Instagram story viewer> @runwithslientje> Tagged

Celine Dahl 🤍 | ASICS FrontRunner NL 🇳🇱

@runwithslientje

18.5K

followers

3797

following

🌎 @asicsfrontrunner
💪🏻 @born_superior_sportscare CODE:CELINE
🫚 @gembermember CELINE10
🏅42,195 KM (4x) PB: 3:10:56
⭐️CHASER 1/6

POSTS STORIES REELS TAGGED

@asmlmarathoneindhoven Wat een ervaring🧡 Wauw, wauw, wauw!

42,195 km vol emoties, maar vooral zoveel warmte en support. Van onbekenden die je vooruit schreeuwen, van mensen uit m’n mooie runners community en natuurlijk van vrienden en familie. Ook een hele mooie verrassing toen ik thuiskwam 🤍

Mijn eerste marathon, eentje om nooit te vergeten. Ik ben moe, voldaan maar vooral mega dankbaar🧡🏅

Eindhoven, je was prachtig🫶🏼

👀 @paris.marathon

#ASMLMarathonEindhoven #FirstMarathon #RunningCommunity #GratefulHeart #MarathonFinisher

3

18

MARATHON AMSTERDAM - TRAININGSWEEK 17✅

Na onze drukke trip naar de marathon van Berlijn, was het aan mij om het trainingsschema richting Amsterdam gewoon weer door te zetten!🤩 Dit keer trainingsweek nummertje 17 alweer🔥 Dit keer 3 training i.v.m. de trip naar Berlijn😉

Zo zagen mijn trainingen eruit:

TRAINING 1: 15KM;
TRAINING 2: 9KM;
TRAINING 3: 34KM.

WEEKTOTAAL: 58KM🍀

Dit was de week waarin de langste duurloop zat, de 34km uiteraard😉 Deze ging super, voelde me prima en kon de dag erna gewoon zonder probleem de hele ochtend tennissen🎾

Nu is de taperfase begonnen, dus we gaan langzaam maar zeker steeds iets minder kilometers maken😊 En uiteraard… NU ECHT AFTELLEN RICHTING AMSTERDAM!🤩🔥🥳

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

98

18

MARATHON AMSTERDAM - TRAININGSWEEK 16✅

Mensen… wat gaat de tijd snel…!!!😅 Ik ben alweer een tijdje vergeten een update te geven over mijn trainingsweken🫣 Dus hierbij een korte samenvatting van de 16e trainingsweek richting de marathon van Amsterdam, de week voordat wij naar Berlijn gingen!🤩

Omdat ik in het weekend in Berlijn zou zitten - hield dit in dat ik flink, na mijn drukke werkdagen, aan de bak moest om de kilometers in de benen te krijgen!🔥 Zo zag mijn 16e trainingsweek eruit:

TRAINING 1: 18KM;
TRAINING 2: 12KM;
TRAINING 3: 11KM;
TRAINING 4: 38KM FIETSEN TIJDENS DE MARATHON VAN BERLIJN😉

WEEKTOTAAL: 41KM HARDLOPEN✅

Later deze week meer over vorige week en deze week🤩

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

92

16

MARATHON AMSTERDAM - TRAINING 64✅

Zo, dat was hem dan!😱 DE LANGSTE DUURLOOP van mijn trainingen richting de marathon van Amsterdam ZIT EROP!🤩 @tcsamsterdammarathon

Het voelde super goed vandaag en dus sluit ik deze langste loop met een heel fijn en goed gevoel af!🍀 Nu mag ik rustig gaan afbouwen en echt gaan aftellen naar die ereronde door Amsterdam🙌🏽

De trainingen zijn uiteraard nog niet voorbij, we gaan gewoon lekker door🔥 Alleen de intensiteit gaat nu iets minder worden aangezien de taperfase nu officieel van start is gegaan🤩

Heb jij vandaag ook een rondje gedaan of ga jij morgen?🤩

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

140

44

BMW MARATHON BERLIN 2026🙌🏽🔥🍀

Afgelopen zondag was het de grote dag voor @runwithslientje, de marathon van Berlijn!🤩 Tijdens zo’n marathon zit ik zelf niet stil🙌🏽 Ik maak van te voren altijd met Celine een plan zodat ik sowieso op de afgesproken plaatsen kan staan met eventueel water of voeding!🍀

Het leek mij eens een keer leuk om aan jullie te laten zien hoe zo een dag voor mij eruit ziet haha!🫣 dus kijk en luister gezellig mee haha!😂

Geloof me, zo een dag is erg intensief en hectisch! Uiteraard is het super druk en is het grootste deel van de stad afgezet waardoor je grote stukken om moet fietsen😅 Celine liep een behoorlijk tempo dus dat hield ik dan ik ook goed moest doorfietsen om de punten te halen, maar dit is allemaal gelukt!🔥 Dit kwam natuurlijk ook door mij super felle, snelle en opvallende outfit haha!😍

Samen zijn wij 1 sterk team!❤️ Maar Celine heeft het uiteraard toch alleen moeten doen met die benenwagen van haar, en hoe! Super trots op deze mooie prestatie!❤️ En zoals altijd, met een smile van oor tot oor want de marathon is waar zij het meeste van houdt!😍🍀❤️

Een geweldige dag en ik kijk alweer uit naar de volgende!🥳

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

132

81

From first-time marathoners to new PBs. From chasing a goal to simply soaking up every kilometre. From running for a cause to running just because it makes you feel good. 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️💙

