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RUNCONNECT | 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩, 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘭 𝘦𝘵 𝘵𝘦𝘴𝘵

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🌞 Une première sur la mythique course Marseille-Cassis.

💙 Un week-end de folie dans une ambiance conviviale et chaleureuse avec des paysages magnifiques à couper le souffle. Un immense bonheur d’avoir vécu cette expérience unique.

🫶🏻 Merci pour l’invitation @runningconseilfrance & @newbalancerunning.

📸 @collectif__com

#MarseilleCassis #running #Marseille #courseapied runner

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C'est @marscassis bébé ! Ⓜ️

📸 Photos par la grande @inesmasson.photographe et @run_ix

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Jul, moi je me suis promenée jusqu’à Cassis aujourd’hui 😏
Mon premier Marseille Cassis, ma première course sur route avec un objectif PLAISIR ✌️

C’est respecté, du kiff du début à la fin, une montée tout en gestion, un BPM de 155 de moyenne supplément vue de folie sur les calanques et ambiance de dingue tout au long du parcours 🪩

2027, je reviendrai préparée et cette fois on ira chercher un chrono, je l’annonce déjà ici 😈

Merci à @runningconseilfrance pour cette opportunité, à @newbalancerunning pour l’équipement et à @hastko et @compressport_france mes partenaires annuels ❤️

Je repars des souvenirs plein la tête, et avec des rencontres incroyables sur ce weekend !

Merci la vie BORDEL 🫶

Pour les curieux : 1H57 🤭🤭

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#mk6 #running #outdoors #sport

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💙 LA TEAM RUNNING CONSEIL X NEW BALANCE EST À MARSEILLE-CASSIS ! 🔥

➡️ @pierre.fossard @run_connect @sophiiemntt @melmrt__ @jodie_mrl @doriansoler.co @guillaumepannetier

Tout au long du week-end, notre team vit l'experience Marseille-Cassis à nos côtés : passage par le salon pour récupérer les dossards, shakeout run le samedi et place au grand défi ce dimanche ! 👟

💙 On leur souhaite le meilleur pour cette belle aventure ! 🙌🔥

👏 Allez la team Running Conseil !

🎬 @collectif__com

#RunningConseil #NewBalance #MarseilleCassis #TeamRunningConseil #Running

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Tu sais que c’est le retour des sorties longues quand…
Les longues sorties, c’est l’humidité, la chaleur, la transpiration, les cuisses qui travaillent pendant des heures. Et la peau qui paie, toujours au même endroit. Ça fait mal, ça pique, ça brûle.

Il ne vous montre pas la suite. Vous avez compris.

La Crème SOS Frottements Tingerlaat s’applique avant de partir, sur les zones où tu sais que ça va frotter. Non grasse, elle pénètre en quelques secondes, sans coller.

Et pendant l’effort, le Stick Anti-Frottements prend le relais. Pratique, dans le sac, facile à appliquer. Il laisse aucune sensation de gras.

Et toi, c’est quelle zone ? 👇
#trailrunning #ultratrail #frottement #runningtips #chafing

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Ton pire cauchemar en trail. Même lui.
Chaussures presque neuves. Il pensait être tranquille. Résultat : une ampoule. Sur son dernier ultra.
La plupart des sportifs font alors la même chose : un pansement, la chaussure, et on repart. Le problème ? On continue à appuyer exactement au même endroit.

Notre podologue nous le rappelait sur le Trail Camp du Marathon du Mont-Blanc : une ampoule ne guérit pas parce qu’on met un pansement. Elle guérit quand on cesse de l’écraser à chaque pas.

Son protocole : désinfecter. Une couche généreuse de Baume Secours. Une compresse légère. Deux cotons démaquillants percés au centre, placés autour de l’ampoule pour décharger la zone d’appui. Le tout maintenu avec un pansement.
La pression se répartit autour de la lésion au lieu de s’exercer directement dessus.
Mais la vraie clé reste avant. Avec la boue, la pluie et des chaussures qui ne sèchent plus, l’automne est la saison où la peau reste humide des heures.

