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rebeca cerda 🐌

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eres solo tu respiración //3Dhappening
gravelera __ embodiment
@raddarccc 🤠

POSTS STORIES REELS TAGGED

Esto será lo más tierno que verán sus ojos!🧿💛🍀

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Llegaron las Masi Bikes a México 🔥🔥

Probamos el modelo Oltre Strada de gravel este fin de semana en una de nuestras rutas favoritas en el lago de Chapala 🐟

Tope de gama !!

@masibikes 🤟🏾

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Este cuadro nace de dos naturalezas distintas que eligieron caminar juntas💎🧿🌀

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A honrar la familia🤍🫧

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Mayo (ya sé que ya pasó) pero estuvo muy delicioso ese mes!!! Tantas cosas tan lindas… Gracias por todo lo vivido💞🌻

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Así se vivió el Estreno del Corto Documental “Mi Barrio es San Esteban” Proyecto que busca reivindicar la zona rural de Zapopan, como una parte importante y representativa del municipio. Resalta el trabajo local y la presencia de los programas de capacitación del municipio como agentes de cambio. Además, mostrar la riqueza natural, gastronómica, cultural y deportiva de la delegación de San Esteban.
Muchas gracias Comunidad de San Esteban.

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Se vienen cositas … 🐟

Mar Chapalico 2026.

🥁🥁🥁🥁🥁

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🌿 VINYASA Y EMBODIMENT YOGA con Rebe 🌿
En Casa Yagé Solar @rebecacerda

Vinyasa es movimiento con intención:
cada postura nace del aliento,
cada transición es un rezo en movimiento.

La guía de Rebe transforma la práctica.
Su voz —mágica y profundamente humana—
toca fibras internas, conmueve,
abre corazones
y nos lleva a un espacio de presencia
donde el cuerpo recuerda su propia verdad.

Su clase integra el embodiment,
una forma de habitar el cuerpo con conciencia,
permitiendo que la energía se mueva,
que la emoción se libere
y que cada gesto se vuelva medicina. ✨

🗓 Semana 19–23 de enero
📅 Martes y Jueves
⏰ 9:00 AM
📍 Casa Yagé Solar

Un espacio para fluir,
fortalecer
y regresar a ti misma con suavidad y fuerza.

Te esperamos con cariño 🤍🌿

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Gracias @sonidos_del_lago por un fin de semana lleno de magia, encuentros, alegría y buena música en el lago de Chapala 🌼💦

Estamos muy agradecidos de seguir compartiendo y trabajando en este proyecto @creser.comunidad que nos une y nos recuerda que todos podemos ser parte de la transformación y el cambio para el buen vivir; siendo una verdadera comUNIDAD. 🇲🇽🫶💫

El lago de Chapala es un santuario lleno de vida, pero tristemente también estamos viviendo una degradación cultural y ecosistémica estas últimas décadas.

Visibilizar lo que somos y lo que nos rodea es la única forma de nombrar y reconocer lo que está sucediendo para así transformarnos y mejorar juntos. 🌵🌼🌽🔅✨🪴🫚🪨❤️🇲🇽
#somoscresercomunidad

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Estamos muy felices y emocionados de hacer este SUEÑO REALIDAD; como 5to año consecutivo las posadas navideñas llenan de vida y amor a cada niño y adulto de las comunidades de Mezcala y San Pedro Itzicán 🔥🇲🇽🫶

Te invitamos a ser parte de la “Posada Navideña 2025”en la Isla de Mezcalaaaa; donde buscamos hacer esta expedición ya que muchos de los niños y abuelos de @creser.comunidad han crecido frente a una isla llena de magia e historia que aún no han ido a visitar 🏝️💫

Por esta razón, esta navidad decidimos llevar alegría a 333 corazones de niñ@s y abuel@s de los comedores Creser a la isla. 🌄 Por primera vez en la historia, llevaremos cantos y danzas en una expedición de juegos para conocer sobre la identidad y sabiduría de la cultura nahua-coca y la magia de sus espacios naturales. Con tu aportación, este sueño el sábado 20 de diciembre será una realidad.🇲🇽🌅

Ayúdanos a manifestar esta realidad 🤍y a compartir el Money Pool que también estará en nuestra bio del perfil. Tenemos una lista de necesidades que 💰 cubrir; lanchas, trasporte, las actividades y juegos 🔅

https://www.moneypool.mx/p/8hY6V5c

Los puntos de acopio para la donación en especie serán @lunacacaumx y @huizacheajijic antes del 18 de diciembre. 🪅🪅🪅🪅
GRACIAS POR SU AYUDA!

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Noviembre🌙
Me pregunto si lo estaré haciendo bien con mis escuincles… pero luego se me olvida!!! mejor lo disfruto y doy la mejor versión de mi…
Noviembre de honrar a la muerte, a la muerte hay que darle su lugar dentro de la vida, dandole sentido a lo que se va, con eterna gratitud; y permitir que lo que se queda y va llegando, siga enalteciendo la vida.

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🧇 ARE YOU READY? 🚴‍♂️
La cuenta regresiva para El Belgian 2025 continúa… y tu rendimiento empieza con la nutrición adecuada. ⚡

🔥 @hammernutritionmx , @rebecacerda comparte contigo el plan de alimentación ideal para la distancia WAFER (+110 km):

✅ Pre carrera: prepara tu cuerpo con energía limpia.
🚴‍♀️ Durante: mantén el ritmo con la hidratación y geles correctos.
🏁 Post carrera: recupérate más rápido y listo para el siguiente reto.

🧃 Encuentra los detalles completos del plan en 👉 https://hammernutrition.mx/
Y obtén descuento exclusivo usando el código: HAMMERBWRTIME 💥

No dejes para el último momento preparar tu plan de nutrición para el Belgian.

El cuerpo se entrena, pero también se alimenta. 💪

@hammernutritionmx @hammernutrition

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