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Tanz!vorallemausderReihe🌈

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🖌️Resident Künstlerin @blacklight_.art @kontrollverlust_events

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No words needed… the title of the book is „The Health Effect“ - or the German way: „Der Gesundheits-Effekt.“

#christ #firstbook #autor #selbstliebe #persönlichkeitsentwicklung

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⬇️ Folge deinem inneren Ruf, auch wenn es dir erscheint, als wäre es größenwahnsinnig und überhaupt nicht Realität getreu. Oftmals passieren die schönsten Dinge aus der Situation, die wir nicht mal für möglich gehalten haben, die dann aber trotzdem so passieren, weil wir an ein größeres Ziel geglaubt haben, als uns unsere Realität erlaubt hat.
Und selbst wenn wir am Ende doch nicht genau da ankommen, wo wir uns gewünscht haben anzukommen, so sind wir immer noch weitergekommen, als wenn du nie losgegangen wärst.

#christ #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #autor #firstbook

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⬇️ Wir können Veränderung bei uns selbst oftmals nicht wahrnehmen, weil wir uns selbst halt jeden Tag erleben aber wir verändern uns stetig, jeden Tag. Wir sind nicht der selbe Mensch, der wir gestern waren. Und wir werden morgen nicht der selbe Mensch sein, der wir heute sind. Wir verändern uns jeden Tag. Warum also haben wir Angst davor, vor Veränderung?
Veränderung passiert, ob du das willst oder nicht. Wenn es keine Veränderung mehr gibt, dann nennen wir das Stagnation oder Prokrastination. Aber das ist kein Leben das ist Überleben. Die Natur ist unser bestes Beispiel dafür alles was aufhört zu wachsen, das stirbt?
Bist du noch am Leben oder langsam am Sterben?

#christ #firstbook #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #autor

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⬇️ READ THE CAPTION:

Mit jedem Satz, den ich schreibe, komme ich mir selbst näher.
Dieses Buch fühlt sich an wie nach Hause kommen –
weil ich mich darin zum ersten Mal wirklich zeige, ohne Maske.
Vielleicht schreibe ich dieses Buch auch genau aus diesem Grund: um endlich anzukommen – bei mir, Zuhause. Es ist, als würde ich mir selbst zum ersten Mal wirklich zuhören – nicht für andere, sondern für mein eigenes Herz.
Mit jedem Wort erzähle ich meine Wahrheit, so, wie ich sie wirklich fühle.
Und endlich erkenne ich, dass alles, was ich je gebraucht habe, bereits da war.
Ich war nur eine Erlaubnis entfernt.
Also hier bin ich – ein neuer Mensch.
Bereit, das Leben meiner Träume zu leben.
Du auch?

#christ #neubeginn #autor #firstbook #persönlichkeitsentwicklung

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⬇️ Manchmal kommt es nicht so, wie du das eigentlich geplant hast aber rückwirkend wirst du immer verstehen, warum Dinge so gelaufen sind, wie sie gelaufen sind. Das ist das Spiel des Lebens.
Und oftmals versuchen wir, Kontrolle vor Vertrauen zu schieben. So ist es in vielen Dingen aber wenn wir wirklich mal überlegen, sind wir doch immer gut geführt worden oder nicht?

#christ #autor #persönlichkeitsentwicklung #firstbook #selbstliebe

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Weißt du, viele Menschen haben Angst davor wirklich mal den Blick nach innen zu wagen. Weißt du nicht, was dir entgeht, wenn du da durchgehst?
Du hast die Wahl, in zwei Richtungen zu gehen, wie sich dein Leben formen wird. Entweder du hast all deinen Mut zusammen und gehst durch die Angst durch, worin das Potenzial schlummert, ein außerordentlich schönes Leben zu führen. Oder aber du gibst dich mit dem zufrieden, was du gerade hast, auch wenn du unglücklich bist und läufst Gefahr, dass ich das dein Leben lang nicht ändert.

#christ #autor #firstbook #selbstliebe #persönlichkeitsentwicklung

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⬇️ Dieses Buch soll ich vor vielen Fehlern bewahren, die ich gemacht habe. Es soll dir ein Spiegel sein, um nicht den selben Weg einschlagen zu müssen, den ich gegangen bin, um an diesen Punkt anzukommen.

#christ #autor #firstbook #persönlichkeitsentwicklung #selbstständigkeit

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Das erste Buch geht an den Start und ich bin überglücklich, dass es so passiert ist. Es gab viele Höhen und Tiefen. Es gab viele Momente, in denen ich aufgeben wollte aber eins hat mich schreiben lassen. Der Gedanke, wie es nachher anderen Menschen helfen wird, zurück zu sich selbst zu finden. Veränderung fühlt sich nicht immer einfach und leicht an Veränderung ist aber notwendig, damit du am Leben bleibst.
Damit dein Leben sich lebendig anfühlt und versteh mich nicht falsch. Lebendigkeit bedeutet nicht sein Frust, seine Sorgen, seine Ängste und sein Kummer in Süchten, Alkohol, Drogen und exzessiven Sport treiben zu vergraben. Es bedeutet, das Leben so anzunehmen, wie es kommt, sein Bestes zu geben. Jeden Tag. Seine Gefühle anzunehmen und zuzulassen. Wir wollen so oft Lebendigkeit in unserem Leben aber fürchten uns vor unseren eigenen Emotionen. Hast du mal überlegt, dass deine Emotionen vielleicht dafür da sind, um dir zu zeigen, wo es in deinem Leben nicht ganz rund läuft?
Ich verurteile es nicht, ich habe es lange genug selber so gehandhabt, weil ich keinen anderen Ausweg kannte. Du bist nicht allein.

