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🏆 21ème édition du Grand Prix Ripert’s Body Show
🏆 Le rendez-vous majeur des passionnés du body 💪🏻
🏆 Sélection pour le NABBA UNIVERS original

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Souvenir…💪🏻💪🏻💪🏻
#fitness #discipline #sport #lifestyle #motivation

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3ᵉ année de bodybuilding… et quand je regarde cette vidéo, je ne vois pas seulement un physique.

Je vois 3 années de travail, de discipline, de sacrifices, de doutes, de fatigue… mais surtout de passion. ❤️‍🔥

Un physique se construit répétition après répétition, repas après repas, jour après jour.
Mais ce que le bodybuilding m’a surtout appris, c’est à construire un mental capable de continuer même lorsque personne ne regarde.

Cette troisième année aura encore été une aventure incroyable.
J’ai appris à connaître mon corps, à repousser certaines limites, à accepter que tout ne soit pas toujours parfait et surtout à comprendre que la plus belle compétition reste celle que l’on mène contre la personne que l’on était hier.

Le 23 mai 2026, voilà où j’en étais. 🖤
Pas une finalité.
Juste une nouvelle version de moi.

Et quand je pense au chemin parcouru depuis ma première année… je suis fière.
Fière de ne pas avoir abandonné.
Fière de chaque étape.
Fière de ce corps, évidemment, mais encore plus de la femme et du mental que j’ai construits avec lui.

3 ans. Des milliers d’heures. Une passion intacte. ❤️‍🔥

Et l’histoire est encore loin d’être terminée… 🏆✨

#bodybuilding #welness #passion

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« Le potentiel est une promesse. Le travail est ce qui la transforme en réalité.” 🔥🏆

Beaucoup de gens mourront sans jamais découvrir le potentiel qui sommeille en eux, non pas parce qu’ils en sont incapables mais parce qu’ils abandonnent avant de rencontrer la personne qu’ils pourraient devenir.

Cette photo résume exactement cela :
Août 2025, 86 kg, pas de médaille, pas de titre et aucune certitude sur ce qui allait être possible…

Puis il y a eu 15 mois de travail…
Des entraînements, de l’intensité, de la discipline, de la rigueur, des sacrifices, des moments difficiles, des moments de doute mais surtout :
des choix répétés chaque jour lorsque personne ne regardait..!
DU TRAVAIL DANS L’OMBRE sans chercher sans cesse l’attention et la validation externe…

Et peu à peu, le potentiel est devenu réalité.

🥇 Double Championne Figure Natural Games
🥇 Championne Figure GP Prestige
🥇 Championne Figure Miss Athlétique
🏆 Meilleur Posing
🥇 Championne d’Europe ICN Figure

4 compétitions.
4 victoires.

Un sans-faute pour une première saison.
Mais ce que montrent réellement ces photos, ce n’est pas une collection de trophées, elles montrent ce qui peut arriver lorsqu’une personne refuse de négocier avec ses objectifs et accepte de devenir la version d’elle-même que son potentiel réclamait depuis le début..!

Le talent compte, le potentiel compte MAIS sans travail, ils restent invisibles.
Aujourd’hui, Carla n’a pas seulement gagné des compétitions, elle a découvert de quoi elle était réellement capable, elle est devenu cette nouvelle version d’elle-même qui demandait le sacrifice de ce qu’elle était…
Et c’est probablement la plus grande victoire de toutes.

ATHLETE 100% NATTY‼️

#coaching #bodybuilding #fitness #champion #figure

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Je suis tellement fière de toi !!!!
N abandonne jamais ma fille !!!!

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Les choses atteignent la maturité avec le temps

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487 jours d’entraînement répartis en deux périodes.
487 jours de discipline, de persévérance, de sacrifices, de remises en question, d’efforts répétés et de détermination.
487 jours pour atteindre cet objectif et vivre ce moment unique : remporter cette victoire le 23 mai 2026.
Cette médaille ne récompense pas seulement un résultat. Elle représente toutes les heures d’entraînement, tous les choix que j ai du faire et toutes les fois où il a fallu continuer malgré la fatigue, les doutes ou les obstacles.
À 53 ans, je suis fière d’être montée sur cette scène en bikini. Non pas pour attirer les regards ou rechercher l’approbation des autres, mais pour célébrer le travail accompli, la confiance en soi, la persévérance et la passion qui m’animent encore aujourd’hui.
Certaines personnes ne comprendront peut-être jamais cette démarche. Mais ceux qui me connaissent savent ce qu’elle représente réellement. Mon mari, mes enfants, ma famille et mes proches connaissent le chemin parcouru et ont été mes plus grands soutiens tout au long de cette aventure.
D’autres ne verront qu’un maillot de bain.
Moi, j’y vois du travail, de la discipline, de la persévérance, des sacrifices, de la résilience et du dépassement de soi.
Merci à mes deux coachs pour leur accompagnement, leur confiance et leur engagement tout au long de ces deux préparations. Merci également à tous ceux qui ont cru en moi et m’ont soutenue à chaque étape de ce parcours.
Et si certains pensent que je me suis perdue en chemin, alors ils se trompent.
Car c’est précisément sur cette route que je me suis trouvée.🥇💪🏻🙏🏻 merci à @benscapture d’avoir immortaliser ce moment.

