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Em clima de carnaval, professor Akin lançou o desafio na aula de Step Coreografado e a turma não só topou como arrasou 🎊👏🏼

Alguns dos benefícios dessa aula são: 

Melhora do condicionamento cardiovascular
Queima de calorias e perda de peso
Fortalecimento muscular
Melhoria da coordenação e do equilíbrio
Aumento da agilidade e reflexos
Redução do stress
Aprimoramento da postura
Treino divertido e motivador
Socialização

Confere nosso quadro de horários, faz seu check-in e vemm! 🤩
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