru #lobitos #surfing

141

27

Objetivo da AprimoreSurf Trip ao Norte Peruano concluída.

Encontramos altas ondas no deserto Peruano, cada surfista conseguiu ter uma sua evolução de acordo com seu momento no surf. Tivemos dias de muita onda, alimentação saudável e paz entre amigos.

Agradecemos a presença de cada participante presente com sua energia e disposição.

Agradecimento especial ao Chris e toda equipe da @elhuecovillas que proporcionou a hospedagem e alimentação perfeitas.

A todos os locais que estiveram com a gente na busca pelas ondas, muito obrigado, trabalho impecável.

@perunorthshore
@tuktuklobitostours

Um abraço forte, Douglas e Gabão.

Vamo pra cima, até a proxima.

184

23

Primeira sessão de reconhecimento no Deserto Peruano, swell ainda não encostou mas sempre vale a quedinha.

Muito bom estar com surfistas de diferentes níveis e momento de evolução, é uma satisfação em auxiliar a cada um de vocês a conseguir ter mais alegrias e fluidez no surf, vamo pra cima.

corpo . mente . alma

195

17

🌊 Segunda sendo Segunda 💨

Segunda feira surpreendeu a galera com boas ondas cedinho no Rio Tavares, quebrando as ondas lá fora e depois com a maré cheia no inside.

Pela cor da água já dá para imaginar a temperatura dela ❄️

Não passe frio e nem deixe de surfar, com as roupas de borracha da @truzz o surf se torna prazeroso.

Cupom de Desconto: SHOTSPOTindicaTRUZZ

#shotspot #surf #floripa #swell #surfing #waves

460

0

☀️🌊 Dia de sol, mar clássico e altas ondas! O Team AprimoreSurf entrou em ação com um verdadeiro show de surf 🔥 Manobras aéreas, bordas afiadas, progressivas e muita inovação na água! ⚡️🏄‍♂️🏄‍♀️

Aqui, não é só treino… é evolução constante! 💡 Utilizamos a plataforma Surf Coach Manager para coletar dados, analisar detalhes e entregar feedbacks cada vez mais assertivos para nossos atletas, sempre em busca da alta performance.

👉 Se você também quer puxar o seu nível de surf e aprender com quem vive e respira esse esporte, vem com a gente! 🚀🌊

🎥 @surfcoachjjr / @pablonz
#AprimoreSurf #SurfCoachManager #AltaPerformance #TeamAprimoreSurf #SurfTreino #EvoluçãoConstante #surffloripa

195

20

🌊 Segunda sendo Segunda

Dia frio e chuvoso na ilha da Magia, mas com boas ondinhas ao sul da ilha.

Não consegui ficar muito tempo na água, pelo frio e também pela botinha e a nadadeira que estavam apertando muito o pé (nunca tinha usado assim) mas saíram uns momentos da galera durante o treino @aprimoresurf

Surfers:

@lucas_haag_
@luigiwengrover
@yuri.gabryel
@raulmonteiro2014
@rian_prieto

#shotspot #surf #swell #waves #surfing #floripa #frío

634

47

Hoje foi dia de treino no Matadreams com nossa equipe Kids AprimoreSurf! 🏄‍♂️❄️
Mesmo com o friozinho, encontramos ondinhas com boa formação e muita disposição da galera para aplicar na prática a metodologia AprimoreSurf – com foco, técnica e evolução constante! 💥📈

🌊 Progressão na veia, sempre respeitando o mar e curtindo cada momento!

👉 Curte, comenta e compartilha com quem ama o surf desde cedo!

#AprimoreSurf #SurfKids #Matadeirans #TreinoDeSurf #MetodologiaAprimore #SurfComPropósito

119

14

🌊🔥 Treinamento de Alto Nível AprimoreSurf 🔥🌊

Foi dia de colocar à prova tudo o que treinamos!
Ondas perfeitas, potentes e tubolares… exatamente como a gente gosta! Nossos atletas encararam o mar com atitude, criatividade e entrega total!

🔥 Manobras inovadoras
🔁 Surf progressivo
🌀 Tubos profundos
💣 Um verdadeiro espetáculo!

Cada drop, cada linha traçada e cada manobra foram o reflexo de muito treino técnico, leitura de mar e foco no progresso.

Parabéns, time! O show que vocês deram dentro d’água mostra que estamos no caminho certo. Vamos seguir evoluindo, sempre com propósito e paixão pelo surf! 🌊🤙

#AprimoreSurf #SurfTreinamento #SurfDeAltoNível #EvoluirSempre #ShowDeSurf #TeamAprimoreSurf

92

11

O atleta @raulmonteiro2014 com mais um modelo "MINI RIPPER"

#surfboards
#surfkids
#campeche
#floripa

102

15