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Sergio Artés De Arcos

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Salud mental y Adicciones
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“Conectando historias. Restaurando vidas”

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🔥 WOD ESPECIAL · SYNKRO RACE PREP 🔥

¿Vas a participar en la Synkro Race?
¿Te gustaría probar un entrenamiento inspirado en este tipo de carrera?
¿O simplemente te apetece venir a entrenar con nosotros?

ESTÁS INVITADO. 🏃‍♀️🏃‍♂️💨

📅 Jueves 20 de agosto
⏰ 18:30h
📍 Titanium CrossFit
⏱️ 1h 15 min aprox.
💰 GRATIS

Hemos preparado un WOD especial para trabajar resistencia, fuerza y ese punto de sufrimiento compartido que hace que estas carreras enganchen. 😈🔥

No necesitas estar apuntado a la Synkro Race.
No necesitas ser socio de Titanium.
Puedes venir tengas el nivel que tengas.

Queremos abrir el box e invitar a TODO EL MUNDO a entrenar con nosotros.

👉 Etiqueta a esa persona con la que harías este WOD.
👉 Comparte la publicación con quien creas que se puede animar.
👉 Escríbenos por DM para reservar tu plaza.

⚠️ PLAZAS LIMITADAS

Nos vemos en Titanium. 💪🔥

#TitaniumCrossFit #SynkroRace #SynkroRacePrep #WODEspecial #CrossFit FunctionalFitness SantQuirze EntrenamientoFuncional

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Ya has probado nuestra clase de hyrox? 🏁

Un formato único que combina running con workouts funcionales, diseñado para llevarte al límite y medir tu verdadero rendimiento 🔥.

#santquirzedelvalles #hyrox #hyroxperformance #fitness

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Cerramos el Open 2026 con el corazón lleno y una sonrisa enorme. Han sido semanas de esfuerzo, superación y, sobre todo, de compartir momentos que se quedan para siempre. 💪🔥

Gracias a todos los que lo habéis vivido, sufrido y disfrutado juntos. Esto es lo que hace especial a este deporte.

Ahora toca recuperar, seguir creciendo… y empezar a pensar en volver aún más fuertes el próximo año. ¿Quién se apunta? 🚀.

#crossfitopen #santquirzedelvallès #crossfit

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Recap del 26.3, la que hemos liado dentro del box junto a todos los atletas. 💪🏻

Nuestra comunidad está que arde y se hace cada vez mas grande ✅.

Titanium Crossfit tiene una misión muy clara y es que pases la mejor hora de tu día aquí con nosotros ☺️🫶🏻.

Que esperas para formar parte de esta comunidad?

#santquirzedelvalles #crossfit #fitness #crossfitespana

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Más fuertes cada día.
Más seguras.
Más imparables.

Orgullo de nuestras mujeres fuertes.
Feliz 8 de marzo. 💜

#santquirzedelvalles #8m #crossfit #womenwhotrain

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Y así hemos vivido la experiencia del 26.1 dentro de Titanium Crossfit, con muchas risas, mucho sudor, mucho esfuerzo y rompiendo el paralelo 😅✅.

Seguimos disfrutando de este mega evento con nuestra increíble comunidad.

Y tú? Estás listo para el siguiente? 😱.

Y no os preocupéis que estamos listos para no dejar pasar ni una NO REP🚨🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♀️.

#Crossfitopen #26.1 #crossfit #crossfitespana

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Este mensaje es para ti (si estás dudando)

Dudar es normal.
Quedarte donde estás, no es inevitable.

Si estás pensando en empezar tratamiento,
ya hay una parte de ti que quiere salir.

No apagues esa voz.
Puede ser el inicio de tu nueva vida.
#saludmental #rehabilitacion #adiccion

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No mejoramos lo que hacemos.
Lo amplificamos.

Desde ahora en Titanium CrossFit tienes:

✔ Más sesiones por tarifa
✔ Más horarios entre semana
✔ Más oportunidades el fin de semana

Más opciones para organizarte.
Más margen para ser constante.
Más espacio para progresar.

Tu compromiso sigue siendo el mismo.
Ahora tus posibilidades son mayores.

El siguiente nivel no llega solo.
Se entrena.

Revisa los nuevos horarios en la app y reserva tu próxima sesión.

Nos vemos en el box. 💪

#TitaniumCrossFit #MásFuerteCadaDía #ComunidadTitanium #Disciplina #entrenamejor

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#santquirzedelvalles #crossfit #titaniumcrossfit #crossfitsantquirze #sqv

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Ya has probado nuestras clases de Endurance? ✅

En esta clase enfocamos nuestro entrenamiento en mejorar la capacidad cardiovascular y la resistencia muscular a través de entrenamientos mas largos o sostenidos manteniendo una intensidad controlada y progresiva 🚀.

Que buscamos con esto? 💭

Aumentar la eficiencia, la constancia y la recuperación bajo esfuerzo. 💪🏻

Apto para todos los niveles, ven a probar en Titanium Crossfit 😎🔥

#santquirzedelvalles #crossfit #fitness #endurance

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Los Opens no son solo para los mas fuertes, ni para los que compiten; Son para todos los que quieren medirse, superarse y compartir el esfuerzo con la comunidad 🏋🏻‍♀️.

Cada año es una oportunidad para mirar atrás y ver cuánto has avanzado, para retarte una vez más y sentir esa energía y adrenalina que sólo se vive dentro del box! ❤️‍🔥

No importa si es tu primera vez, lo importante es estar ahí, cada grito, celebrar juntos cada repetición y dejarlo todo en cada workout. 💪🏻🚀

Este año no lo veas desde afuera, no te quedes sin probar, ven y disfrútalo en Titanium Crossfit. ✅

#crossfitopen #crossfitcommunity #santquirzedelvallès #fitnes #crossfit

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Vuelven los Open este 2026 ! 🤟🏻

El año pasado nos dejó momentos épicos de mucho esfuerzo, gritos, risas y comunidad a tope.

Así que este año vamos con todo, vamos por más, listos para ir mas allá de nuestro límite 🔥💪🏻

Resérvate la fecha y ven a vivir esta experiencia junto a Titanium Crossfit ! 🚀

Sábado 28/02
Sábado 07/03
Sábado 14/03

#opencrossfit #titaniumcrossfit #santquirze #fitness

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