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Robson Limaverde

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Atleta amador:
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Just go!!!
Just do It. 👊🏻💪🏻
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Campeonato Mundial de Canoa Havaiana em Singapura
Quando eu pensei na minha vida em realizar esse sonho?
Pois Deus o tornou realidade, representar o meu país mundialmente!
E que tarefa!!!!
No nosso time cada uma é de um Estado diferente, não tivemos nenhum treino juntas!
Encaramos o desafio, na V12 remamos junto com o time Kanaloa, que meninas incríveis, super alto astral, ficamos em 3° nas eliminatórias e 3° na repescagem.
Na V6 1000m, ficamos em 1° nas eliminatórias passando direto para as semifinais onde chegamos em 6° lugar.
Na V6 500m surpreendemos, ficamos em 1° lugar nas eliminatórias passando direto para as semifinais, ficamos em 2° nas semifinais e fomos a ÚNICA equipe feminina a chegar numa final com as melhores do mundo e terminamos como 7° melhor time do mundo dentre 50 canoas, sem nenhum treino e sem nenhum apoio!
Time Bra Vahines :
@dani.bittencourt.training
@georgiamichelucci @rosemeireratzka @milenacfreire @soniacamposfigueira @simone_pellerano_amim

Como não ser grata por essa experiência incrível???
Obrigada meu time, obrigada meu Deus, obrigada a todos que torceram por nós!!!
Agradeço tb aos meus amigos que passaram a madrugada torcendo, aos meus patrocinadores e família!!
@pharmaestetica @iconesports @silverland.oficial @bigflexembalagens @sportes27

#worldchampionship #sportlife #canoahavaiana #paixao #deusnocomando

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💢 2nd 60s 💢 .. Not the result we wanted .. It was a dog fight with Healani.. not much Wind but big Chop .. We took a gamble & went NORTH toward Hawaii Kai when we were ahead ..most went SOUTH to Diamond Head .. it did not pay off .. ended being 5 mins behind .. One of the Best Channels I did .. other than injuring my Ribs in the LAST change before the Finish.. Thanks to Lanikai Canoe Club ❤️❤️ for another invite to join forces with them for Molokai Hoe 2026 @bruceayau Jun Balanga & myself had a great time doing Mixed Plate Hawaii style 😂🤣💪💪💪 Our group lost Guy Wilding Friday night before the race .. last min fill in is no joke 💥💥

💢 2º lugar na categoria 60+ 💢 .. Não foi o resultado que queríamos .. Foi uma disputa acirrada contra a Healani.. pouco vento, mas mar muito agitado (ondas curtas e irregulares) .. Arriscamos e fomos para o NORTE, em direção a Hawaii Kai, quando estávamos na frente .. a maioria foi para o SUL, em direção a Diamond Head .. a estratégia não deu certo .. terminamos 5 minutos atrás .. Foi uma das melhores travessias que já fiz .. tirando o fato de ter machucado as costelas na ÚLTIMA troca antes da chegada.. Obrigado ao Lanikai Canoe Club ❤️❤️ pelo convite para unir forças com eles na Molokai Hoe 2026; eu, @bruceayau e Jun Balanga nos divertimos muito nessa mistura de estilos ao modo "Mixed Plate" do Havaí 😂🤣💪💪💪 Nosso grupo perdeu o Guy Wilding na noite de sexta-feira, antes da prova .. substituir alguém de última hora não é brincadeira 💥💥

#hyprhawaii #canoahavaiana #outrigger #molokaihoe

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Playing around is Good before a hard race like Molokai Hoe .. if you're not PHYSICALLY prepared .. it's TOO LATE to do anything one week before 😂🤣.. so just enjoy it ❤️❤️ -----------Relaxar e se divertir um pouco faz bem antes de uma prova dura como a Molokai Hoe... se você não estiver fisicamente preparado, já é tarde demais para fazer qualquer coisa faltando uma semana 😂🤣... então, é só curtir o percurso ❤️❤️

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Molokai Hoe Prep ... NO OC-6 Practice... Do OC-2 .. No Problem 😂🤣 .. Short Hard Sessions 💢💢💢💢💢 Preparação para a Molokai Hoe... Sem treino de OC-6... Vai de OC-2... Sem problemas 😂🤣... Sessões curtas e intensas.
#hyprhawaii #canoahavaiana #outrigger

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WHAT is ACTIVE RESISTANCE ? .. More Elevated Heart Rate than PASSIVE Resistance Training 💢💢
1. Battle Speed ( Emphasis on More Torque for more Travel per Stroke ) 💢💢
2 . Attack Speed ( Emphasis Higher Stroke Rate for more ACCELERATION per Stroke )💢💢

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana #paddling #outriggercanoe

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What are "Friends " for ??? ... but take a hammer to your head 😂🤣😅 -- please comment if have friends like this !! -- Para que servem os "amigos"??? ... senão para dar uma martelada na sua cabeça 😂🤣😅 — por favor, comentem se vocês têm amigos assim!!