Le matin, le Spray Préparateur Pieds : il tanne la peau progressivement et régule la transpiration.
Matin et soir, la Crème SOS Frottements : elle l’hydrate et améliore son élasticité.
Et pendant l’effort, le Stick Anti-Frottements sur les zones sensibles.
Prépare ta peau avant qu’elle ne te le rappelle.

#trailrunning #ultratrail #ampoules #podologie #footcare

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encore un mois qui mérite son dump (oui le 4)

Derrière ce miroir se trouve mon lit

La vibe du sud ouest

Bruit du vent + oiseaux = happy me

Je veux une morning view comme ça tous les matins

Fav shade of blue

Ici gipsy avec qui j’ai partagé mon lit

Ça regarde pour rider la wave

She believed she could fly (elle a juste fly pas rider)

Crème solaire bleue j’aime bien

Sunset sud ouest

Pour une fois qu’elle est en robe

1er dossard triat S

La Baule c’est quali

Une équipe t’as peur

Sorry sista mais les doss ça fini par sortir quand tu m’en fait 12000 et qu’il y a plus que ça dans ma photothèque

La seule séance piste du mois (en mode test 3600 lol)

Gentle giant that makes me smile

Mama et son 1er livre 🫂

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Il y a 2 types de cyclistes… 😂

Dans la vie, il y a deux types de cyclistes… 🚴😂
Petit retour sur notre collab avec @run_connect et le Ventus Race. 💚

La vraie question : vous êtes lequel ? 👀
Et vous avez déjà testé cette mini pompe électrique?

#cyclism #véloderoute #humour #pompevelo #cycling

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NEW BALANCE ATTAQUE DÉCATHLON EN JUSTICE ! ⚖️

Le Géant du running souhaite réparer le préjudice qu’il a subi après que KIPRUN ait repris son célèbre N à l’envers sur ses derniers modèles 👠

Si le format te plaît enregistre cette vidéo et commente pour connaître la décision des juges quand elle sortira 👨🏼‍⚖️⌛️ #newbalance #kiprun #decathlon #utmb #marathon

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J’en ai marre d’avoir l’impression de me faire voler des que je m’inscris à une course 🏃‍♂️

C’est exactement ce que j’essaye de décrypter pour le prix du dossard sur le marathon de Paris🇫🇷

Beaucoup de frais sont “cachés” ou pas sus du grand public, ce qui permet une expérience et un événement toujours plus poussé 💫

Pas sûr que tout le monde puisse suivre sur des dossards à 200/250/300 pour des marathons … 🏃‍♀️ #RUN #MARATHON #PARIS2027 #ClemQuiCourt

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⛔️ STOP aux influvoleurs avec @run_connect !!!

Romain balance en toute franchise sur les dérives des créateurs de contenu qui ne respectent ni les règles, ni leur audience.
💥 Un extrait cash à ne pas manquer.
🎧 Épisode entier disponible maintenant (lien en bio).

Peut-on considérer qu’il y a le bon et le mauvais influenceur ? 😜

#trailrunning #influnce #intimist

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Plongez dans un échange brut, authentique et sans détours.

Romain TAMI, alias Run Connect, figure incontournable du trail sur les réseaux sociaux, pour une discussion en toute transparence.🤫😳

Loin des clichés et du contenu lissé, Romain brise les tabous autour de l’influence sportive :

Son histoire : ce qui l’a amené devant la caméra et sur les sentiers.

Sa vision du milieu : comment il vit son statut d’influenceur au quotidien.

Les coulisses du modèle : partenariats, réalité du métier et liberté de ton.

L’envers du décor : ce qu’on ne voit jamais dans les stories.

Un épisode vrai, où l’on parle de course à pied, d’authenticité et de la manière de profiter pleinement de sa visibilité sans perdre son alignement.

Bonne écoute !

#intimist #trailrunningviews

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