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Structure Santé | Fitness Coaching

@structuresante

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Playtime’s fucking over. Plan locked, standards higher, excuses nonexistent. I know exactly what I’m capable of now it’s time to make it disrespectfully obvious

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Ces temps-ci, je suis pas à mon 100 %, pis je pense pas que ça paraît tant que ça.

Je continue de show up à chaque jour. Je vais travailler, je m’entraîne, je garde ma routine, je poste mes petites photos sur Instagram comme si tout allait bien. Je push through it, parce que c’est pas mal comme ça que je fonctionne.

Mais tabarnak… des fois, derrière les photos pis les stories, c’est vraiment pas aussi easy que ça en a l’air. J’ai moins d’énergie, je trouve mes journées plus difficiles, pis malgré ça, j’essaie quand même de pas me laisser tomber.

Je trouvais ça important d’en parler aussi, parce que je partage beaucoup les beaux moments, mes entraînements, mes réussites… mais ça veut pas dire que tout est toujours beau derrière. Les réseaux sociaux montrent tellement facilement juste le meilleur de nous autres, pis j’avais pas envie de faire comme si tout était parfait quand ça l’est pas.

En ce moment, j’avance juste une journée à la fois, pis je continue de me présenter pour moi-même🙏🏻🤍

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Il y a des personnes qui entrent dans ta vie et qui la changent complètement.

Pendant longtemps, je n’aimais pas la personne que j’étais. J’avais l’impression de toujours chercher ma valeur ailleurs, dans les autres, dans mes relations, au lieu de la construire en moi-même.

Puis William est entré dans ma vie.

Il m’a poussée à voir une version de moi que je ne voyais pas encore. Il m’a appris la discipline, la constance et le fait qu’on peut toujours viser plus haut. Il a changé ma façon de penser autant que ma façon de vivre.

Mais cette transformation, je l’ai gagnée. Chaque entraînement, chaque sacrifice, chaque fois où j’avais envie d’abandonner mais que je me suis quand même présentée.

Quand je regarde ces photos, je ne vois pas seulement un changement physique. Je vois une fille qui a décidé de reprendre sa vie en main.

Aujourd’hui, je suis entourée de personnes qui me tirent vers le haut, et je réalise à quel point l’environnement peut changer une vie.

Ce n’est pas seulement mon corps qui a changé. C’est toute ma vie.🤍

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Started from nothing. Now I’m coming for everything.

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☝🏻🦶🏻🤏🏻

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