Instagram story viewer> @sofya_borisova> Tagged

sofya_borisova

@sofya_borisova

929

followers

484

following

Твой парфюмерный дилер @21flacone
и профессор стретчинга.
⠀
— Говорят, мои тренировки чудодейственные🪄

POSTS STORIES REELS TAGGED

будни.они

75

4

28

1

Приходи на занятия вместе с подружкой 🌸

Эту акцию мы решили вернуть для вас 🤍

Условия, если вы уже у нас занимаетесь:
При покупке абонемента: вам мы дарим бесплатное занятие, подружке - бесплатное пробное + скидка 10% на первый абонемент 🥰
Чтобы получить подарки, необходимо активировать акцию в приложении (подробности в карусели)

Вы у нас ещё не были?
Приходите с подругой - получите скидку вдвоём!

29

0

Любое упражнение необходимо выполнять с правильной техникой❕

Несколько нюансов одного из упражнений на растяжку мы рассказали и показали в этом видео, а чтобы помочь скорректировать именно Вас в каком-либо из упражнений - обращайтесь за помощью к нашим тренерам🤍

41

2

Может индивидуально?🤍

Сейчас мы расскажем основные преимущества такой тренировки для тех, кто еще не успел попробовать!

1. Индивидуальный подход гарантирует лучшее и более быстрое достижение намеченных целей;
2. Возможность всегда подобрать удобное время;
3. Если на групповых тренировках по каким-либо причинам дискомфортно - персональные занятия для Вас;
4. Подбор упражнений, который нужен и отвечает именно Вашим запросам;
5. Составление индивидуального плана тренировок с учетом всех Ваших пожеланий!
6. Приятная беседа с тренером, рекомендации к дальнейшим действиям, дружеская атмосфера. И это далеко не всё!

Кстати, на тренировку не обязательно приходить одному! Ты можешь взять с собой друга/подругу и даже не одного🤍
Стоимость для одного - от 1500₽
Для двоих - от 2800₽ (1400 рублей/человек)
Для троих - от 3600₽ (1200 рублей/человек)

35

2

Приняли участие в фестивале в Парке победы💪🏽🏋🏽‍♂️💕 @nbi_studio

181

3

Сезон занятий на улице ☀️

25 июня в 12:00 в Таврическом саду будет второе занятие на свежем воздухе 🌸

Занятие будет состоять из двух частей:
40 минут Функциональная тренировка
40 минут Растяжка

Стоимость: 500 рублей 🤍

#санктпетербург #спб #питер #растяжка #силовыетренировки #функциональныйтренинг #saintpetersburg #spb #stretching #functionaltraining

64

1

33

0

А как развлекают тренеры вас?#растяжкаспб #шпагатпитер #стретчингспб

133

0

Если Ваш тренер делает так - бегите!
И забегайте к нам в студию Not Bad Idea, где тренеры максимально комфортно и без травм для Вашего здоровья помогут добиться поставленных целей🤍
#растяжка #растяжкаспб #стретчинг #stretching #шпагатспб #шпагатдома

151

11

Бесплатный мастер-класс 23.01.2022🤍

Мы открываем двери в нашу студию и ждём вас на МК по трём направлениям:

-stretching oт @sofya_borisova
[занятие, направленное на растяжку продольного шпагата]

- booty dance от @zalesoul
[танцевальное направление Twerk]

- super booty от @laurita_iynbor
[тренировка с комплексом силовых упражнений, направленных на проработку ягодиц, бёдер и икроножных]

Начало в 14:00💥
Адрес: Моховая 9 (м.Чернышевская)

Каждое занятие будет идти 40 минут.
Вход бесплатный! С вас только хорошее настроение✨

До встречи в студии Not Bad Idea🤍

28

0

Aesthetic

368

5