Instagram story viewer> @saero.bubu> Tagged

새로부부

@saero.bubu

868

followers

603

following

🤵🏻👰🏻‍♀️ 슬기로운 신혼생활💝

POSTS STORIES REELS TAGGED

Happy holiday

25

1

친구네부부랑 함께 놀러간 장성여행✨

브이로그 형식으로
1박2일 여행을 짧게 담아보았어요〰️

언제나 여행은 힐링과 행복임을
느끼게 되는거 같아요💕

3

4

오늘점심은 두부오트밀넣어서 유부초밥💗
저녁에 폭식? 예정이라 ㅎㅎㅎㅎ 남표니 한테 간단한 점심 만들어줬어요💗💗

👩🏻‍🍳두부오트밀유부초밥(1인분)
1. 두부 반모 오트밀5T 잘섞어서 전자레인지 용기에 2분돌리기
2. 2분후 잘섞어서 1분다시 돌려주기
3. 두부+오트밀에 유부조미식초 등을 넣어서 간해주기
4. 유부에 만든속넣어서 맛있게 먹기🥰

#유부초밥 #다이어트식단 #다이어트메뉴 #두부오트밀 #오트밀요리 #두부요리 #간단요리 #요리팁 #요리꿀팁 #신혼밥상 #남편밥상 #meal #cooking

36

4

오늘 저녁 “칠리새우덮밥🍤”💗
진짜 10분 초간단요리지만 너무 맛있었어용‼️
남표니도 담에 또해달라고 했을 정도…히히🥰

그리고 🍅대저토마토🍅갈갈해서 토마토주스도 함께 먹었어용

항상 건강한 집밥 해주고싶은 내맘 알아줄랑가 몰라〰️

👩🏻‍🍳칠리새우덮밥레시피
1) 케첩2T 간장 1T 올리고당 1T 식초 1T 고춧가루1T를 넣어 소스를 만들어주세용(후추 취향껏💗)
2) 팬에 버터 넣고 다진마늘 대파 볶볶해주세용
3) 해동된 새우를 넣고 익혀주세요
4) 새우가 익혀지면 소스 같이 넣어 마저볶아주세용
5) 밥위에 올려서 맛있게 먹으면 끄읕👍

#간단요리 #초간단요리 #칠리새우덮밥 #새우요리 #요리꿀팁 #요리팁 #새우스타그램

35

6

오늘 저녁은 오픈샌드위치 해먹었어요!
종류는 두가지버전!!🥰 새우/잠봉오픈샌드위치🥪
잠봉샌드위치에는 바질페스토, 새우오픈샌드위치에는 직접 만든 타르타르소스 넣었어요💗
새우도 칠리가루, 갈릭파우더, 소금, 후추 간해서 올려줬어요😀
오늘도 역시 잘먹는군✌️

👩🏻‍🍳타르타르소스
마요네즈, 홀그레인머스타드, 설탕, 레몬즙, 소금,후추, 양파, 피클
✔️양은 취향에 맞게! 전 마요네즈 4T+홀그레인머스타드 0.5T 넣어줬어요!

#오픈샌드위치 #오픈샌드위치만들기 #샌드위치 #샌드위치레시피 #홈카페 #홈카페그램

32

6

오늘 내돈내산 새냄비로 (@boohgle_cook )
“통삼겹 김치찜” 만들어봤어요🥰
진짜 밥도둑이라며 허겁지겁 먹는 우리곰탱이🐻
대저토마토 넣은 토마토 상추 샐러드 넘 맛있다
(저당오리엔탈소스사용했어요♥️)
야채 무조건밥상에 올릴려구 노력하는걸 알아주렴🫠
오늘넘 잘먹어줘서 고마워💗

