Instagram story viewer> @runwith.us_> Tagged

runwith.us_

@runwith.us_

763

followers

317

following

🫶🏼Grupo de corrida criado por @runafter40s_
📍Rabo da Baleia 🐳
📅 Terça e Quinta-feira,Sábado
⏰ Semana 19:30 / Sábado 08:
💪🏻Junta-te a nós

POSTS STORIES REELS TAGGED

Começa uma nova semana. ✨
E, com ela, voltamos aos treinos, à rotina e ao foco.

Nem sempre é fácil começar… mas o objetivo continua o mesmo.

Vamos. 🤍

#SoundMindSoundBody #MoveYourMind #ASICSFrontRunner

66

13

Objetivo do treino de hoje era sair da zona de conforto e perceber como o corpo reage.
No dia de ontem fiz 14k com @runwith.us_ e hoje fiz 30k, fazendo um acumulado de 44k.
Eu fiz de propósito este acumulado, para assim poder perceber várias coisas, entre uma delas é, posso ter muitos treinos, posso ter muitos quilómetros nas pernas, se não tiveres um bom descanso entre treinos, vamos pagar.
Percebi também que (no meu caso peso 94kg), um pace de 6'00/6'20, nestas situação foi um pace muito rápido, co isto quero dizer, que cada um tem o seu ritmo, a sua condição física e o que para uns é lento, para outros é rápido.
Não se tentem igualar a ninguém, simplesmente façam no por vocês.

14

4

4×3000m 🫠

Fui com medo.
Acabei a sorrir. ❤️

Mais um treino feito. 🏃‍♀️

#SoundMindSoundBody #MoveYourMind #ASICSFrontRunner #ASICS #MetaSpeedSky

143

29

Corrida Multicare Vitaly 2026
A representar @runwith.us_ , no final tive o privilégio de tirar fotos com @iamisabelsilva adoro a sua vibe e a nossa @patriciamamona excelente atleta

24

3

Correr. Coisas simples da vida. 🌅

Boa semana 💙

#ASICSFrontrunner #ASICSFrontrunnerPortugal #SoundMindSoundBody #MoveYourMind #Running

118

19

Uma meia maratona não se conquista apenas no dia da prova!

Constrói-se em cada treino, em cada manhã de motivação e também naqueles dias em que a vontade era menor.
Mais uma meta alcançada, com a @runwith.us_ . 🤍

45

2

Há dias em que não apetece.
Há dias em que as condições não ajudam.
Mas fazemos o que tem de ser feito.

20×300 ✅
Hoje foi um dia SIM. 🤍

#SoundMindSoundBody #MoveYourMind #ASICSFrontRunner #ASICS

136

21

Primeiro fim de semana de outubro e há corridas espalhadas por todo o país.

De Porto a Lisboa, de Braga a Faro, passando por Aveiro, Coimbra, Leiria, Setúbal, Vila Real, Viana do Castelo, Peniche e Amarante, há várias comunidades onde podes aparecer e correr acompanhado.

Algumas das corridas deste fim de semana no FindRunClubs:

Sábado, 3 de Outubro

* EllaCorre — Leiria — 8:00
* AVO RUNNING CLUB — Porto — 8:30
* Civilria RunClub — Aveiro — 9:00
* Outlier Run Club — Vila Real — 9:00
* RunWise — Leiria — 9:00
* Run With Us Porto — Porto — 9:30
* Founders Running Club — Lisboa — 9:30
* Next Run Club — Braga — 10:00
* Pace Off Run Club — Braga — 10:00
* Can Run Club — Porto — 10:30
* RunAway Club — Coimbra — 10:30

Domingo, 4 de Outubro

* FF Run Club — Setúbal — 8:00 e 9:00
* Aljezur Running Community — Aljezur — 8:30
* N268 Run Club — Faro — 8:30
* AmaRun Club — Amarante — 9:30
* BAMOS! Run Club — Viana do Castelo — 9:30
* Setúbal Running Club — Setúbal — 9:50
* BRAVA Motion — Braga — 10:00
* Peniche Social Club — Peniche — 10:00

Guarda este post para não te esqueceres do fim de semana e descobre mais corridas em findrunclubs.app

21

0

Hoje foi dia de 20×200. ⚡️
Não era para ser fácil. E ainda bem. 🤍

#ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #MoveYourMind #ASICS

149

20

Corrida Bimbo Global Race🐳

27

1

Ontem participei pela terceira vez na Corrida da Bimbo. Percurso entre os Jerónimos, Algés, Alcântara e regresso aos Jerónimos num total de 10 Km. Manhã desportiva na companhia dos colegas da equipa do GDST e também do meu grupo de corrida Runwithus. Também foi um momento para encontrar vários amigos. Mais uma manhã muito bem passada. 😊💪🏃‍♂️🥰

54

9

@bimboglobalrace @runwith.us_ @runafter40s_ 🩵🐳

12

2