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Helen Huang

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🌳#DEZU #德築 #活著的建築
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全民花式籃球推廣體驗營｜宜蘭德築場

上週六，中華民國花式籃球協會的第一場全民花式籃球推廣體驗活動，正式從我們的會址出發！

這裡不只是協會的會址，也是理事長 Helen 所帶領的德築樂園 @dezu.land 。從這裡開始，我們希望讓更多人認識花式籃球，讓這項結合技巧、節奏與創意的新興運動，走進更多人的生活。

這一次，參與的學生大多來自宜蘭地區，其中還有一位特別的學員，目前就讀板橋高中的許軒愷，特地從新北市前往宜蘭參與活動。❤️

一顆球，可以玩出多少種可能？

從切球、背後滾球、手肘彈球，到指尖轉球、掌心轉球、指腹運球，再到坐球、運球拍手等動作，大家在教練的帶領下，從不同的技巧中探索身體、節奏與籃球之間的連結。

而這場活動最重要的，不只是學會多少個動作，更是理事長 Helen 在開場致詞中分享的一段話：

「沒有人可以定義任何一個人，因為每個人都是獨一無二的。」

就像我們手中挑選的每一顆球，都有不同的樣貌與特性。

當一顆球遇見一位學員，再遇見一位適合引導他的教練，就像宇宙中的引力，讓原本看似平凡的相遇，產生意想不到的連結。

沒有人需要成為別人的複製品。

我們要做的，是透過花式籃球，陪伴每一個人找到自己的節奏、發揮自己的特色，創造出屬於自己的無限可能。🌌

這是中華民國花式籃球協會全民推廣的第一站，也是我們持續向前的開始。

讓花式籃球走進更多地方，讓每一個獨一無二的人，都有機會發光。

下一站10/24，我們新北醒吾見！🏀

中華民國花式籃球協會 @ctfba_official

#中華民國花式籃球協會 #花式籃球體驗營 #FreestyleBasketball #德築樂園 #115年新興運動

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築水漫步生活村，真的美！🌿

有時候，一趟旅行最舒服的地方，不是去了多少景點，而是終於有機會讓自己慢下來，好好感受生活。

雙十連假的第一天，跟平常一樣，還是先去教課。

但看到學生終於成功完成雙轉球的動作，那一刻真的很替他開心！🏀 也因為這個小小的突破，讓假期從一個很棒的開始揭開序幕。

原本以為中午開車到宜蘭，應該會塞上好一段時間，沒想到只花了 90 分鐘就抵達了，沿路陳一也睡得很安穩。

一到德築的「築水漫步生活村」，真的有種被療癒的感覺。

第一眼就被室內的自然採光和陽台吸引，滿滿的落地窗，讓陽光自然地灑進空間裡。打開窗戶，走到陽台，才發現這裡的空間比想像中還大，甚至可以自在地伸展、做運動。

四周很安靜，沒有太多吵雜的聲音，整個人不自覺就放鬆了下來。再加上方便的智慧開關，生活中的小細節都照顧到了。

這次入住的是三房房型，原本還擔心一家人住起來會不會有點擁擠，沒想到每間房間都有自己的衛浴，空間規劃得很舒服，完全不會有壓迫感。

我很喜歡這種感覺。

不是刻意追求多麼奢華，而是待在裡面，就會讓人想好好休息、陪陪家人，甚至什麼都不做，也覺得很自在。

原本以為這裡應該很清幽，沒想到晚上去吃德築推薦的來來牛排館，竟然等了一個小時才順利用餐！😂

不過，這一餐真的讓人感受到滿滿的人情味。

因為我們一行人中有兩位不吃豬肉，餐廳人員知道後，就很貼心地協助避開含豬肉的湯品與醬料。連桌上的紅茶還沒喝完，就有人主動幫忙續滿。

這些看起來很小的事情，卻讓人感受到被照顧的溫暖。

或許，這就是旅行最迷人的地方吧！

除了看見漂亮的風景，也在不經意的時刻，感受到人與人之間的善意。

隔天，帶著陳一到外澳沙灘，

開車約30分鐘，想看海說走就走！

這次陳一也突破自己踩上沙灘，帥！這就是成長啊！👏

這趟宜蘭兩天一夜，不只是讓自己放鬆了一下，也多了好多陪伴陳一的美好回憶。

原來，生活中最值得記錄的，不一定是去了多遠的地方，而是那些看似平凡，卻讓人忍不住嘴角上揚的瞬間。❤️

非常感謝 @speed713 Helen 姐的安排！

從 @dezu.land 德築成立至今，這一路走來，我幾乎參與了德築大大小小的活動，也一路看著德築慢慢成長，並見證德築宇宙總部開幕這段歷程，很佩服 Helen 姐一直以來的想法與行動力。

