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Rômulo Cruz

@romulopenelucac

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☆ Fotógrafo e cinegrafista: @surffotograf
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☆ Mais de 30 anos de experiência com surf
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Sua opinião é muito válida.

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Essa é nossa energia matinal.

@catimetevida @negaodabahia.surf

#amigos #vida #surfing #felicidade #lifestyle

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@romulopenelucac afiando no quintal de casa 🏄‍♂️

@beeufotos / @beeulima 📸🔥

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YOGA SANTOSHA — 20 ANOS EM MOVIMENTO
Aulão Yoga Santosha
12 de setembro • sábado • 8h30 às 10h30

O que acontece quando uma aula de Yoga nasce do encontro com a turma?

No Yoga Santosha, não trabalhamos necessariamente com uma sequência fixa ou uma prática previamente determinada.
Observamos o que está acontecendo naquela turma, naquele dia, naquele corpo coletivo e construímos a prática a partir desse encontro.
Por isso, uma aula pode ser mais intensa ou mais regenerativa. Pode atravessar posturas e movimentos, respiração, silêncio, relaxamento, música, canto, escuta e reflexão.

Depois de mais de duas décadas praticando e ensinando, aprendemos que ter repertório não significa simplesmente saber o que fazer. Significa também saber escutar, responder e criar a partir do que está acontecendo.
É como na improvisação musical: improvisar não é não saber o que fazer. É conhecer suficientemente a linguagem para poder dialogar com o presente.

Neste aulão, vamos experimentar o Yoga como um laboratório de auto-investigação.
Em vez de perseguir uma performance ideal, cada praticante será convidado a perceber como a prática o atravessa:
O que meu corpo comunica?
Como respondo à intensidade?
Quando avançar?
Quando adaptar?
Quando permanecer?
Quando parar?
O professor oferece possibilidades. O praticante desenvolve discernimento para escolher.

Porque acreditamos que um bom professor de Yoga não ensina você a depender do professor.
Queremos favorecer praticantes cada vez mais autônomos e capazes de perceber, discernir, adaptar, escolher e cuidar de si.

Yoga aqui é para a vida vivida.
Para este corpo.
Esta respiração.
Estas relações.
Estas dificuldades.
Estas alegrias.
Este mundo.
Agora.

Uma prática simples, acessível e profunda para ampliar nossa capacidade de estar presentes, perceber, escolher, cuidar e produzir maneiras mais conscientes de viver.
AULÃO YOGA SANTOSHA
📅 12 de setembro — sábado
⏰ 8h30 às 10h30
📍 R.Flórida, 85, sl.8 — Graça
🎟 Ingresso: individual R$ 54 | casadinha R$ 90
👥 Apenas 12 vagas
Uma prática especial dentro da programação
YOGA SANTOSHA — 20 ANOS EM MOVIMENTO.
Para reserva

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Solta a nota e deixa seu comentário. ..

#wsl #lifestyle #italoferreira #redbull #brabo

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Dia de onda tem que deixar o atestado no trabalho kkkkkk.

Já deixou o seu????

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VAMOS COM TUDO !!!

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Fica a dica.#lifestyle #bahia #surfclass #filmaker #fotosurfbrasil

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A aula não é aplicada à turma.
Ela emerge do encontro com a turma.

YOGA SANTOSHA -> Uma prática integral e orgânica, construída a partir da escuta do corpo, da turma e do momento presente.

Movimento, posturas, respiração, meditação, relaxamento e escuta em diferentes combinações a cada encontro.

Simples, acessível e profundo.

Aulas presenciais • Graça, Salvador
•Seg/Qua 7h30
•Seg/Qua/Sex 17h30
•Ter/Qui 18h30

Turmas pequenas • máximo de 12 pessoas
(71) 98804-0110

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Esse merece muitos comentários.

#gromets #novageraçao #surfgromets#lifestyle #newgeration

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E você já passou por uma dessa ??????

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