Instagram story viewer> @sonder_sofa> Tagged

sonder_sofa

@sonder_sofa

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Prieks būt daļai no pasākuma, kurā apvienojas kustība, pozitīvas emocijas un tik svarīgs mērķis! 🤍

Paldies @zumbaqueenz un @sonder_sofa par iespēju būt daļai no „Zumba pret krūts vēzi” un ar savām dāvaniņām iepriecināt pasākuma dalībnieces. 🎀

Kopā mēs varam vairāk! 🎀

61

8

💗 JOYOU НА ZUMBA-МЕРОПРИЯТИИ В ДАУГАВПИЛСЕ!

10 октября в Даугавпилсе 🇱🇻, прошло яркое танцевальное мероприятие, посвящённое поддержке осведомлённости о раке молочной железы.

Партнёр JOYOU Sanita Vanaga, приняла участие в мероприятии, предоставляя гостям возможность познакомиться с продукцией JOYOU и попробовать SMART GO в разнообразных вкусах!

🥤 Участники смогли продегустировать как любимые сытные супы SMART GO, так и сладкие коктейли, открывая для себя новые вкусы и делясь впечатлениями.

✨ Вдохновляйтесь инициативой Sanita Vanaga и её команды, чтобы найти возможность познакомить ещё больше людей с продукцией JOYOU!

* написала компания на внутреннем новостном канале 🫶🏽

75

0

Paldies @nordistalatvija par jūsu atbalstu pasākumā “Zumba cīņā pret krūts vēzi”, dažiem dalībniekiem bija iespēja pagaršot dažādas pupas un mango 💖

35

0

💗💧 Vēlreiz sakām milzīgu paldies VENDEN! 🎀

VENDEN ūdens ne tikai palīdz mūsu pasākuma dalībniekiem saglabāt spēku, mundrumu un enerģiju visas deju maratona garumā, bet arī skaisti papildina mūsu rozā akciju ar savām burvīgajām rozā ūdens pudelēm! 🩷💦

Ūdens ir viena no svarīgākajām vērtībām, kas mums ir. Tas ir dzīvības, veselības un enerģijas avots! 💧✨

Oktobris ir laiks, kad īpaši pievēršam uzmanību krūts vēža profilaksei un atbalstām tos, kuri cīnās ar šo slimību.

🎀 Būsim vienoti! Iestāsimies kopā pret krūts vēzi un arī šajā oktobrī atbalstīsim rozā akciju!

Par dzīvību, par veselību, par enerģiju un par nākotni! 💗💃

Paldies, VENDEN @venden_latvija ka esat kopā ar mums un palīdzat mūsu rozā kustībai kļūt vēl skaistākai! 🩷💧

47

5

#latvija #латвия #обзор #рекомендации #фудблог

62

19

#обзор #latvija #латвия #фудблог #рекомендации

61

11

#обзор #латвия #latvija #рекомендации #фудблог

105

28

Иногда открываешь очередную коробку — и понимаешь, что за ней стоит гораздо больше, чем просто подарок. ❤️

За каждой посылкой — человек, компания, команда, которые нашли время, возможность и желание поддержать нашу идею.

И я каждый раз думаю: как же много нас!
Людей, которые верят, что маленькие действия, объединённые вместе, способны создавать большие перемены. 🎀

Мои мероприятия Zumba против рака груди растут именно благодаря этому невероятному кругу поддержки.

Моей команде — отдельное огромное спасибо. Без вас не было бы той энергии, тех идей и того масштаба, который мы создаём вместе. Вы — моя сила. ❤️

Спасибо каждому спонсору, каждому партнёру, каждому человеку, который говорит:
«Я с вами. Я верю. Давайте сделаем это!»

Я очень ценю ваше доверие.
И обещаю — мы будем продолжать.

Продолжать объединять.
Продолжать вдохновлять.
Продолжать помогать.
Продолжать верить в невозможное.

Потому что, когда мы вместе, невозможного действительно становится меньше. ✨

Спасибо, что верите в меня.
Спасибо, что верите в нашу команду.
Спасибо, что верите в нашу идею. ❤️

И да… мы только начинаем. 🔥

45

6

POV: kad beidzot patīk draudzenes uzņemtā bilde 😂📸
Viņa beidzot var uzelpot 😂💃🏻

Tu taču zini, kurai draudzenei nosūtīt šo video?😏😂

POV: когда тебе наконец понравилось фото, которое сделала подруга 😂📸
Она наконец-то может выдохнуть 😂💃🏻

Ты же знаешь, какой подруге отправить это видео?😏😂

170

27

🎀 Oktobris ir Pasaules krūts vēža apzināšanās mēnesis.

Par šo mēnesi un tā nozīmi es uzzināju jau pirms vairākiem gadiem. Toreiz man uzreiz radās doma — es gribu arī kaut ko darīt, lai par šo svarīgo tēmu runātu.

