Instagram story viewer> @shokhina> Tagged

Марианна Шохина ТурДива

@shokhina

3.6K

followers

418

following

Я хочу,чтобы путешествия перестали быть мечтой,и стали частью жизни.И однажды,благодаря моим историям,кто-то впервые решит увидеть океан. @travel8.ru

POSTS STORIES REELS TAGGED

Нет ничего лучшего холодного полотенца на осмотре отелей в +28 🤪 50 отелей позади! 💪🏼
#anextour #рит #zanzibar

26

0

Взяли и придумали с подругами традицию раз в год на пару дней ездить в новый город.

В этот раз - красивый, интересный, гостеприимный, спокойный, уютный, заповедный, великий Великий Новгород

И мы в кокошниках🥰

41

4

Как приятно встречаться старыми друзьями и вспоминать сколько всего было! Но караоке было лишнее👀! Спасибо @nikmoll за то, что собрал всех в честь своего дня рождения!

114

1

Работа никуда не денется.
А вот закат в Париже, рассвет на Бали или вечер у моря могут так и остаться мечтой.

✈️ Жизнь происходит сейчас.

Открывай мир с нами!

8

0

морские картинки 🌊
⠀
спонтанно и прекрасно!
очень нужна была перезагрузка
⠀
начало мая вообще получилось замечательное: сначала 6 дней на море, а потом байдарочный поход на 4 дня
⠀
силы и вдохновение есть- работаем дальше🤌🏼

166

5

Мерсин недвижимость 2026, Турция недвижимость 2026, продажа квартир в Мерсине, купить квартиру в Мерсине, купить квартиру в Мерсине от застройщика, Мерьем Мерсин, Мерсин русскоязычный, Мерсин аренда квартир, Immobilien Mersin, Mersin wohnung, Mersin wohnungenammeer, Mersin real estate, Mersin homes, Mersin turket, Meryem Mersin #мерсиннедвижимость #realestateinturkey #mersinrealestate #мерсинтурция #мерсинкупитьквартиру

33

6

🐳 Почему море возвращает спокойствие

Это не эффект отпуска и не внушение.
Морская вода напрямую влияет на тело и нервную систему — через кожу, дыхание и ритм движения.

Солёная вода активирует кожные рецепторы температуры и давления. Поток внешних сигналов снижается, и нервная система естественно переходит в режим покоя. Именно поэтому после купания появляется ощущение внутренней тишины и собранности.

Уже через 15 минут в море в крови повышается уровень магния и калия, а концентрация гормонов стресса снижается почти вдвое. Кожа работает как мембрана, впитывая микроэлементы, которые помогают мозгу «сбавить обороты».

Ритм волн, ровное дыхание и давление воды усиливают этот эффект. Мозг перестаёт сканировать угрозы, внутренний шум утихает, и тело возвращается в состояние спокойной устойчивости.

Море не лечит напрямую.
Оно создаёт условия, в которых телу легче отпустить напряжение, отёки и тревогу — и снова почувствовать спокойствие.

🌊 А поездка к солёной воде начинается с одного звонка @shokhina

23

0

Дорогие мои путешественники ✨
Поздравляю вас с Новым годом!
Пусть 2026 станет годом ярких маршрутов, красивых рассветов, тёплого моря и воспоминаний, к которым хочется возвращаться снова и снова.
Спасибо, что доверяете мне самое ценное — свой отдых.
За каждым туром в этой группе стоит личный опыт, проверенные отели, честные рекомендации и желание подобрать лучшее именно для вас.
В новом году здесь будет ещё больше:
• выгодных цен
• красивых направлений
• идей для спонтанных и продуманных путешествий
• и, конечно, заботы о каждом туристе
Открывайте мир с нами — спокойно, красиво и с удовольствием.
С любовью к путешествиям и вам,
Марианна 🤍 @shokhina
Travel8.ru — «Открывай мир с нами»

9

0

Когда вы в последний раз с уже повзрослевшим ребёнком
вспоминали его Sony PlayStation?
А теперь вспомните —
как вы говорили о вашей поездке.
О стране.
О дороге.
О том, как было вместе.
Чувствуете разницу?
Что на самом деле формирует нашу жизнь —
вещи, которые надоели через три дня,
или воспоминания, к которым мы возвращаемся спустя 20, 30, 50 лет?
Возможность удивить ребёнка новым Lego
или чувство, что вы вместе открывали мир?
Игрушки быстро устаревают.
Гаджеты заменяются.
А пережитый опыт остаётся.
Поездки — это не про географию.
Это про расширение горизонтов.
Про способность видеть мир шире одной комнаты.
Про умение удивляться, чувствовать, быть рядом.
И самое главное —
поездки создают духовную близость.
Ту самую, на которой потом держатся отношения
между взрослыми детьми и их родителями.
Вещи формируют быт.
Совместный опыт — формирует жизнь

56

0

Живите ярко. Мир ждёт вас. Путешествуйте. Любите. Ловите моменты. Ваша история начинается сейчас.

48

2

Хорошие друзья, хорошие книги, хорошие путешествия – вот идеальная жизнь

56

2

6

0