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Semih

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RUNNER • HYROX • GYM • CYCLING
Sport is my lifestyle
🎯 Hyrox Milano dec.26

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Eine Woche voller Spaß, guter Trainingsessions & wertvollem Input 🙌🏼

Danke an alle und auch außerhalb der Trainings für die gute Zeit! 🤗

#trainingcamp #basebuilder #hybridfitness #runningcommunıty #sciencebased

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Tercer día en Tenerife ☀️ y solo trabajamos un poco de cuestas para luego tener un día de descanso.

Hoy estoy muy agradecido con el universo y la vida; no solo por esta experiencia sino también por día a día poder hacer muchas de las cosas que más gustan como lo es entrenar 🙌🏼

#runningmotivation #hills #correrpormontaña #amanecer #fitnesslatinoamerica

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Hill Reps and sunrise in Tenerife…
Just wow!
What a great time.
Join next time!!
#hyrox #performance #running #basebuilder

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Hill sprints to start the day with // Day 3
@basebuilder.official

#hillsprints #runningcommunıty #sunrise #running

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@marathonmuenchen hat mir einiges abverlangt. Während die erste Hälfte noch gut nach Plan verlief, war es ab km 23 eine harte Angelegenheit. Zwei, drei Mal ein paar Meter gehend war ziemlich schnell klar, dass ich die angestrebte Bestzeit nicht erreichen würde.

Aber den Kampf habe ich nicht aufgegeben, angetrieben von den Anfeuerungsrufen von unbekannten und bekannten Gesichtern (lieben Dank dafür) ging es bis ins Ziel, weiter wäre auch nicht möglich gewesen. Aber das Lächeln war schnell wieder da, so viele bekannte Gesichter im Ziel, erschöpft, glücklich und platt.

Nun geht es in die Erholung, off-season und natürlich perspektivisch in die Planung für 2027.

#laufen #running #marathon #run #medalmonday

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Tenerife track session impressions.
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Still unbelivable how great it was with all of these people 🔥
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One week of Hyrox and running coaching - athletic training.
It was not just training, is was a training camp with wonderful people and community
.
#hyrox #running #coaching

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#hyroxcamp Teneriffa @tribeperformance.official

Sonne. Meer. Training

Dont miss it next year!!

#hyrox #running #fitness #performance

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Estadio de Atletismo // Day 2
@basebuilder.official

#running #runningcommunıty #trackworkout #speedwork #endurancetraining

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Track Session #hyroxcamp
@tribeperformance.official

Lauftechnik
Laufschule
Intervalle
Kadenztraining

#running #trackrunning #lauftraining #hyrox

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Kadenztraining #hyroxcamp @tribeperformance.official

2 Runden Zone 2
2 Runden Zone 3
2 Runden Schwelle
2 Runden über der Schwelle

Zwischen den Runden 2min Geh-Pause.

#runtraining #running #180bpm #runmotivation

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Kadenztraining #hyroxcamp @tribeperformance.official

2 Runden Zone 2
2 Runden Zone 3
2 Runden Schwelle
2 Runden über der Schwelle

Zwischen den Runden 2min Geh-Pause.

#runtraining #running #180bpm #runmotivation

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Schwellentraining mit @tribeperformance.official
Vamos!!

#hyroxcamp #running #runtraining #schwellenlauf #runningmotivation

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