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History 🏃🏻- Full13회, half 6회
Full - 02:36:56 (26‘03.15 Seoul)
Half - 01:13:02 (26‘03.28 Namyangju)
#nike #acg #running #trailruning
#runner #marthon
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@nbrc_seoul 
@nb_runyourway 
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마지막 런유어웨이 가길 잘했다 👏✨️
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📸: @yeyoungjae_ 
#와이제이포토 
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#run @newbalance @newbalancerunning
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🐰톢톢 월요팅 축하벙💖💕 9월 생일런🏃‍♀️💦

누구보다 먼저 생일 축하해준 톢톢 최고다 진짜🥲🫶
부끄럽지만 👑왕관에 요술봉까지 들고 신나게 한강을 뛰고왔답니다
오랜만에 뒷풀이에서 케이크에 소주도 한잔 하고
행복한 시간 보내고 왔어요🤭👍🏻

항상 생일때 쯤 날씨가 풀려서 야외에서 시원한 바람을 즐기기 좋더라고요
이제 곧 겨울이 될텐데
한강, 야장 부지런히 즐기며 짧은 가을을 즐겨야겠어요😆

다들 행복한 9월 보내세요🌿🌸

#톢톢 #러닝크루 #오늘생일 #9월생일 

🐰@toktokhareclub 
👕@runwhither
📷@say_yoon_say_me
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새신발 신고 미리 해피 벌뜨 데이 🍾
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아이 럽 서울~
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🐰 @toktokhareclub
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나피디님과 함께 하는 청춘 먹방
많은 사랑 부탁드립니다💜

1박!!!!

*쓰레기는 비닐백에 전부 넣어서 가지고 내려왔습니다✨️
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상반기 마지막 대회! 운탄고도 스카이마라톤 완주 성공🫠
로드에서의 42k와 트레일에서의 42k는 급이 달랐다💀

동마 이후로 마일리지도 안 쌓고, 따로 트런 훈련도 많이 하지 않아서 걱정했지만… 그래도 씩씩하게 완주는 했잖아?!

이번에 배운 것이 있다.
트런은… 40k 이상은 하는 거 아니다,,, 20k만 하자🥹

그래도 완주했다고 신나서 포토님 앞에서 쌈@뽕 포즈잡기😌

7시간 이내에 들어오는게 목표였는데 목표는 달성했당!

흠흠 저도 이제 utmb 50k 인덱스 있는 사람입니다
앞으로 제가 예의를 갖춰주세요 레드카펫 준비해주시고

느즈막히 들어오는 트린이 한지웅을 넓은 마음으로 기다려준 양떼친구들

출발전. 이 때는 내가 운탄 정도는 씹어먹을 줄 알았슨.

나이 먹을 만큼 먹고도 귀여운 양떼친구들

30k 지점에서 느슨해진 한지웅에게 채찍을 가하는 예슬이의 잡도리,,

피니시 지점에서 쥐날랑말랑 하는데 저 앞에 사파리 복장을 한 애가 있었다. 푸름이었다. 대충 쥐 풀고 가고 싶었는데 영상을 찍으니 멈출 수가 없었다,,,,,,,

푸름이를 지나니 한균이가 영상을 찍고 있었다,, 이러니까 도저히 멈출 수가 없었슨

한균이를 지나니 유태가 영상을 찍고 있었슨,,, 섭스리 2명에 싱글 한 명이 영상을 찍어주는데 감히 내가 안 뛸 수는 없자나,,, 결국 쥐날랑말랑한 종아리를 움직여서 피니시 성공!

물품보관소에서 자봉하던 슬기에게 영혼도 맥락도 없는 하소연하는 사람,,,,
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