Instagram story viewer> @sassapower> Tagged

sassapower

@sassapower

854

followers

1305

following

Cert. Massör @efi_ocr_team & Landslaget OCR 🇸🇪
Idrottsmassör - Hälsocoach - Lic PT
@trikemab @powerwoman_official @n.ten.sportfashion
📍Eslöv 📍Sturkö

POSTS STORIES REELS TAGGED

Cliffs of Moher⛰️
Memories from Ireland🇮🇪

86

2

Det blev en lite annorlunda VM-helg för egen del. Bitvis var det såklart jobbigt att inte kunna tävla och vara delaktig själv, men alla fantastiska personer runt omkring och i laget, tillsammans med de andra rollerna jag fick fokusera på, gjorde det hela otroligt mycket lättare! 🫶🏻

En helg som coach, delegat, chaufför, fotograf, kommunikatör, social media manager och head of kryckor (egen titel🩼✌🏻)!

Camilla ska ha stort tack, utan dig så hade hela helgen varit betydligt tråkigare och tuffare. Tack för att vi fick göra det här jobbet tillsammans, och för att du hjälpte mig bocka av saker på min lista, även sådant som jag tagit på mig längs vägen när jag kanske varit lite väl snabb med att plocka på mig uppgifter. Klippa i VM-stormen!🌊

Tack till er fantastiska atleter! Vi är otroligt stolta över allt ni åstadkom under helgen. Oavsett resultat har ni stått för fantastiska prestationer, och särskilt när enstaka centimeter kan göra att man blir besviken och fastnar mer vid resultatet än vid själva prestationen, är det viktigt att komma ihåg hur jävla bra ni faktiskt är. Ni är bäst! 🇸🇪

Det helgen framför allt har visat mig är att det faktiskt finns ett liv efter atletkarriären också. Jag uppskattade rollen som coach otroligt mycket, men att göra det på heltid får vänta några år till. Jag har en del unfinished business på banan att ta tag i först! 🫡🔥

@swedenocr
@svenskfriidrott

#ocr #svenskocr #swedenocr #svenskfriidrott #limerick2026

73

20

Jag har fortfarande svårt att sätta ord på VM-helgen.
Den har innehållit ALLT förutom mina barn och jag har fått sova 🥹
Jag har coachat majoriteten av tiden men också fått tävla.
Jag har skrattat och jag har gråtit.
Det har varit ett riktigt äventyr och jag hade aldrig klarat det utan dig @stenbeckfredrik, är så tacksam 🍀

Här kommer 20 favorit ögonblick från arkivet

Tack för förtroendet 🫶🏼 🇸🇪

📸: @stenbeckfredrik

207

25

VM-äventyret är över för den här gången och det är med många blandade känslor. Stolthet och glädje, men också besvikelse och ilska. Just nu väljer jag att fokusera på allt det fina med den här upplevelsen!

Jag är så otroligt tacksam för alla fantastiska människor jag får möjligheten att dela både med- och motgångar med, och för alla minnen vi skapar tillsammans. Det här äventyret hade inte varit detsamma utan er! ❤️

Jag är också fantastiskt stolt över det jag lyckats prestera under mästerskapet. Ibland är det lätt att fastna i placeringen och känna besvikelse när man vet att man har mer att ge, eller när marginalerna inte riktigt är på ens sida. Då är det viktigt att stanna upp och påminna sig själv om att det är VÄRLDENS BÄSTA man tävlar mot. Och att själv vara en av dem är ju faktiskt rätt jäkla stort 💥

För egen del blev det till slut:
🥇 1:a – XC Team Female
4:a – 400 m Team Female
6:a – 400 m
7:a – Short Course 3K

Nu får jag landa lite i allt det här, ta med mig lärdomarna och vara stolt över ännu ett mästerskap med världens bästa landslag 🇸🇪🫶

📸 @stenbeckfredrik

@navigator_nordic @efi_ocr_team @vjsportshoes @ocrireland @worldobstacle @ocrwc2026ireland

250

31

🇸🇪 VM-dag med nya svenska framgångar i Limerick! 🇸🇪

En intensiv tävlingsdag är över och Sverige fortsätter att leverera på OCR-VM i Limerick. Svep för att se dagen 👉🏻

På Standard Course blev Siri Englund bästa svenska dam med en fin 9:e plats, följd av Sara Bäckström på 15:e plats. På herrsidan blev Tobias Jäger bästa svensk på 8:e plats. Joel Persson slutade 10:a, Andreas Öberg 11:a, Martin Bäckström 17:e och Aron Kindbom 37:a.

På 400 meter blev det ett svenskt VM-guld! 🥇 Daniel Ekström tog hem segern efter gårdagens succé och fortsätter därmed sitt fantastiska mästerskap. Maja Wellner tog sig till semifinal, medan Lukas Hagström och Linnea Stenson fick se sig utslagna i kvartsfinal.

Även i de adaptiva klasserna blev det dubbla svenska VM-guld. 🥇 Gustav Syrén vann Adaptive Upper Limb och Hans Löfdahl tog hem Adaptive Visually Impaired.

👏 Stort grattis till hela truppen!

Age Group-placeringar:
Karolina Stark – 1:a AG 45–49
Pia Kind – 1:a AG 50–54
Erik Johansson – 1:a AG 18–19
Roger Jansson – 2:a AG 60–61
Daniel Kindbom – 2:a AG 66–67
Nils Setterberg – 3:a AG 18–19
Magnus Marklund – 3:a AG 40–44

Nu laddar det svenska laget om för mästerskapets avslutande stafetter – Cross Country och 4x100 meter väntar! 🇸🇪🔥

📸: @stenbeckfredrik

#ocr #svenskocr #swedenocr #svenskfriidrott #limerick2026

358

10

Ocr Vm Irland 26 🇮🇪🍀
”Jag hatar att ställa mig på startlinjen, men älskar alla runt omkring”

Fredrik som brutit tån hade en plats till 3km-loppet som jag tog, tack Fredrik. Loppet gick inte super men det blev en perfekt uppvärmning.

