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S o f i a N u n e s

@sofia.so.nunes

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@id.bydancepoint
PT @befitmaia
Lic. Ciências do Desp. FADEUP
Pos-Grad. treino terapeutico
Treino gravidez/pós parto
AquaTerra Sénior
Patologias Coluna

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chapter 27 🤍

Este aniversário foi diferente, mas talvez por isso tenha sido ainda mais especial. Celebrei a vida rodeada das pessoas que fazem dela um lugar mais bonito: a minha família, os meus amigos e todos aqueles que, de uma forma ou de outra, fazem parte do meu coração.
Houve muitos sorrisos, abraços apertados, amor em cada detalhe e uma paz que não se explica, apenas se sente.
À minha avó que mesmo sem estar fisicamente ao meu lado, esteve presente em cada momento. Levo-te comigo em tudo o que sou e em tudo o que vivo. Este dia também foi teu. 🤍
Que nunca me falte amor, saúde, paz, pessoas verdadeiras e a capacidade de agradecer pela vida, mesmo quando ela muda os nossos planos.
Guardo este dia no coração e que este novo ano seja um ano de luz, crescimento e de memórias tão bonitas como estas

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Entre trends, algoritmos e identidade…
há uma geração a tentar encontrar o seu lugar.

TikTok Beatz nasce desse universo.

Um espetáculo da We Own We que cruza dança urbana, música e cultura digital para criar uma experiência atual, dinâmica e profundamente ligada ao público jovem.

Mais do que performance, é um reflexo do tempo em que vivemos.

🎭 Disponível para programação cultural, educativa e projetos de juventude.

#TikTokBeatz #CulturaDigital #DançaUrbana #Juventude #WeOwnWe

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Este ano foi feito de esforço, superação
e muitas conquistas.

Nada disso seria possível
sem cada um de vocês
que confiam, treinam
e crescem connosco todos os dias.

Obrigado por fazer parte
desta Família.

Let’s Be-Fit 💪✨

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O ID marcou presença no programa @funtasticotvi e alcançou a Final, concluindo uma jornada intensa em apenas 1 mês, durante o qual foram criadas 6 peças originais, 5 das quais apresentadas em palco.

Este processo exigiu dedicação total — muitas horas de estúdio, disciplina, resiliência e uma equipa de intérpretes que encarou cada desafio com profissionalismo e entrega.
Através da dança, explorámos mais uma vez o conceito central do ID: a identidade como construção ativa — individual e coletiva.

Encerrámos a participação com um 6.º lugar na classificação geral, mas sobretudo com uma equipa mais forte, mais consciente e mais alinhada com a missão artística e humana do projeto.

Agradecemos ao Funtastico (@funtasticotvi )e à TVI (@tvioficial )pela oportunidade, ao júri residente por todas as palavras de incentivo @_saraprata_ , @pedrograngeroficial e @antoniolealesilva , ao apresentador @mlgoucha , a toda a produção @coraleuropa e claro, ao nosso público e familiares pelo apoio constante.
Continuamos a criar, a evoluir e a representar o que somos: ID.

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🎀 Outubro Rosa no Be-Fit Maia 💗

Este fim de semana, o ritmo é solidário e o objetivo é inspirador! 🌸

Convidamos-te a participar em duas aulas muito especiais, criadas para unir movimento, energia positiva e solidariedade:

💃 Sábado, 18 de outubro – 10h
✨ Ladies Style — celebra a força e a elegância feminina!

🍑 Domingo, 19 de outubro – 10h
🔥 3B — ritmo, diversão e poder feminino em cada movimento!

👉 Contribuição solidária: 3€
💞 Todo o montante será revertido a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Mesmo que não consigas participar nas aulas, podes apoiar esta causa através de uma participação simbólica ou adquirindo os nossos produtos temáticos de Outubro Rosa, disponíveis no ginásio.

