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Luis Fernando Segateli Dias

@segateli._

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Sou o ponto de luz no meio da escuridão

📸@felix.midia @maria.calmaria

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Finalizando a base com uma tomada de tempo com tiros de provas exaustivas seguidas das outras pra lidar com o cansaço e pegar ritmo de competição e realizado com sucesso e mais satisfeito impossível. A cada caída na água, aperfeiçoando e melhorando cada vez mais. Vamo Time! Vamo Flamengo! 💪💪🔴⚫️

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Para fechar o ano nada melhor que nadar no @reierainhadomar . Finalizo o circuito em 1 lugar no rank da Sprint e 3 lugar na prova de hoje só tenho agradecer a esse ano. a coordenadora @lucianaquadraramos e ao meu técnico @luccsant , ao fisioterapeuta @areias.fisio , a nutricionista @carlanutricaldas , a preparação física @prof.gabrielgama e o apoios tanto da @eunado e a @estacio_brasil
#eunado #vasconataçao #vasco #natação #fisioterapia #nutrição #openwater #nutriçaoesportiva #performance #timestacio #EstacionoEsporte #swim #netvasco #reidomar #reierainhadomar #Sprint

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Com esse time aí é só treino de qualidade estilo gol do Gabigol, é só Vapo fi! #teamfla #flamilia #flamengo

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Fim da semana com ANzin do Team Duda! #frouxo

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Meu bloco preferido!!! 🎉🎉🎉

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Manutenção feita no irmão @luisdias._ , no @recreioink !!!
#façodreadlocksnorio #celsodread #dreadmaker #recreioink #dreadlocks #tattoo #dreads4life #dreadcode #dreadstagram #wobderlocks #dreadsbrasil
#afabricanaopara

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"Meu bloco é foda
Nós já pia brota
Pia, brota
Original, os outro em volta é cópia" @akirapresidente
#pioamelhoria #brabos #crf

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What a great experience I had in Brasil this last week! Enjoying swimming, making new friends and being part of a team that felt pretty much like a big family
.
Thank you very very much Time Flamengo for being so supportive in this challenging competition and for sharing your good vibes. ❤️🖤

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Só quero saber, @de_lucca_joao você gosta de frango ? 😂😂😂😂😂

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¡Segundo día de Campeonato y seguimos! Me gusta mi club Brasileiro. Buena gente, buen ambiente y mucha, mucha motivación. 🚀

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Família que tanto amo ❤️

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