#christianman #christ #mindset #selbstliebe #firstbook

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So ist das Buch aufgebaut. Es gibt viele geile kleine Nuggets, die dich überraschen werden.
Es ist eine Reise von vorne bis hinten, und der rote Faden zieht sich durch. Klar zu Beginn müssen wir auch durch die Basics gehen. Aber kein Haus würde gut stehen ohne gutes Fundament.

#christ #autor #firstbook #selbstliebe #fundament

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⬇️ Es war mir immer ein Anliegen, dass Praxis und Theorie miteinander verknüpft werden können, weil wir das da draußen immer gefehlt hat. Ja, du konntest ein Buch lesen, was dir eine Handlung oder ein Beispiel gegeben hat nur um darauf folgend ein teures Coaching buchen zu müssen, um weiterzukommen. Aber das ist nicht mein Weg und auch nicht deiner.
In meinen Augen vermittelt ich dir mit diesem Buch alles, was du brauchst, um dich zu reflektieren, um dein gesamtes Leben bewusst zu betrachten und um loszugehen in deinem Tempo.

#christ #autor #firstbook #god #selbstliebe

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Manchmal ist es alles abhängig von einer Entscheidung, die wirklich aus dem Herzen heraus getroffen wird. Manchmal brauchen wir dafür Tiefpunkte in unserem Leben. Manchmal passiert es aber auch schon nur durch Inspiration.
Müssen wir immer an den Punkt kommen, das wirklich nichts mehr geht? Ich musste es, sonst wär ich nicht umgekehrt. Ich musste die tiefsten Tiefen erleben, um zu verstehen, wie wertvoll das Leben ist.
Wann fängst du an, das Leben nach deinen eigenen Standards zu leben? Wann fängst du an, drauf zu scheißen, was andere Menschen von dir wollen? Du bist der Mensch, der die Verantwortung für dein Leben trägt, kein anderer.
Der Moment, in dem du beginnst, 100 % Verantwortung für dein Leben zu übernehmen, ist der Moment, in dem sich alles verändert. Denn wenn du verantwortlich bist, dann musst du handeln.
Mach nicht den Fehler und versuch, andere Menschen glücklich zu machen, das ist nicht deine Aufgabe. Du bist dafür verantwortlich, dass du glücklich bist. Ja, wir können ein Mehrwert für ne andere Person sein. Keine Frage. Aber wenn wir nicht aus Freienstücken geben, weil es uns gut geht, werden wir zusammenbrechen, weil wir in unserem Handeln und selbst oftmals rausnehmen, weil es einfacher ist anderen zu helfen als drauf zu schauen, was bei uns eigentlich los ist.
Ich sage nicht, dass du keinen anderen Menschen helfen sollst oder Ihnen helfen sollst, wenn du aus der Fülle agieren kannst. Tue das bitte aber tue das nicht auf deine eigenen Kosten. Ich weißt du willst helfen aber der Moment kommt an dem du verstehst, dass Selbstliebe so wichtig ist.
Denn es wird keiner kommen, um dich zu retten außer Gott selbst.

Nehmen wir den Vers liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Schließt das nicht Selbstliebe mit ein? Wie können wir dann etwas aus freien Stücken geben wenn wir uns selbst und unser Leben nicht lieben?

#christ #firstbook #selbstliebe #buch #persönlichkeitsentwicklung

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Wir warten, warten, warten und warten in der Hoffnung, dass irgendwas passiert, aber es wird nichts passieren. Wir können beten. Wir können meditieren. Wir können journaln. Wir können hoffen. Aber irgendwann kommt der Moment, an dem du einen ersten Schritt machen musst und das erfordert ein bisschen Mut. Die Gedanken, die du hast, wenn es still wird, sind dein Richtungsweiser, dein Kompass. Sie zeigen dir, wo dein Leben nicht funktioniert, und zeigen dir, womit du dich selbst nicht wohl fühlst.
Der Preis, den du dafür zahlst loszugehen, ist die Hoffnung, das Vertrauen und das bisschen Mut was es benötigt, um den ersten Schritt zu gehen. Aber ist es nicht immer noch besser als eines Abends aufzuwachen und dir die Frage zu stellen was wäre, wenn? Was wäre, wenn ich es doch probiert hätte? Was wäre, wenn ich mich doch getraut hätte? Wie hätte mein Leben ausgesehen?
Wenn wir anerkennen, das ist in Ordnung ist in einer Disziplin erneut ein Anfänger zu sein wird alles einfacher. Als Kinder haben wir doch auch nie drüber nachgedacht, was richtig und was falsch ist, was andere Menschen denken könnten. Wir haben es einfach getan und ja, manchmal war das schmerzhaft aber es hat unser Leben auch lebendig gemacht.
Mach heute den ersten Schritt bei etwas, was du schon lange vor dir her schiebst. Glaub mir, du wirst dich danach besser fühlen.

#christ #firstbook #entrepreneur #selbstliebe #persönlichkeitsentwicklung

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