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Romy Kienzner

@romy_kienzner

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Mein lang ersehntes orientalisches Fotoshooting hat gestern mit @tz.at stattgefunden 🤩

Die Fotoshoot Challenge für meine Klientinnen hat ebenfalls gestern begonnen und läuft 4 Monate, danach werden sie ihre persönliche Bestform mit einem Fotoshooting feiern.

Wenn du das auch schon immer machen wolltest, dich aber bisher in deiner Haut nicht wohl gefühlt hast, dann melde dich jetzt schon für die nächste Challenge im Mai an. Die Plätze sind limitiert!

#fotoshootchallenge #fitnessshooting #fitnessmotivation #abnehmen #diät

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Online Posing
Es ist vollkommen normal, dass man am Anfang seiner Posing journey bei der Bikini Back Pose diesen Fehler macht, denn man möchte sicher stellen, dass man auch ein richtig starkes Hohlkreuz macht und auch den Lat stark genug öffnet.
Doch ein smoother Übergang und die Pose ästhetisch einnehmen sind zwei Punkte die am Ende entscheiden ob ein Posing gut aussieht oder nicht.

#bikiniposing #posingcoach #posingtutorial #onlineposing

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“Tell me and I forget, teach me and I may remember, involve me and I learn.” ...

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Old school Seitheben mit Trainings buddy.

Probier es aus 😉

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Wer kennt’s?
In Klamotten ohne Pump siehst du ganz normal aus.
💥
mit Pump und im Sport BH sprengst du alle nähten 😂

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Compare yourself with …

#mirelacoach #changeyourlife #motivation #onlinefitnesscoaching

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Unterschied zu meinem "personalisierten Trainings-und Ernährungspaket und meinem One to One Coaching.

Brauchst du einen Ars*htritt oder kannst du auch gut selbstständig arbeiten?

#mirelacoach #changeyourthoughts #changeyourmindset #changeyourlife #fitnesscoach #onlinecoaching #krafttraining #muskelaufbau

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Fang' rechtzeitig mit dem Posing an auch, wenn das Ziel noch weit entfernt erscheint !

Glaub mir, das Ziel ist eher da als was du Pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis sagen kannst 😉😄

#mirelacoach #posingcoach #posingstudiowien #bodybuildingposing

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The crazy strong girl @romy_kienzner she is only 22 and already really strong

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@romy_kienzner einfach beeindruckend was möglich ist lasst ganz viel Liebe bei ihr #frauenmitmuskeln#bauchmuskeln#haxenmüssenwachsen#klimmzüge#

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This weekend ->

@bearystrongchantal PCA Jersey, Bikini Masters
@theresa_coco90 IFBB Spain, Wellness
@itsshealove PCA Jersey, Bikini Tall

Wer fiebert mit? 🎉💪🏼

#mirelacoach #teammirela #trainingsmotivation #teamsupport #transformation #bikiniwellness #bikiniathlete #ifbb #pca #anbf2021 #gnbf2021 #bikiniathlete #stagebikini #frontrelaxed #bikinifrontpose #bodybuildingposing #prepcoach #diät #fitfamaustria #fitnessstudio

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Ein Wimpernschlag und wir sind schon wieder bei den nächsten Shows...

@anbf_natural_bodybuilding am Samstag 25.9.
@itsshealove Bikini Klasse
@_minnnnna_ Bikini Klasse
@catl_p Figure Klasse
@jacky_hall_ Physique Klasse

IFBB Belgien am Sonntag 26.9.
@barbi.te Wellness Klasse

@ifbbdiamondcupprague am Samstag 25.9.
@theresa_coco90 Wellness Klasse

#mirelacoach #teammirela #teamsupport #anbf #bodybuildingprep #onlinfitnesscoach #competitiondiet #naturalbodybuilding #ifbb #npc #gnbf #wnbf #pca #bnbf #nabba #posingbikini #posingstudiowien #posingcoach #bikiniwellness #bikiniathlete #figureathlete #figureposing #physique #frontrelaxed #fitfamaustria #vienna #aufbau #bulk #stagewalk #stagemakeup

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