Instagram story viewer> @stas_cranberry> Tagged

Choreographer & Dance Mentor | Shanghai / Online

@stas_cranberry

11.1K

followers

774

following

Turning emotions into movement
5,000+ dancers trained
Apply for Dance Teacher Mentorship ↓

POSTS STORIES REELS TAGGED

@dance4ucamp лето 2025

Эта хореография для меня крайне значима.
Когда мы её учили в 2022 в Серёжиной хореографической, а потом снимали в студии, у меня был только-только заживший надрыв двуглавой мышцы левой ноги и свежий надрыв боковой связки и пкс на правой. Ни о каком прыжке и речи не могло быть, приходилось имитировать. И вот 2025 год, травма правой ноги всё ещё даёт о себе знать, но я могу прыгнуть!

Свои страхи разделяю с @stas_cranberry и @kolllibry

Хореография: @sereja_martynov
Камера: @lglinsky

#танцы #хореография #движение #самовыражение

15

8

Припев трека «Шелезяка» мы иронично называем гимном для тех, кому за 30.. 40 😀

По двум причинам. Во-первых, это те люди, кто хорошо помнит историю об этой планете из мульта «Тайна третьей планеты». А во-вторых — это те, кого уже слегка заклинило.

Мой давний хороший друг Стас Клюков, больше известный ка @stas_cranberry к Stas Cranberry, откликнулся на мою просьбу — поставил лайт-танец на припев трека и записал рилс. Так родилась хореография, в которой роботы пытаются вспомнить, как быть живыми. Смотрите. 🤖

Вверх, вниз, туда-сюда и обратно.
Заклинило всё, а почему — не понятно.
Ни слова сказать и не подать знака —
Мы вымирающие роботы планеты Шелезяка.

#шелезяка #танцы #тренд #dance #dancetrend

11

1

Сегодня пришли снимать контент для нового проекта @stas_cranberry 🔥

Он запускает 3-месячное менторство для преподавателей танцев и хореографов 😍

Для тех, кто уже преподаёт, но хочет развиваться дальше, прокачать свои навыки, найти новые идеи и выстроить систему в преподавании 🥺 И если ты преподаёшь и чувствуешь, что пора выходить на новый уровень, возможно, это именно то, что тебе сейчас нужно 👀

Ну а пока мы пытались снять серьёзный контент, Бру решил, что главная звезда здесь он 😂🐶
#танцы #танцымосква #хореографмосква #москва

72

3

Он просто еще не привык 😂
#шанхай #танцышанхай #shanghai

91

10

BRU и его история, о чем мы в курсе 🤍
Правда, мы не планировали собаку.
Его спасла и лечила @ami_metimebeauty 🫂, потом всем Шанхаем помогали поставить малыша на ноги, лечили, собирали деньги на операцию.
Мы взяли на передержку. Посмотреть, как он по отношению к нам будет себя вести, как нам спустя 1,5 года без собачки. И главный вопрос, мы часто уезжаем и с кем оставлять собачку 🙈 нас терзали сомнения.
Прошло три недели.
Мы его уже полюбили. Он добрый, смешной, умный. Ходит за нами по пятам и уже чувствует себя дома. Только вот заходит во все мусорницы, мы подумали что он жил долгое время на улице и именно в мусорнице искал себе еду. Нужно время, чтобы отучить.
Его готов взять еще один человек к себе. Мы подумали, что будем дружить. И если кто то готов брать собачку на время нашего отъезда, мы будем очень рады.
В общем теперь не хочется его кому то отдавать.
Спасибо каждому, кто когда-то не прошёл мимо него. Кто спасал, лечил, помогал деньгами и просто переживал за него.
Хочется, чтобы дальше у него была просто счастливая собачья жизнь. 🤍
#шанхай #китай #французскийбульдожка #brunoboo

182

58

Ну как то так 🙈
ЗНАКОМТЕСЬ это BRUNO BOO, коротко BRU
У него не легкая судьба до нас, но об этом позже 🥺
3 недели вместе с нами 🐶
#французскийбульдожка #шанхай #brunoboo #китай

139

24

Break yo legs 🤭
Dance in Shanghai with @stas_cranberry 💋
#breakyourlegs #танцышанхай #шанхай

109

2

With my Boo @stas_cranberry
Ch @sad_i_e 🤤
#danceshanghai #shanghai #stascranberry

147

9

Просто рандомные кадры 😍
Жизнь в открытках 🥰

Любить жизнь - прикольно ❤️‍🔥

44

24

@chenyiheng.official @tf.family_officiall 🤜🏼🤛🏼
#chenyiheng_陈奕恒 #jonathan #tffamily #陈奕恒进行曲 #china

109

9

Танцы Саранск @_13dancestudio
В нашей студии развиваются не только ученики. 💪🏻 Наши преподаватели тоже постоянно учатся, танцуют, ходят на мастер-классы, ездят в лагеря, прокачиваются у других хореографов и не позволяют себе остановиться на том уровне, который уже есть 🫶🏻

И для нас это принципиально важно ☝🏼

Мы хотим, чтобы преподаватель не просто умел объяснять материал, а сам оставался сильным танцором. Чтобы он чувствовал современную хореографию, музыку, новые тенденции и мог реально вдохновлять своих учеников своим примером 🫂

Поэтому вы так часто видите в наших соцсетях видео, где преподаватели сами танцуют. 👯‍♂️ Они не только учат. Они продолжают быть учениками, выходить из зоны комфорта и становиться сильнее 🔥

И, кажется, именно этим мы очень отличаемся от многих танцевальных школ нашего города ☺️

Если вы выбираете, к кому пойти танцевать в Саранске, выбирайте преподавателей, которые сами продолжают расти. 💪🏻 Потому что сильный педагог начинается с человека, который никогда не перестаёт учиться.

На видео летний мастер-класс @stas_cranberry вместе с преподавателями нашей студии @life.bykate13 @vinnillaaa 🖤🔥
#танцысаранск #саранск #michiko #тринадцатая #jasondurelo

104

30

Мой июль - такой ❤️
За кадром еще сотни моментов и столько людей, которые сделали этот месяц особенным.

И этот трек…он настиг меня после Кэмпа сразу…
И именно эти строчки я написала самой себе на сертификате, когда ехала домой 💔

Для меня июль - это Новый год
И я счастлива, что уже несколько лет подряд провожу его в компании моих близких и любимых людей 🫂

40

13