Tā kā pati nodarbojos ar Zumbu un mūsu nodarbības lielākoties apmeklē sievietes, man šķita, ka šī ir īstā vieta, kur apvienot kustību, enerģiju, sieviešu spēku un tik svarīgu tēmu kā rūpes par savu veselību. ❤️

Un tā jau trešo gadu pēc kārtas mēs rīkojam pasākumu, kas veltīts krūts vēža profilaksei un informētībai.

Man tas nav vienkārši kārtējais pasākums. Man ir svarīgi, lai mēs varētu satikties, dejot, pasmaidīt, būt kopā, bet vienlaikus arī apstāties uz brīdi un parunāt par to, ko ikdienas steigā dažkārt atliekam — par sevi un savu veselību.

Jo mēs, sievietes, bieži vien vispirms parūpējamies par visiem pārējiem un tikai pēc tam par sevi. Tāpēc šis ir mans mazais atgādinājums: neatliec sevi uz vēlāku laiku. Parūpējies par sevi. Pārbaudi savu veselību.

Un no visas sirds vēlos pateikt milzīgu paldies SPKC centram, kas jau trešo gadu pēc kārtas atbalsta mūsu ideju un palīdz mums to īstenot. ❤️

Pateicoties šim atbalstam, mēs varam ne tikai dejot un būt kopā, bet arī runāt par svarīgo un dalīties ar informāciju, kas kādai sievietei, iespējams, kādu dienu var izrādīties ļoti nozīmīga.

Man ir patiess prieks, ka šī ideja, kas savulaik vienkārši radās manā galvā, šodien jau ir kļuvusi par mūsu kopīgu tradīciju. 🎀

Un tagad aicinu arī Tevi iesaistīties! 💗

👉 Atzīmē komentāros sievieti, ar kuru Tu gribētu atnākt uz šo pasākumu 💖
👉 Dalies ar šo ierakstu savos stāstos, lai arī citas sievietes uzzina par šo iniciatīvu🚀
👉 Un pats galvenais — ieplāno laiku sev un parūpējies par savu veselību🙌

Nāc kopā ar mammu, māsu, draudzeni vai kolēģi — jo kopā mēs varam vairāk! 🎀

Tiekamies pasākumā! ❤️ 10.10.2026. kultūras centrā “Vārpa”! Dalības maksa 30 eiro, pārskaitot uz ZUMBAQUEENZ LV81HABA0551056813787

Mērķis: dalības maksa 10.10

Dejosim, būsim k

40

3

Pagājušajā gadā mums kopā izdevās savākt 1550 eiro, kurus mēs ziedojām Stradiņa slimnīcas onkoloģijas nodaļai.

Šogad mēs vēlamies savākto summu ziedot Daugavpils Reģionālajai slimnīcai. ❤️

Ir jādara labi darbi. Un šis ir tieši tāds labais darbs, kurā var piedalīties ikviens.

No vienas puses, mēs kopā varēsim lieliski pavadīt laiku, dejot un baudīt vakaru rozā tērpos, jo šī ir rozā ballīte cīņai pret krūts vēzi. Tiem, kuri nezina — oktobris ir Pasaules krūts vēža izpratnes veicināšanas mēnesis.💖💖💖

Otrkārt, mēs saņemsim arī mūsu sponsoru sarūpētās dāvanas. Milzīgs paldies visiem sponsoriem, kuri ir iesaistījušies un dāsni nodrošina savas dāvanas! 🎁

Tāpēc tā vietā, lai mēs vienkārši pārskaitītu naudu labdarībai, mēs kopā saņemsim dažādas skaistas un noderīgas dāvanas, kas mūs iepriecinās par to, ka darām labus darbus.🙌

Un pats svarīgākais — mūsu kopīgi savāktā nauda nonāks tur, kur tā var palīdzēt cilvēkiem. ❤️

Tāpēc tiekamies Rozā ballītē! Sūti 30 eiro uz mūsu kontu, uzvelc kaut ko rozā, paņem līdzi draudzeni un nāc pavadīt skaistu vakaru, vienlaikus palīdzot izdarīt ko patiešām labu. Jo katrs nopirktais biļetes maksājums ir vēl viens solis pretī mūsu kopīgajam mērķim. 🌸

Tiekamies ballītē — dejojam, svinam dzīvi un darām labu kopā! 💗

ZUMBAQUEENZ
LV81HABA0551056813787

Mērķis: dalības maksa 10.10

32

4

Tikko saņēmu paciņu un uzreiz to atvēru ar komandu! @nordistalatvija piegādāja pasākuma apmeklētājiem savu produkciju- uzkodas! Tā kā “Zumba pret krūts vēzi” ir 3 stundu maratons, šī uzkoda palīdzēs ātri un gardi atgūt enerģiju, lai turpinātu kustēties ar prieku un spēku.
Kopā mēs varam! 💖 pievienojies cīņai pret krūts vēzi 10.10.2026. Daugavpilī 🙌

69

6