Huge congratulations to all our ASICS FrontRunner members and every single runner who took on the #BerlinMarathon this weekend!✨

#SoundMindSoundBody #ASICSFrontRunner #Berlin #Marathon

2k

87

MARATHON AMSTERDAM - TRAINING 58✅

Vandaag 25km gelopen en wat ging deze training bizar goed zeg…😅 Ondanks dat er weer super veel wind stond, toch gewoon lekker kunnen lopen zonder wat voor een problemen dan ook🤩 Het was de bedoeling om lekker in mijn zone 1 en 2 te lopen, en dat ging probleemloos🥳

Het einde van alle trainingen komt steeds meer in zicht, dus dat dit nu zo goed gaat dat geeft echt heel veel vertrouwen richting Amsterdam!😍 @tcsamsterdammarathon

Heb jij vandaag ook gelopen of ga jij lekker morgen?🤩

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

128

46

MARATHON AMSTERDAM - TRAININGSWEEK 14✅

Vorige week was het de beurt aan trainingsweek nummertje 14 richting de marathon van Amsterdam!🤩 @tcsamsterdammarathon
Een week met veel trainingsdagen maar iets minder kilometers dan de 68km van de week ervoor😜 Deze trainingsweek heb ik afgesloten met een mooi 5km PR tijdens de @obvionrun in Heerlen!🔥

Toch was dit een lekkere intensieve week!🍀 Ook nog een trainen samen met @runwithslientje kunnen doen, stiekem zijn dat toch de leukste❤️ En wat voelt het goed dat ik nu gewoon met haar samen kan hardlopen op een prima relaxed tempo🔥🍀

Zo zagen mijn trainingen eruit:

TRAINING 1: 8KM;
TRAINING 2: 11KM;
TRAINING 3: 14KM;
TRAINING 4: 10KM;
TRAINING 5: 5KM PR.

WEEKTOTAAL: 48KM🍀

De volgende trainingsweek is alweer in volle gang!🙌🏽🔥
Nog precies 1 maand tot de grote dag!😱🤩

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

96

23

MEDAL MONDAY!🏅

De medaille van de @obvionrun mocht natuurlijk niet ontbreken vandaag😊 In plaats van hardloopschoenen had ik misschien beter shampoo kunnen meenemen, dat scheelde een keer douchen…😅

Achja, toch een mooi en dik PR kunnen lopen op de 5km zoals jullie in mijn vorige bericht konden zien😊 Super tevreden en dankbaar, nu volle focus richting @tcsamsterdammarathon!🙌🏽🔥🍀 Het is bijna zover!😍

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

114

30

OBVION RUN 2026 - 5KM PR!🔥🍀🏆

Zoals ik het zelf zou zeggen… OUWHOER NIET EY WAT WAS HET NAT!🌧️ Vandaag stond de 5km op de planning tijdens de @obvionrun in Heerlen🤩 Deze zou ik samen met @runwithslientje lopen maar Celine had eerder al de 10km in de stortregen moeten rennen, daarna een uur moeten wachten en zag er daarna uit als Piertje (die paarse worm weet je wel van Moffel & Piertje)😂 Dus verstandig gekozen dat ik deze run dan toch zelf ging doen🍀

Ik wilde vandaag graag sub 25 minuten proberen, maar vroeg mij voor de start of dit wel ging lukken. Het regende zo hard en zo veel… de straten stonden blank en het parcours was glad… maar toch wilde ik het proberen🍀 En hoe!🔥

Een dik PR gelopen van 24:41min!😱🔥🍀 Een gemiddelde van 4:55 per kilometer!😱 Echt trots dat dit gelukt is! De trainingen werken echt zijn vruchten af🍀 Voel dat ik grote stappen maak🔥

Nu lekker warm en droog op de bank, nog even genieten van de dag🥳

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

201

110

TOMORROW IT’S RACEDAY!😍

Morgen is het na lange tijd weer eens tijd voor een leuk evenement!🤩 Morgen neem ik deel aan de 5km tijdens de @obvionrun in Heerlen!🔥 Deze 5km ren ik samen met @runwithslientje, dus dat maakt het extra leuk😍❤️

Echt super veel zin in!🍀 Het weer ziet er belachelijk slecht uit dus dat kan alleen maar beter worden😜😂 En we zijn niet van suiker dus we gaan er lekker voor!🔥

Hoop weer velen van jullie te zien en te spreken, ik heb er super veel zin in🥳 Lekker knallen morgen🔥

Zie ik jou morgen?🤩

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

115

55

MARATHON AMSTERDAM - TRAININGSWEEK 13✅

Vorige week was echt een heerlijke trainingsweek met flink wat kilometers, 68km als weektotaal!🤩 De hele week was er een orkaan aanwezig, gingen we door regenbuien heen maar toch super goed alle trainingen kunnen doen! Wauw wat gaan we lekker!🥳 En wat komt @tcsamsterdammarathon al snel dichtbij😍

Zo zag mijn trainingsweek eruit:

TRAINING 1: 15KM;
TRAINING 2: 13KM;
TRAINING 3: 10KM;
TRAINING 4: 30KM.

WEEKTOTAAL: 68KM🔥

Wat een heerlijke trainingen, voel me nog steeds super dus we gaan lekker door🤩🔥🍀 En daar zijn we deze week uiteraard al volop mee bezig🤩

Heb jij nog plannen voor dit weekend?🍀

•
•
•

#marathontraining#running#asics#runners#marathon

91

23