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stefanelli.vinicius

@stefanelli.vinicius

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Fisioterapeuta Osteopata, DO, PhD
Educador | Empreendedor
Sócio e Diretor Clínico @ontos_saudeconsciente

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Momentos especiais!!!
Porque o que vale na vida é com quem compartilhamos a jornada ❤️

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toda dor é “ciática”?

O Ft. @stefanelli.vinicius esclarece de forma didática que pode ser muito mais que isso: Piriforme ou até mesmo a musculatura glútea pode estar comprometida devido a diversos fatores, que vão desde o sedentarismo até lesões musculares ou compressões nervosas.

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Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Coluna 🦴

A dor nas costas é uma das principais causas de afastamento do trabalho e do esporte no mundo. Mesmo assim, muita gente aprende a conviver com ela.

Alguns pontos que valem lembrar hoje:

🔹 A coluna é forte e foi feita para se mover. Evitar movimento por medo da dor nem sempre é o melhor caminho.

🔹 Dor lombar e cervical podem ter influência de sono, estresse, carga de treino e longos períodos na mesma posição, e não só da “postura”.

🔹 Dor que irradia para braços ou pernas, como no ciático, merece uma investigação mais cuidadosa.

🔹 Alteração em exame de imagem nem sempre explica a dor que você sente.

Cuidar da coluna é entender o que o seu corpo está dizendo, sem medo e sem pressa de rótulos.

Se a dor tem feito parte da sua rotina, conversar com um fisioterapeuta pode ajudar a entender o seu caso.

#DiaMundialDaColuna #SaúdeDaColuna #Fisioterapia #DorLombar #Ciático #OntosSaúdeConsciente

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Chegou o 1º episódio do quadro “Conhecendo embaixadores Ontos” e quem abre a série é a @isaniedo .

Entre triatlo e trail, ela contou a maior conquista, o apelido e até o top 3 de lesões que já colecionou pelo caminho. E, no meio disso tudo, o que aprendeu sobre escutar o corpo antes dele cobrar a conta.

Comenta aí: você já ignorou uma dor achando que ia passar sozinha? 👇

📍 Ontos

#triatlo #trailrunning #saudeconsciente #ontos #embaixadorontos

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Nos reunimos para assistir juntos, antes de todo mundo.

“Um Passo Depois” conta a história do Gui: uma lesão no joelho, uma cirurgia e nove meses de recuperação. No meio do caminho, uma notícia que mudou tudo.

Ver a sala inteira acompanhando essa história, e o Gui revivendo cada momento ao nosso lado, foi especial demais. Obrigado a cada um que esteve lá com a gente. ❤️

O documentário completo já está no nosso canal do YouTube: ▶️Ontos Saúde Consciente.

#UmPassoDepois #OntosSaudeConsciente #Fisioterapia #FisioterapiaEsportiva #ReabilitacaoLCA #LCA #Recuperacao #Documentario #Campinas

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💚 13 de outubro | Dia do Fisioterapeuta

Por trás de cada movimento recuperado, existe uma história de cuidado, dedicação e superação.

Ser fisioterapeuta é muito mais do que tratar dores. É acolher, escutar, compreender e ajudar cada pessoa a redescobrir suas possibilidades, respeitando seu tempo e sua individualidade.

Na Ontos Saúde Consciente, acreditamos que a fisioterapia é um caminho para promover autonomia, confiança e qualidade de vida. 🌿

Hoje, celebramos os profissionais que transformam conhecimento em cuidado e movimento em liberdade.

Feliz Dia do Fisioterapeuta! 💚

#DiaDoFisioterapeuta #OntosSaúdeConsciente #Fisioterapia #SaúdeConsciente #MovimentoÉVida QualidadeDeVida Campinas

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✨ Feliz Dia das Crianças! 💛

Que nunca faltem espaço para brincar, liberdade para descobrir, carinho para acolher e oportunidades para crescer no seu próprio tempo. 🌱

Que cada criança seja respeitada em sua individualidade, estimulada em suas potencialidades e cercada de amor em cada etapa do seu desenvolvimento.

Na Ontos, acreditamos que cuidar da infância é olhar para além do desenvolvimento: é acolher cada criança e sua família com presença, respeito e cuidado integral. 🤍

Que a infância seja sempre um lugar de descobertas, afeto e possibilidades! 🧸✨

Com carinho, equipe Ontos.

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Mais tecnologia, mais cuidado e mais possibilidades de recuperação! 🚀✨

Nossa segunda LEDboots chegou à Ontos! ❤️

Seguimos investindo em recursos que complementam nossos atendimentos e contribuem para uma experiência de recuperação cada vez mais completa e individualizada.

Porque evoluir também é uma forma de cuidar! 💙

Ontos Saúde Consciente | Ciência, tecnologia e cuidado em movimento.

#OntosSaúdeConsciente #LEDBoots #RecuperaçãoMuscular #Fisioterapia #TecnologiaNaSaúde

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Um #TBT para reviver um pouquinho do que foram esses dois dias de Corrida Integração Campinas! 🏃‍♀️💙

Teve muita corrida, histórias, sorrisos, pernas cansadas e, claro, muito Recovery!

Foi bom demais estar por perto, receber tantos atletas e fazer parte de um fim de semana cheio de movimento.

Ficam as fotos, as boas lembranças e a vontade de viver tudo isso de novo! 📸

Quem passou pelo nosso espaço nesses dias? 👀

#OntosRecovery #CorridaIntegração #FisioterapiaEsportiva #Campinas

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Tem encontro que já faz parte da nossa rotina. 💙

Toda terça, reservamos esse momento para estar juntos, conversar, alinhar ideias e compartilhar o que cada um tem a acrescentar.

No fim, são esses momentos que nos aproximam e fortalecem o time que construímos todos os dias.

Mais uma terça registrada por aqui. ✨

#OntosSaúdeConsciente #EquipeOntos #ReuniãoClínica #NossoTime #Campinas

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A programação do CIOST 2026 acaba de ganhar novos nomes, e com eles, novas perspectivas para discutir a osteopatia.

A proposta desta edição é reunir diferentes experiências e campos de atuação em um mesmo espaço, aproximando prática clínica, ciência, esporte, dor, pesquisa, evidências, gestão e empreendedorismo.

Essa diversidade também reforça uma característica importante do congresso: você não precisa ter um único interesse para encontrar conteúdo relevante. A programação foi pensada para permitir diferentes caminhos de aprendizado, de acordo com o momento profissional e as perguntas que cada participante leva para o evento.

📍 Campinas/SP
📅 30 e 31 de outubro de 2026

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👉 Acesse o link da bio e garanta sua inscrição.

#CIOST #Osteopatia #EOM #Saúde #BemEstar #Fisioterapia #Carreira #TransformaçãoProfissional

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Hoje foi dia de celebrar a Fernanda! 💛

Recém-chegada à nossa equipe de secretaria, ela já vem fazendo parte da rotina da Ontos com muito cuidado, atenção e disposição.

Fer, desejamos muita saúde, alegria e muitos motivos para comemorar. Feliz aniversário! 🎉

#EquipeOntos #OntosSaúdeConsciente #FelizAniversário

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