Instagram story viewer> @rehab2performance> Tagged

Rehab 2 Performance

@rehab2performance

1.5K

followers

186

following

Träningscentret för dig som vill lite mer, oavsett om du är idrottare, motionär eller bara vill komma igång. 📧 [email protected] 📱011-148840

POSTS STORIES REELS TAGGED

Vilken härlig Tisdag!
Startar dagen kl 06 med en promenad innan jobbet.
På lunchen blev det ett pass på gymmet med bl.a. Cleans och jag tycker det är så roligt!

Ikväll hade jag äran att få med och träna på Lackas gym ett härligt gäng som tränar med @lackalena67 och det bästa av allt, passet avslutar med fika😍

#actionlinda #springandetjejer #styrka #jagälskarträning #träning

123

3

Jag är så grymt nöjd!
Det senaste året har jag sprungit totalt 11 gånger, med den längsta distansen 3 km, förutom för någon månad sen då jag sprang en mil, vilket var distansrekord de senaste 2 åren.

Igår sprang jag ca 30 km och gick 17 km.
Det är galet att kroppen ville göra det!
För att klara den löpningen gick jag självklart i backarna, annars hade kroppen hållit ut i 12 timmar.

Självklart har jag tränat men mest styrka, och tack vare coach @teske_ som har hjälpt mig under några månade återfå en stark kropp och det är faktiskt ett av skälet till att jag lyckades igår.

Stort tack till alla som peppat, varit på plats och alla stöttat min insamling till @hjarnfonden_sverige . Ett extra stort tack till @rehab2performance som ville vara med och arrangera denna fantastiska dag.

Sist men absolut inte minst, tack till @pow__official @theskinagent @swestarsports och @storacooprisangen för att ni har varit med och bidragit till denna fantastiska dag. Jag är så otroligt tacksam.🥰

#actionlinda #ultralöpning #löparglädje #hjärnfonden

311

38

Jag är så taggad inför 12 timmar för @hjarnfonden_sverige på lördag.
Hoppas verkligen jag får sällskap av massa härliga människor både på plats och på distans.

Jag kommer hålla igång i 12 timmar och av det ska jag springa så mycket som bara kroppen vill och lite till!
Hoppas vi ses !

#actionlinda #springandetjejer #träningärföralla #hjärfonden #löpningärlivet

65

7

Alla är Varmt välkommen!
Gå eller spring ett varv eller fler varv, eller varför inte häng med under12 timmar!

Kan du inte komma till Norrköping så kommer det gå att delta på distans och även då kunna vinna fina priser!

#actionlinda #ultralöpning #löparglädje #hjärnfonden #jagspringer

63

2

Kommande vecka är jag iväg och kör telis och således finns inga lediga tider. Jag är tillbaka tisdag 14/4 - boka på www.r2p.se/rehab #rehab2performance #medicinskmassageterapeut #stötvågsbehandling #dryneedling

43

2

Hoppas du vill göra mig sällskap och du som inte har möjlighet att komma till Norrköping så går det alltid att stöta på distans!

#actionlinda #allakanvaramed #springandetjejer #träningsmotivation #löpning

49

0

Den 25 april ska jag genomföra min årliga utmaning till förmån för @hjarnfonden_sverige

I år kommer jag att försöka genomföra ett 12-timmars där löpningen står i fokus och är ett led i att hitta tillbaka till ultralöpningen. (Se sista bild )

Hoppas du vill hänga på fysiskt eller på distans!

Som vanligt är detta ett öppet evenemang där alla är välkomna oavsett om du vill röra på dig lite, ta en fika eller anta utmaningen att hålla igång i 12 timmar.

Det kommer att vara utlottningar med massa av fina priser bland dom som deltar från bland annat @rehab2performance @theskinagent @swestarsports

En dag för hjärnan där vi tillsammans gör skillnad och bidrar till viktig forskning om hjärnan.

#actionlinda #ultralöpning #hjärfonden #jagspringer allakanvaramed

134

12

Jag kan konstatera att det finns utvecklingspotential och inser också att detta har jag bara gjort några få gång tidigare. Tänk att det är sjukt kul och jobbigt att dra saker!

Efter en vecka med väldigt lite träning och mycket jobb var det grymt kul att kunna köra ett
StrongWo/Man pass på bästa @rehab2performance

#actionlinda #träning #löparglädje #träningsglädje #strongwomen

108

16

Ta hand om stelhet, smärta och problem! Boka på: www.r2p/rehab

27

0

Dags att ta hand om kroppen? Boka Medicinsk massageterapeut Linus Stenström Karlsson - Rehab 2 Performance - Norrköping.
#massage #medicinskmassageterapeut #stötvågsbehandling #dryneedling #norrköping

9

0

#medicinskmassageterapeut #massage #rehab2performance #norrköping

6

1

Jag älskar alltid att träna!
Just nu är varje pass extra roligt och den känslan är helt fantastisk!

Det var länge sedan jag kunde lyfte så tunga vikter som jag gör just nu. Det är så kul, det ger verkligen stora hopp inför alla utmaningar jag har
framför mig. 🔥

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

#actionlinda #träna #styrketräning #träningsglädje #jagspringer

175

14