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Raytchelle Miranda

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💡Exercise, nutrition, and psychology
👩🏻‍🎓Ms Exercise & Sport Sciences
🏋🏻‍♀️ NASM CPT & CNC
📍Exercise Physiologist at Pearl Physical Therapy
🇧🇷✈️🇺🇸

POSTS STORIES REELS TAGGED

Ainda em 2026 serei MARATONISTA!

#esporte #superaçāo #corridaderua #vocêemprimeirolugar #amocorrer❤

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Voa minha menininha, faça o seu mais lindo voo
Quando quiser pousar, seu ninho está aqui!

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Meia maratona de Curitiba
Uma experiência surreal!
Gratidão a minha coach @raytchelle_
Ao meu amor, @ilsomiranda
Ao meu filho,@pablo.mirandaaaa
É uma amiga que vou guardar no coração para sempre, por ter aceito o meu convite e viver essa experiência incrível @luluzinha_2111
Vocês fazem parte dessa história! ❤️

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semester 7/8 hits different when you’re surrounded by the right people ❤️

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2 is just a mini 12 ❤️Raytchelle
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#middlehitter #rigthside #volleyball #fyp #1212 #222

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Before we freeze in Ithaca, let’s bring summer back for a sec ☀️ #tbt

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It’s never too late to celebrate our amazing team!❤️

Meet the IC Rotaract Fall ’25 crew, passionate students leading service, connection, and change at Ithaca College this semester. 🌍✨

Join us for our End-of-Year Celebration on November 11 at 7:15 PM in Friends 205 to wrap up the semester, share highlights, and celebrate everything we’ve accomplished together! 🎉

#ithacacollege #rotaract #rotaractclub

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quando disseram que era só um pouquito de água, mentiram! É mutchaa águaaa e a cachu nunca para😂🔙

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Tbt atrasado, part 2 da visita da minha prima em Ithaca NY! 🥰 Porque New York é muito mais do que NYC e como eles costumam dizer por aqui Ithaca is Gorges! 🏞️💙

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Finally visited Niagara Falls!

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Você acha que New York é só New York City? Ta muuuito enganadaa! 👀

Minha faculdade fica em Ithaca, no norte do estado, e essas fotos são só alguns dos lugares lindos que explorei com a minha prima e amigas na semana passada! 💙

📍 Skaneateles Lake – Vc sabia que o lago é conhecido como um dos lagos mais limpos dos EUA? Mesmo com o dia nublado a água tava azulzinha!💧

📍 Taughannock Falls – a cachoeira é até mais alta que Niagara Falls 😱

📍 Watkins Glen – o parque tem 19 cachoeiras em menos de 3km de trilha! É umas das trilhas mais lindas que já fiz!! Queria poder nadar nessas piscinas formadas nas rochas mas não pode :( hahahaha

📍 Havana Glen Park – escondidinha e super local, quase ninguém conhece… já virou uma das minhas cachoeiras preferidas pra tomar banho e quem sabe até acampar um dia!

📍 Ithaca Falls – fica a menos de 10 min do campus, e da pra ir andando do centro da cidade!

📍 Lake Ontario – é tão grande que parece mar, e ainda faz fronteira com o Canadá !

📍 Chimney Bluffs – formações de areia gigantes esculpidas pelo vento e pela água na borda do Lago Ontario!

não ta exatamente em ordem nas fotos mas super recomendo dar uma pesquisada nesses lugares se pensa em vir pra New York!

Não coube tudo num post só, então esse é só o primeiro dump das nossas aventuras em Upstate NY💚

Próximo post = mais cachus e lagos, se preparemmm

#newyork #upstatenewyorklife #upstatenewyork #viajar #eua #trilha #collegeabroad #ithaca #Estudarfora #estudarnoseua #brasileirospelomundo #travel #trip

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Whoever ends up writing books about me, DON’T forget:

“IT WAS THE SUMMER OF 2025.”

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