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@ripertbodyshow

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Peu importe le classement, la vraie victoire est celle qu’on construit dans l’ombre.
Les sacrifices, les doutes, la discipline quotidienne, les séances où personne ne regarde… c’est là que se forge un champion. 🏆

Fier de t’avoir accompagné tout au long de cette préparation et de voir l’évolution physique, mentale et humaine que tu as accomplie au fil des années.
La scène n’est qu’un reflet du travail accompli. Le résultat compte, mais la transformation intérieure vaut encore plus.

Tu peux être fier du chemin parcouru @fab_n_19
Le bodybuilding, ce n’est pas seulement un physique. C’est un état d’esprit. 💪🔥

#Bodybuilding #MensPhysique #ClassicPhysique #PrepCoach #CoachingSportif TransformationPhysique Mindset Discipline Motivation FitnessMotivation BodybuildingLifestyle ContestPrep RoadToStage LPS Ludozaa CoachSportif NeverGiveUp HardWorkPaysOff FitnessFrance GymLife CompetitionPrep SuccessMindset PhysiqueAthlete TrainHard ChampionMindset

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je partage aujourd’hui toutes les fois où j’ai fini première en compétition… mais derrière ces trophées, il y avait une débutante totale. 😅

Au début, marcher en talons de scène me semblait impossible. Je ne connaissais aucune pose, je n’avais pris aucun cours de posing, et honnêtement je pensais parfois que je n’y arriverais jamais.

Alors aujourd’hui, ce qui me rend le plus heureuse, ce n’est pas seulement d’aider des filles qui ont déjà fait de la scène… mais surtout celles qui partent de zéro. 🤍

Parce que je n’oublierai jamais mes premières sensations, mes premières scènes, le stress, les doutes, et cette impression de ne pas être à ma place.

Si aujourd’hui je peux transmettre ce que j’ai appris, rassurer, guider et partager mon expérience, alors tout ce parcours a encore plus de valeur pour moi. ✨

Et un immense merci à mon coach @jerome_petit_teamcentaure , présent depuis 2015 derrière chacune de mes compétitions. Merci pour ton regard, ton honnêteté, et tous les conseils qui m’ont permis d’évoluer autant dans mon posing que dans ma confiance. 🙏

On commence toutes quelque part… et parfois les débuts les plus compliqués créent les plus belles évolutions. 🫶 OSEZ LES FILLES 😘🫶

#POSING #BIKINIGIRL #BIKINI #PASSION #PARTAGE

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23 mai 2026 … Ne renoncez jamais à vos rêves les plus fous ! @c_brandon_98 Et surtout …
SOYEZ UNE LÉGENDE …PAS UN MYTHE … ET … PEACE !!!! 🫶🏻🥇🙏🏻♥️

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Il y a 5 mois, Lucas est venu me voir avec une question simple :
“Est-ce que j’ai le physique pour faire le Bodyshow ?”

Honnêtement, ma première réponse a été non.
Je lui ai expliqué qu’il lui fallait encore environ 1 an pour atteindre une meilleure maturité musculaire et arriver vraiment prêt sur scène.

Mais le soir même, Lucas me rappelle.
Il insiste.
Il me dit que c’est son rêve.

Alors on a décidé d’y aller.
Je lui ai simplement dit une chose :
“Ça va être dur… et il va falloir passer la seconde immédiatement.”

En 5 mois de préparation :
- 16 kilos perdus
- Une discipline quotidienne
- Des sacrifices
- Des moments compliqués
- une diète adapté et planification du plan entraînement
- Harmoniser le physique pour la catégorie

Mais surtout… une évolution incroyable.

Et aujourd’hui, Lucas a remporté sa catégorie. 🏆
Une récompense méritée pour tout le travail, les efforts et la détermination qu’il a montrés pendant cette préparation.

Au-delà du résultat, j’ai adoré travailler avec lui.
C’est un garçon formidable, humble, à l’écoute et déterminé.
Le genre d’athlète qui mérite de réussir.

Peu importe le résultat final sur scène, le plus important reste le chemin parcouru et la personne qu’il est devenu pendant cette prépa.

Encore merci de ta confiance 😉

Fier de toi frérot. 👊🔥

#mensphysique #coach #tranformation #coaching

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NABBA RBS 2026

Figure Trained
🥈2nd place

Merci à @nabba_france Olivier Ripert et @marie_ripert_ pour cette belle compétition 💪🏾💯
Merci à tous mes amis pour votre soutien ❤️🫶🏽
Et merci à la grande artiste @la_capteuse_d_emotions 📷✨️ et @lhomme_au_chapeau_ pour les magnifiques photos et vidéos.
Félicitation à @valoofitpro pour sa victoire 🏆

#nabba #nabbafrance #bodybuilding #RBS

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