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steph (she/her)

@steph.yoga

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Jivamukti Teacher | Lifelong Student
Yoga • Travel • Conscious Living
ॐ Ahimsa – Move with kindness

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yesss!!! es geht wieder los mit unserem surf yoga - endlich wieder in persona. 😻
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morgen, am mittwoch, um 19:30 uhr findet unsere surf yoga session wie gewohnt in unserer location am rathenauplatz statt. ✨
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anmeldungen & alle infos zu unserem hygienekonzept erhaltet ihr von lukas: 0174-1940071 oder auf unserer webseite. .
wir freuen uns auf einen super nicen flow von @reingeschautyoga und euch endlich wiederzusehen! 💛
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#surft #surftkologne #surfyoga

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#stayhome
Enjoy the Sun at home If you can

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Gestern war es wieder soweit. Eine Stunde feinstes Live Yoga mit Romi von @surftkologne und der tollen Steph von @reingeschautyoga.
Jeder für sich, in seinen vier Wänden. Und vielleicht ist genau das auch ab und zu mal ganz gut, sich nicht mit dem Matten-Nachbarn vergleichen zu können oder sich beobachtet zu fühlen, wenn man in der ein oder anderen Asana hin und wieder das Gleichgewicht verliert. Einmal ganz bei sich zu bleiben und sich der inneren Challenge von Körper und Geist zu stellen. Wir alle müssen uns nun auf die neue, aber hoffentlich nicht dauerhafte, Situation einstellen. Und so schrecklich die Umstände auch sein mögen und so sehr wir uns auch nach Normalität sehnen, vielleicht hilft es ab und zu auch die kleinen positiven Dinge zu sehen.
Entdeckt auch ihr die ein oder andere positive Begleiterscheinungen in der aktuellen Situation?
#stayathome #thinkpositive #yogapractice #vioyoga #surftcologne #cologne #homepractice #yogacologne #zusammenhalt #yogalover #yogahamburg #yogaberlin #yogaleipzig #yogamunich #germanyogis

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Happy lazy sunday...
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. @reingeschautyoga
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#sunday #ednathebeabull #edna #beabull #beagle #bulldog #bully #dog #bestdog #sleep #grumpydog #cologne #liebedeinestadt #lovedog #doginbed #dogmommy #sleep #sunday #instagood #instadog #doglove #picoftheday #foot #sweetdog #sweet

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Have a nice Saturday evening.
Tonight is relax night with mommy @reingeschautyoga
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. #1 #cologne #liebedeinestadt #kölnsüd #edna #beabull #beagle #bulldog #bully #dog #bestdog #beabull #lovedogs #ednathebeabull #saturday #chill #relax #instagood #instadog #tired #lovedog #loveyoga #yogadog #dogcow #sleepingdog #sleep

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Danke #reingeschautyoga.so schön dass du da warst!

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Bedtime with my Mommy @reingeschautyoga.
I love her so much.♥️
Visit her insta account and follow her. Good night
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#reingeschautyoga #cologne #ednathebeabull #edna #beabull #beagle #bulldog #bully #doglove #dog #bestdog #sleepingdog #goodnight #lovedog #bestdog #instadog #instagood #enjoy #relax #doginbed #dogmommy

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Time to sleep it is...
May the force ne with you
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@reingeschautyoga
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#sunday #ednathebeabull #edna #goodnight #instadog #doglove #dog #bestdog #beabull #bulldog #beagle #bullylove #bully #bestdog #starwars #yedi #night #sweet #love #starwarsdog #maytheforcebewithyou

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