👩🏻‍🍳통삼겹김치찜레시피
양파 썰어서 그 위에 잘익은김치 통삼겹 넣구 김치국물 조금, 물 700ml, 육수코인, 간장1T, 멸치액젓 2T, 설탕 3T, 다진마늘 1T, 대파 다 때려 넣어주세요!
( 전 재료를 다 때려넣는걸 좋아해요 ㅎㅎㅎ)

✔️Tip 들기름도 넣어주면 더 맛있어요😀

#김치찜 #간단요리 #요리영상 #요리브이로그 #자취요리 #자취요리그램 #보오글

22

2

오늘은 분식데이!!!!💗
이번주는 왤케 요리가 하기 귀찮죠…🥹
날씨까지 따뜻하니 맘까지 붕떴어요ㅎㅎㅎㅎ
저만 그런가요..?
낼은 다시 건강한 집밥으로 돌아올게요🥰

#분식데이 #분식 #김밥 #떡볶이 #자취요리 #간단요리 #집밥요리 #집밥레시피 #집밥백선생 #신혼밥상 #밥상일기 #밥상스타그램 #신혼일기 #일상요리

37

10

친정엄마 반찬들로 비빔밥 해먹기…😄💗
더많은 요리영상은 👉@gold_babsang

#일상브이로그 #vlog #vlogs #요리영상 #요리동영상 #요리배우기 #요리추천 #요리배우기 #자취요리 #자취요리그램 #간단요리

35

6

#원팬요리 닭가슴살알리오올리오 #요리브이로그 💗

다귀찮아서 원팬요리파스타해먹었어요..🫠

✔️식후 30분 라이블리 애플쏙 클렌즈로 혈당관리!
✔️1인분 파스타면, 물 650ml, 치킨스톡 1T, 참치액 1T, 마늘, 후추 다넣어서 조리해주세요

#집밥일기 #집밥백선생 #일상asmr #일상브이로그 #meal #밥상스타그램 #meal #알리오올리오 #알리오올리오파스타 #원팬파스타 #원팬요리 #원팬레시피 #자취요리 #자취메뉴 #자취음식 #간단요리 #간단요리레시피

23

6

오늘 점심 밥상💗
돼지고기 넣어서 건강한 카레랑 김치콩나물국!
남표니 야채 먹일려고? 준비한 오리엔탈 사과상추 샐러드🥰
오늘도 맛있게 먹어줘서 고마워✌️

✔️냉동밥에 얼음 한개 넣고 5분 전자레인지 돌리면 갓지은 밥처럼 되요😁

#요리팁 #요리꿀팁 #집밥일기 #집밥백선생 #일상asmr #일상브이로그 #meal #일상daily #신혼밥상 #밥상일기 #밥상기록 #밥상스타그램 #요리놀이

36

10

남표니를 위한 100%메밀면으로 만든 들기름막국수✌️
넘 맛있게 먹으니 뿌듯행….🥰

✔️들기름막국수 소스는 들기름4T 양조간장2T 식초 1/2T 설탕 1T 넘넘맛있쥬💗

#일상브이로그 #일상asmr #asmr #homecooking #meal #recipe #asmreating #일상daily #일상소통 #미역국레시피 #집밥요리 #집밥백선생 #집밥일기 #집밥이최고

24

10

집밥 한상 브이로그💗💗
후다닥 만든 소고기미역국이랑 참치야채전🥰
건강하게 먹도록 노력해야지🥹

✔️밥 지을때 올리브유 1-2스푼을 넣으면 혈당관리에 정말 좋아요!

✔️소고기 미역을 국간장 넣고 달달 볶다가 다진마늘 멸치액젓 1T 씩 넣어주세요! 참기름을 미리넣고 볶으면 발암물질이 나오니 꼭 나중에 넣어주세요!

✔️단백질폭탄 참치야채전! 저당케첩과 드시면 더 꿀맛이랍니당🥰

#일상브이로그 #일상asmr #asmr #homecooking #meal #recipe #asmreating #일상daily #일상소통 #미역국레시피 #집밥요리 #집밥백선생 #집밥일기

20

4