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana #paddling #outriggercanoe

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In Life .. LEARN to LET GO ! ❤️❤️ ..Correctly 😂🤣 - Na vida... aprenda a deixar ir! ❤️❤️ ...Do jeito certo 😂🤣

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana #paddling #outriggercanoe

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@chigasakipaddlers Outrigger TopGun MAVERICK in Japan .. Does NOT conform to Fashion .. Follows his own Path ❤️❤️❤️ Huge RESPECT Sensei Masa 👏👏👏

#hyprhawaii ##outrigger #canoahavaiana #paddling #kamanucomposites

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ALWAYS be UNCOMFORTABLE !! Physiological & Muscular CONFUSION.. "TRAINING ROUTINE" is DEATH OF IMPROVEMENT!! 💥💥💥Esteja SEMPRE desconfortável!! Confusão fisiológica e muscular... "Rotina de treino" é a morte da evolução!!❤️❤️❤️

#hyprhawaii #canoahavaiana #outrigger #paddling

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PART 2 - Celso Filetti Dissection ❤️❤️

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana

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Das provas que fazemos, a Tarumã Paddle segue sendo a mais difícil e a minha favorita.

É a prova que temos maior liberdade desde a formação do time até a formação da estratégia de cada um.
Eu gosto dela especialmente porque sempre aprendemos algo novo e essa foi beeeeem especial.

Foi especial porque outros 10 malucos muito legais toparam treinar faltando um mês pra prova, sendo que um deles topou isso tendo que vir de outro estado.
Foi especial porque o objetivo não foi medalha ou provar ser maior que os outros, mas fazer uma prova que seria sim difícil e nos desafiaria, mas também seria divertida.
Foi especial porque todas as pessoas na canoa confiaram e toparam se desafiar e evoluir.
Foi especial porque não me deixou fugir do dia 19.
As provas menos pretensiosas geralmente tem sido as melhores e viver mais uma TP com ESSE TIME foi memorável.

Um grande obrigado ao nosso capitão @bnedictus por nos proporcionar mais uma vivência por meio da @mahimahimao.
Um obrigado mega especial ao meu amigo @robsonlimaverde que quando convidado, nem hesitou em vir participar, mesmo tendo acabado de chegar de uma viagem longínqua e mesmo que nosso time não fosse o favorito da prova, vestiu a camisa, nos ensinou MUITO e foi uma força sem igual!
Um obrigado especial à @sandratorres5194 que assumiu o leme, me permitindo ir para o banco de força e fez isso com muita garra e muito coração! Eu te admiro demais!
Um obrigada ao meu time: Eliel, Edu, Ana Paula, Anne, Malu, Robson, Rocha, Domingos, Pri, Sandrinha e mini imediato Julio, que quando eu sondei se iriam fazer a prova, toparam de cara entrar nessa comigo de última hora (quase perdendo prazo de inscrição 😂).
Um obrigado mega especial a @mariana_fotos_esportivas @eliel.360 @thiaraar_ é todo o pessoal da @tropa.daescada que mais uma vez proporcionaram as memórias mais bonitas por meio dos seus dons! Vocês são necessários!🤍
E não menos importante, pela surpresa linda de aniversário, obrigada @annapaularodrigs e @azamithfotografia! Se vocês não existissem, eu inventaria!🤍

29 vieram felizes e na água, como eu quero que todos os anos sejam! Amo cada um de vocês! Obrigada por tanto! 🤍

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YOU are your own BEST COACH...Your Coach's JOB is NOT to NAG you ...Your Camera is the WITNESS to the QUALITY of your own Coaching 💢💢 Do your HOMEWORK before you go to TEAM Practice 😂🤣
VOCÊ é o seu próprio MELHOR TREINADOR... O papel do seu treinador NÃO é ficar pegando no seu pé... Sua câmera é a TESTEMUNHA da qualidade do seu próprio treino 💢💢 Faça a lição de casa antes de ir para o treino da equipe 😂🤣

#hyprhawaii #canoahavaiana hyprhawaii #paddling #vaa

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