Helen 姐同時也是協會的理事長，很感謝她對花式籃球的支持，也期待未來能讓更多不同領域的人，因為運動而產生連結。

一路走來，我越來越覺得，德築不只是在打造建築，更是在分享一種生活的可能。

將科技、人文、藝術與運動融入生活，讓空間不只是空間，而是讓每個人都能找到自己喜歡的節奏，選擇自己想過的生活。

而這次入住築水漫步生活村，也讓我更深刻地感受到這件事。

10/17（六），中華民國花式籃球協會將首度在德築總部舉辦花式籃球體驗推廣活動，這也是協會在花式籃球獲運動部列為新興運動後，推動的第一場體驗活動之一！

只要一顆球，就能創造無限可能。
運動走進生活，讓生活也能充滿創意。

我們德築總部見！🏀🌿

#築水漫步生活村 #德築 #德築宇宙 #宜蘭旅行 #親子旅行

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#特斯拉好車友們，分享一個超級充電的好站點，免停車費，還有蔦屋聯合設計的太空圖書館，在上班日時可進入閱覽使用。

前陣子跟車友聊天，才意外發現原來很多人還不知道這站。

全台第一座對外營運的 Tesla V4 超級充電站，就在宜蘭縣政特區，德築宇宙總部站。

當初德築規劃總部時，因為 Tesla 在智能、創新、綠能，以及簡約科技設計上的理念相符，從初始場域空間、電力基礎設施到動線，就已決定把超充站納入整體規劃。

也因此誕生了這座連老外都稱讚的超美 V4 超充站！

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美只是最基本，更棒的是：
車子充電的同時，人也可以進圖書館充充電⚡

充電站正前方，就是德築與蔦屋書店聯合設計的太空圖書館。

裡面收藏了超過 2,000 冊書籍，小朋友有童書繪本可看，大人則能閱覽來自海內外的設計、商業、品牌、建築、時尚等各類書籍；館內還提供廁所以及飲用水喔！

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有那麼好康的充電站，需要花錢嗎？嘿，不但不需要額外停車費，連進入圖書館也完全免費😏

車友們在太空圖書館門口的識別機加入德築樂園會員，完全無償取得 QR Code，上班日9-17點有開放時掃描就能進入啦🥳

身為開了快9年的特斯拉（老盤）車主，去過全台不少超充站；我很有信心的說，德築宇宙總部站絕對是全台數一數二讚的超充站啦👍

未來來宜蘭，就算不是特斯拉車主或不需充電也沒關係，特別繞過來看看太空圖書館也很歡迎喔🙌

📍 Tesla 德築宇宙總部超級充電站
宜蘭市建蘭南路 312 號，就在宜蘭縣政特區

關於位置，講個比較好懂的概念，
若有去蘭城晶英吃櫻桃鴨，開車過來只要約 12 分鐘😏

#Tesla #特斯拉 #特斯拉超充 #TeslaSupercharger
V4超充宜蘭德築宇宙總部

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聊聊我搬來宜蘭工作3年，也即將搬進去生活的縣政特區。

世界上很多我們喜歡的城市，
其實都有一件很有意思的事，

最珍貴的土地，不一定拿來蓋最多的房子，
反而常常留給了樹、草地，還有人。

紐約有中央公園，
倫敦有海德公園，
東京有新宿御苑，
慕尼黑有英國花園。

30多年前，陳定南縣長環遊世界一圈回來後，也把這樣的城市想像帶回了宜蘭。

於是，
宜蘭有了羅東運動公園、宜蘭運動公園、冬山河。

甚至連238公頃的縣政中心，
當初想的都不只是找塊地蓋縣政府。

而是先思考：
如果這裡是一座有超多樹的大公園，
政府、學校、住宅、道路，再慢慢放進來呢？

這件事對於特愛樹的我來說，真的太酷了。

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30多年後的現在，
當年種下去的樹，都已經長大了。

現在已經像座大公園，
再過10年、20年，會不會更像一座規劃好的森林呢🤩

更別說明年我們要在這裡開宜蘭第一間蔦屋、智健療中心；未來高鐵宜蘭站，也就在縣政特區旁。

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30多年前的城市規劃，先把樹種下來、把綠地留下來。
30多年後，德築有幸繼續往裡面放進文化、做出療癒生活的提案。