💖 Vamos dançar, sorrir e mostrar que o movimento também pode transformar vidas!
Contamos contigo nesta corrente de energia e amor. 🎀

💖 DANÇAMOS POR NÓS. DANÇAMOS POR ELAS! 💖

#OutubroRosa #SolidariedadeEmMovimento #LadiesStyle #3B #LigaPortuguesaContraOCancro #DançaPorUmaCausa #ForçaFeminina #GinásioSolidário

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🎀 Aula Solidária Outubro Rosa 🎀

Junta-te a nós no dia 18 de outubro (sábado), às 10h, para uma aula especial de Ladies Style com um propósito muito importante 💗

👉 Valor da aula: 3€
💯 Todo o valor arrecadado reverte a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro

Esta é uma oportunidade de celebrar o Outubro Rosa, promover a prevenção e o autocuidado, e mostrar solidariedade a todas as mulheres que enfrentam o cancro da mama.

A aula é dedicada às mulheres, mas os homens também são muito bem-vindos — todos podem participar nesta causa!

Se não puderes participar na aula, podes contribuir na mesma, adquirindo uma participação simbólica ou um dos nossos produtos de merchandising temáticos, disponíveis no ginásio.

✨ Vamos mexer o corpo, espalhar energia positiva e apoiar quem mais precisa!
Contamos contigo! 💖

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chapter 26 🩷

um dia que duvide de mim ou daquilo que sou capaz, é só olhar para o lado, eles vão lá estar, sem hesitar

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Orgulho neste projeto incrível da @we.own.we e do meu querido amigo @durval_mds 🙏❤️🤩
Depois do fabuloso “1970iq”, mais um inesquecível espetáculo musical imersivo… ⭐️

📸 @bfjcorreia
#tiktokdance #tiktokbeatz

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🔥 TIKTOK BEATZ - UMA SEMANA DEPOIS! 🔥

Há exatamente uma semana, o Grande Auditório do Fórum da Maia foi palco de um espetáculo que fez história! TikTok Beatz trouxe à cena a fusão perfeita entre dança urbana, música e uma narrativa envolvente, explorando o impacto do mundo digital no nosso dia a dia. 📱💥

Das coreografias vibrantes à interação com o público, cada momento foi pensado para provocar, inspirar e celebrar a autenticidade. 🙌🎭💃

🎥 Revive agora os melhores momentos deste dia inesquecível!

✨ Um enorme obrigado à Câmara Municipal da Maia, a todos os bailarinos, equipa técnica e artística, e a todos os que tornaram este espetáculo possível!

💬 Quem esteve presente? Conta-nos qual foi o teu momento favorito nos comentários! 👇🔥

🎥 @ursopardo.work
✂️ @mariadomjorge

#TikTokBeatz #Dança #Música #CulturaDigital #FórumDaMaia #WeOwnWe #MaiaCultura

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✨ TIKTOK BEATZ - OBRIGADO! ✨

Ainda estamos a processar a energia incrível que vivemos no palco do Grande Auditório do Fórum da Maia! 🔥🙌

Um enorme OBRIGADO a todos que encheram a sala, vibraram connosco e fizeram deste espetáculo um momento inesquecível! 💜🎭🎶

Agradecemos à Câmara Municipal da Maia, promotora deste evento, por acreditar neste projeto e proporcionar esta experiência única. O nosso reconhecimento também vai para toda a equipa artística e técnica, bailarinos, produção, parceiros e todos os que deram vida ao TikTok Beatz - o vosso talento e dedicação foram essenciais para tornar este espetáculo realidade!

Isto foi mais do que um espetáculo… foi uma viagem ao universo digital, um espaço de reflexão e, acima de tudo, uma celebração da dança e da criatividade! 🚀🕺

Fiquem atentos… porque isto ainda agora começou! 👀💥

📸 @bfjcorreia

#TikTokBeatz #DançaUrbana #EnergiaNoPalco #Obrigado #FórumDaMaia #CMMaia #MaiaCultura #WeOwnWe

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Privilegiado por poder, uma vez mais, trabalhar com profissionais talentosos e ousados. Fazer arte é ousar fazer diferente. Seguimos juntos… ❤️🎶⭐️

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