Långa banan gick bättre, jag fick ut full kapacitet med den träningen jag lägger ner och det kändes roligt att springa för en gångs skull.

Ocr-äventyret blev både mer och större än jag tänkte från början. Jag gjorde mitt bästa och känner att jag har lämnat ett litet avtryck iallafall. Sen har jag också träffat vänner för livet på vägen - det har blivit kul att tävla igen 🩵

📷 @stenbeckfredrik

193

38

🇸🇪 Landslagstruppen till OCR-VM 🇮🇪 nr 19

Bakom den svenska VM-truppen står tre ledare som tillsammans ansvarar för att skapa de bästa förutsättningarna för våra aktiva – före, under och efter tävlingarna.

👤 Sassa Sandra Bergman, Massör

👤 Håkan HP Dahlbäck, Ledare, coach, materialare

👤 Christopher Holmström, Huvudansvarig ledare

👉🏻 Svep vidare för att se respektive ledares tankar!

Nu är truppen komplett – vi önskar både aktiva och ledare stort lycka till på OCR-VM i Limerick!💙💛

👇 Visa ert stöd i kommentarerna!

#ocr #svenskocr #swedenocr #svenskfriidrott #limerick2026

👤 Sassa Sandra Bergman, Massör

💬 Bästa landslagsminne…
Jag är ny i gänget så det får bli EM i Spanien i år, för det är mitt första mästerskap. Att få vara en del av detta underbara gäng. Jag är så glad och tacksam över det. Att massera och heja!

🎯 Ser fram emot på VM…
Jag ser mest fram emot att hänga med alla igen. Det är ett gäng fantastiska människor som jag är så imponerad av. Jag kommer såklart massera, men det jag ser mest fram emot är att få skrika mig hes igen och se hur våra stjärnor levererar! ⭐️ 💪🏼😃

👤 Håkan HP Dahlbäck, Ledare, coach, materialare

💬 Bästa landslagsminne…
Laggulden i Göteborgs VM = mäktigt!🤩

🎯 Ser fram emot på VM…
Rättvisa tävlingar med Svenska framgångar samt den svenska modellen med stor gemenskap i den svenska truppen!🇸🇪

👤 Christopher Holmström, Huvudansvarig ledare

💬 Bästa landslagsminne…
När vi på hemma-VM 2025 tog guld i alla stafetter. Vi visade att vi är världens bästa lag🇸🇪

🎯 Ser fram emot på VM…
Att se alla prestationer från alla våra svenska atleter och den härliga mästerskapsstämningen🔥

197

9

Svenska landslagen har landat på Irland. 🇸🇪 I helgen tävlar Elit, para & åldersklasser i OCR VM! Vi är redo för alla väder! 😎

Tors: Tidskval 400m
Fre: Short course 3km
Lör: Standard course 12km, 400m kvartsfinal, semifinal & final.
Sön: Stafetter

Följ oss så håller vi er uppdaterade 🫱🏽‍🫲🏾

📸: @sophiessnell

610

17

OCR EM IRUN 2026
EM är över för denna gången och vilket mästerskap det blev!
Trots en tid med sjukdom precis innan så kunde det inte gått bättre än det gjort, med tre individuella 🥇 i adaptive klassen (3km,12km&100m) och ett stafett/lag 🥇 tillsammans med @stenbeckfredrik & @sarabackstrom_

Det är inte mycket som är roligare än att få vara en del av det svenska landslaget 🇸🇪 som verkligen förhöjer hela resan 👏

Sist men inte minst tack @kalle_ekelund för att du orkar stå ut med mig resa efter resa 😁😅

94

20

Det blir sällan som man tänkt sig och idag blev det faktiskt bättre. EM har hittills varit en berg- och dalbana på flera olika sätt. Igår snubblade jag på mållinjen och kände mig helt ärligt ganska uppgiven innan start idag. Samtidigt så fanns det också något mer. En vilja eller driv att visa att jag kan, inte minst för mig själv. Det var tårar ute på banan, frustration över upplägget på banan och att kroppen inte riktigt är där jag är van vid men hela tiden fanns ett driv. Och hela tiden fanns fina människor som hejar på mig runt mig. Det är helt fantastiskt att höra och känna all den kärlek och pepp som man får. Idag hjälpte det mig att ta mig igenom långa banan, med ALLA tre band kvar. På den här galna Spanska banan! Det är en vinst i sig. Och att få känna den genuina glädje som kommer när man klarar något man inte riktigt tänkte. Ibland blir det bättre.

🎥 @sassapower

297

49

OCR landslaget på plats i Irun, Spanien, för att springa EM 💪

Spansk OCR står på schemat, mycket backar, låga hinder och varierande konstiga grepp i massor av riggar.

Det är ju kul i sig, men vad som är riktigt häftigt är den gemenskap och öppenhet som växt fram i sporten. Det har blivit nära vänner man inte bara råkar tävla med, utan som man trivs att umgås med.

På ett mästerskap som detta skrattar vi ihop, skojar ihop, badar ihop, äter ihop, leker ihop (vissa av oss leker), bor ihop och hittar på saker ihop ❤️
Sen tävlar vi lite också.

Vi som lever mitt i det tror jag inte tänker på hur bra det faktiskt är och hur mycket mer värde det ger till en sådan här resa.
Men tänk om man inte hade haft samma gemenskap, vilket fantastiskt tråkigt mästerskap det hade varit!

148

20

58

2