而我，也要搬進來了。

宜蘭，縣政特區。
真的是很值得期待的☺️

德築宇宙總部園區，配備著與蔦屋書店聯合設計的太空圖書館

築院，宜蘭第一間蔦屋書店就在這兒，明年正式開幕

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我花了20年，終於等到這一天🏀

20年前，我開始玩花式籃球。
那時候的我，從來沒有想過，有一天，我會和一群夥伴一起成立一個屬於台灣花式籃球的協會。

民國114年8月16日， 中華民國花式籃球協會 @ctfba_offilial 正式成立。
而我，也很榮幸擔任協會第一屆秘書長。

從一個人開始玩球，到今天成為協會的一份子，這個身分對我來說，不只是一個頭銜，而是一份更大的責任。

因為接下來，我要做的，不只是推廣花式籃球，而是和所有夥伴一起，慢慢把這項運動的制度、人才、賽事與環境建立起來。

而今年，花式籃球也獲得運動部的支持與認可，成為全民運動署 @isports_sa 體系中的新興運動之一。

看到這個公告的那一刻，其實心裡有很多感觸。
因為對我來說，這不只是一項「認可」。

而是20年來，無數次練習、比賽、表演、教學、推廣，以及一路上遇到的人，終於在這一刻，留下了一個正式的名字。

回頭看這20年，
從一個人開始練球， 到第一次接觸國外的花式籃球賽事； 從2014年創辦 BallerTime 台灣花式籃球公開賽， 到後來一次又一次，把不同國家的選手帶到台灣；
我們曾經只有一顆球、一些夥伴， 還有一個「不知道能不能成功」的想法。

但就是這樣一路走過來。
最後，我們真的走到了這裡。

而我覺得最酷的是！
2014年8月16日， 台灣第一屆 BallerTime 花式籃球公開賽舉辦。
2025年8月16日， 中華民國花式籃球協會正式成立。

相隔11年，竟然是同一天。

也許這只是巧合， 但對我來說，它就像是一個很漂亮的註記。

當年，我想替花式籃球創造一個舞台； 11年後，我們開始為這項運動建立一個更大的舞台。

而這條路，我從來都不是一個人走。
特別要感謝第一屆理事長 Helen姐 @speed713
一直以來，我都很欣賞德築建設所相信的「宇宙共好」。

我很喜歡這個理念，因為我一直相信，一件事情真正有價值，不只是自己做得多好，而是能不能讓更多人一起參與、一起成長，最後讓整個環境變得更好。

這其實也很像我推廣花式籃球20年後，越來越深的體會。
花式籃球不是我一個人的事情。

它可以是選手的舞台、 教練的專業、 孩子的第一顆籃球、 教室老師的教學、 城市裡的一場表演， 也可以是不同品牌、不同領域夥伴一起參與的文化。

所以，當 Helen姐願意相信花式籃球，並以過去在品牌經營與國際公關上的經驗，擔任第一屆理事長，帶著我們一起往前走，對我來說，是非常重要的一件事。

謝謝 Helen姐，願意和我們一起相信，
一個人的夢想，可以變成一群人的事情。 一項運動的成長，也可以帶動更多人的共好。

也要特別謝謝一直支持我的 國立體育大學體育推廣學系。
謝謝黃永旺教授、系主任李秀華老師， 以及超級強大的後盾夥伴曉吟 @lynn_lin0320 、浩克 @hulk770408 💪🏼

因為有你們，讓我不只是「做花式籃球」， 而是開始思考：
我們能不能為這項運動推展至全民運動？
能不能走進校園？ 能不能走進社區？ 能不能讓更多孩子接觸？ 能不能培養更多教練與選手？ 能不能讓台灣的花式籃球，有一天站上更大的國際舞台？
這些問題，也成為我擔任秘書長之後，真正想一步一步去完成的事情。

