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Iago Machado

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Segue lá! Várias cadenas! @dedodescalador e @dedopodicrew
🌄⛰🧗🏻‍♂️

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Quando diferentes caminhos do movimento se encontram, algo especial acontece. 🔥

No último sábado, reunimos praticantes de Yoga, CrossFit, escalada, musculação, Flow e Handstand em uma experiência onde ficou claro: as práticas se complementam.

Força, mobilidade, equilíbrio, consciência corporal e respiração — ferramentas diferentes, mas um mesmo propósito: ampliar nossa relação com o corpo. 🧘🏾‍♂️🤸🏾‍♂️

Foi incrível viver isso com vocês. E, atendendo aos muitos pedidos… já temos o próximo! 🙌🏾

📅 19 de dezembro — sábado
⏰ 8h às 12h
📍 Studio Rasta Move — Pirenópolis

🔥 Vagas limitadas!

Quer participar? Me chama no privado e garanta sua vaga.

Até lá, seguimos em movimento. 🌿

O movimento cura.

#workshop #flow #yoga #handstand #movimento

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COLUNA | O cara é uma máquina, nesse boulder ele sai deitado, toca nas agarras difíceis, cheio de abaulados. Uma subida que requer muita técnica e força.

Acho interessante ressaltar que esse boulder estava “perdido” no fundo de um setor, foram quase décadas sem ninguém encontrar. Ainda não fui lá mas é um boulder muito clássico, e a escalada do Iaguim (@rodriguesiago2) foi sólida.

Mais um grande registro da região da cidade de Cocalzinho. No final do bosque, escondido perto das vias, é para quem conhece.

Meu review para esse boulder e execução é: reativou um clássico, onde muita gente começou, e mandou muito.

Sobre Emanuel Corrêa

Atleta de escalada nascido em Pirenópolis, já foi instrutor pela academia Bloc Rock (@blocrockclimb em Anápolis, onde ainda treina. Tem um portfólio de escaladas urbanas e em pedra espalhados por diversas partes do país.

Dono da página de escalada Boulderage, é ele quem assina a nova coluna de escalada da Revista Planeta Água, que poderá ainda contar com participações especiais. Se você é atleta da modalidade ou tem interesse em aprender mais desse esporte, já nos acompanhe aqui e siga também o @emanuelcorreac e @boulderage .

Revista Planeta Água, seu ponto de convergência entre esporte, cultura e meio ambiente.

Qual tipo de boulder você quer ver na próxima?

#escalada #climb #cocalzinhodegoiás #goias #revistaplanetaagua

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Alguns boulders (ou vias!) tem um charme especial que não vem da dificuldade, mas do MOVIMENTO.
O Iáiá é um desses. Desde a primeira vez que experimentei essa linha ela parecia impossível, mas na verdade ela era incompreendida.
Quem me conhece mais intimamente sabe que eu amo treinar, falo bastante disso e até virou meme o “faz finger pô” hahahh.
Eu amo tanto que me formei em Educação Física, foquei no treinamento esportivo e comecei a entender sobre periodização, intensidade, volume, lesões…tudo pra conseguir escalar melhor. Eu diria que tem dado certo, porque me permitiu escalar com mais fluidez, mas com o tempo eu fui entendendo que, na verdade, me permitiu mesmo foi adquirir mais REPERTÓRIO de movimento.
Eu fiquei uns 4 anos sempre olhando pra essa linha e tentando vez ou outra, de forma esporádica, sempre com a cabeça no fato de que eu não conseguia fazer esse movimento.
Pouco tempo atrás o @instatuuu mandou essa linha depois de algumas sessões e isso me motivou! Por algum motivo acendeu em mim a vontade de superar aquele desafio mental e decidi tentar a cadena.
No começo eu estava focado na força, pensando que eu precisava ser mais forte de ombro pra superar essa ombreta cruel, quem já foi lá sabe que a agarra é minúscula e não faz sentido ganhar dela na força.
Trocando ideia com o Tatu ele me explicou como pegar nela e as coisas foram melhorando. Vi dezenas de vezes o video dele mandando pra ver se pegava algum detalhe que tinha deixado passar até que eu entendi! Minha mente deu um “click”! Eu peguei o MOVIMENTO. Era sobre o quadril, sobre os pés e sobre a perna! E naquele momento, foi instantâneo, eu sabia o que fazer.
Todos esses anos meu treinos me ajudaram, sem dúvida! Todos os dias de finger, de musculação, treinamento funcional…tudo isso foi fundamental, mas principalmente pra ajudar a usar meu corpo a movimentar do jeito certo.
Então, se você leu até aqui, “faz finger!” Hahah mas também escale muito e deixe a mente aberta pro MOVIMENTO!

Iáiá V11 - Setor Pista no @parqueestadualdospireneus

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Escaladinha com os @dedopodicrew : fotografia analógica : Zenit 12XP ISO 250

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Boulder: Mogli | V7/8
Setor: Saci

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Boulder: Monofenda | V6
Setor: Florestinha / Casa da Cobra

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Boulder: El shaday | V7 hard
Setor: Baixo Mocó

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LUNATIC ROCK RODEO 🧗‍♂️

Vem aí mais um encontro da escalada em Cocalzinho de Goiás.

De 4 a 7 de setembro, vamos reunir a comunidade para dias de escalada, troca de experiências e o Desafio de Boulder do Lunatic Rock Rodeo.

No dia 06/09, serão 12 horas de desafio, das 10h às 22h.

Categorias:
- Iniciante
- Intermediário
- Pro
- Master 40+
- Sub-19

Em breve mais informações sobre a programação, hospedagem, regras de pontuação, premiações e sorteio.

Marca na agenda e vem escalar com a gente. 🔥🔥🔥

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BAHIA, SUA LINDA.
Ah sim! Também teve escalada.

1. Ida ansiosa
2. Sonequinha em casa
3. Berrooooooo
4. Vida boa
5. Café sem Lacan
6. Vizinhos e Madalena
7. Vizinhos e sonzinho
8. Sonzinho na praça
9. Sonzinho na praça (Teteu)
10. U-kuleleee
11. Coisa Boa
12. Direct (projeto vei)
13. Rela saco e torce joelho
14. Jogatina
15. Itacaré
16. Bonde Itacaré
17. Altinha (queria)
18. Como tirar foto sem morrer?
19. Bernardo Perverso

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