當然，更不能忘記一路走來參與 BallerTime 的每一位選手、教練、教室夥伴們。

謝謝那些曾經一起練球、一起比賽、一起辦活動、一起熬夜、一起想辦法的人。
也謝謝曾經看過花式籃球、喜歡過花式籃球、支持過我們的每一個人。
沒有你們，就沒有今天。

20年前，
我只是想玩花式籃球。
後來，我想讓更多人知道花式籃球。

現在，
我想做的是：
讓花式籃球真正成為台灣的一項運動。

而我，也會以第一屆秘書長的身分，繼續把這件事情做好。

協會成立，不是終點，
而是我們真正開始的地方。

接下來的路，還很長，
但這一次，我們不是一個人。
有選手、有教練、有教室、有學校、有夥伴、有企業，也有越來越多人開始看見這顆球。

那就繼續吧！
把這顆球，繼續轉下去🏀

20年，謝謝一路上的每一個你。
下一個20年，換我們一起把花式籃球帶得更遠。

#球魁 #中華民國花式籃球協會 #花式籃球 #FreestyleBasketball #BallerTime

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HA house 秋
不管去幾次都讓人驚艷

滿滿落羽松環繞，一種隱匿於世的氣質；
像是有魔力般的，在這兒連時間都變慢了。

有家人陪伴，什麼也不用想，
很簡單、很滿足☺️

#HAhouse秋

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築水真的太美
搭配週五下班回家的心情剛剛好

#dezugroup
#回家的感覺
#找到你想要的生活

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德築樂園裡的蘭陽鐵人賽事，明日登場！

現場將有滿滿活力的德築夥伴應援團，
加入樂園會員還有超多好康與禮物，
送給意志最強大的鐵人與豔陽陪賽的親朋好友們☀️

樂園的活動與賽事就是要那麼Fun
明天我們賽道見！

*還沒領取德築樂園專屬禮的朋友們，
賽後記得來德築帳篷唷🙌

#德築樂園 #宜蘭冬山河生態綠舟
#蘭陽鐵人三項
#參賽就是最棒的鐵人

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欸？就是今天，今天就是周五
CAFE !N 宜蘭築楓店五月每週五限定活動來啦！

憑消費+加入德築樂園會員可以上樓玩線上刮刮樂
超可愛大抱枕、CAFE!N馬克杯，幸運星們快來帶回家唷🤩

#德築樂園 #硬咖啡
#宜蘭唯一店 #宜蘭市擺厘里嵐峰路一段1號

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CAFE!N宜蘭築楓店正式開幕啦

5/11-5/16開幕限定活動起跑

消費優惠折扣外，
滿額還有超可愛wasabi bear購物袋與BATMAN對杯呀🤩

滿滿陽光、心情大好☀️
歡迎來到全台唯一紙飛機主題的CAFE!N

宜蘭市嵐峰路一段1號
歡迎光臨😊

#德築樂園 #CAFE!N #宜蘭築楓店

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同一個場域，可以長出多少種可能？

德築樂園裡的HA house 生活別墅，可以是影視取景地、品牌活動場域、戶外婚禮、workshop 空間，更可以是朋友相聚的派對據點🥳

同樣的建築，因為不同內容與使用方式，長出完全不同的體驗；沒有標準答案，我們一直都在持續進行各種場域實驗。

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這一次，是頂級 wellness retreat的療癒提案。

很開心欣宇音療與HUI異光健康集團，選擇將他們的 Wellness 體驗帶進 HA house 山，又一次很有意思的場域沉浸感受。

Wellness 很專業，但它帶來的好處很直覺：降低壓力、找回身體的恢復節奏、更早開始照顧自己的健康，而不是等到身體發出警訊才處理。

這也正是大健康的路線。更別說HA house 山，被壯闊雪山與稻浪環繞，建築與自然完美融合，人在這裡，節奏會自然慢下來，本身就很適合這樣的體驗🌳

當場域本身就帶著療癒力，空間、體驗與新的生活方式疊加在一起，德築樂園的大健康想像，也就慢慢長出來了。

想了解更多欣宇X HUI異光舉辦的山霧之光Retreat,
敲我! 給你活動連結🙌

#德築樂園 #HAhouse山 #欣宇音療 #HUI異光集團
#WellnessRetreat

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