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𝚃𝚊𝚕𝚒𝚝𝚊 𝙻𝚎𝚣𝚒𝚎𝚛 | 𝙿𝚜𝚒𝚌𝚘́𝚕𝚘𝚐𝚊

@talitalezier

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O amor tem sabor? Vamos descobrir juntos ☺️

Um dia eu plantei cada fruta que está sobre este bolo. Após a colheita, minha esposa @talitalezier disse: vou fazer um bolo pra gente 😍

Foi o bolo mais gostoso que saboreei na vida 🤤

Tirei esta foto e guardei para nunca mais esquecer que sim, o amor tem sabor!

Que os casais mais modernos redescubram o prazer de agradar um ao outro com as habilidades que cada um tem 😉

A verdadeira vida a dois é uma coleção de memórias 🥰 E as melhores memórias tem sabor, tem cheiro 😉

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Feliz dia dos namorados 💌

Que a vida seja leve e que a gente saiba curtir cada momento ao lado de quem amamos!

#diadosnamorados #relacionamento #terapiadecasal #namoro

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Alegria também vende , faz feliz e aumenta os níveis de serotonina, eu acho 😬😬😬, e comprar então …….🩷🩷🩷🩷#diasluta#40anoschuvadeprata #vemserfeliz

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Não há segredo. Não pode haver segredos!

Ninguém deveria procurar “fórmulas mágicas” para ter um bom relacionamento.

A resposta para quase todas as dúvidas passa pelo diálogo transparente.

Diga o que sente, sem culpar ou ofender ninguém. Fale sobre o que gosta, como gosta, quanto gosta ou deixa de gostar. Fale! Seu parceiro ou parceira não é obrigado a adivinhar o que você está pensando e sentindo.

Mas quando a comunicação está fragilizada, talvez a mediação da Terapia de Casal seja a melhor opção antes que tudo se perca.

Não tem segredo, não pode haver segredos. Basta que haja disposição mútua de fazer dar certo, afinal…

“A beleza da vida se dá quando a gente insiste em se encontrar, apesar dos desencontros!”

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A vida não aceita improvisos, seja responsável!

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Um dia feliz, testemunhando a união da nossa filha do coração @aryadnaborella 😍

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A vida fica ainda mais bonita quando compartilhada 🤍

Pais, irmãos, padrinhos, madrinhas, daminhas e pajem: cada um de vocês carrega um pedacinho da nossa história. Por isso, não poderíamos imaginar esse dia sem a presença de vocês.

Obrigada por aceitarem essa missão tão especial e por estarem conosco em um dos capítulos mais lindos da nossa vida ❤️🙏🏼💍💒

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Nesse dia dos namorados, recebam um conselho de um casal de psicólogos:

Não gaste o dinheiro que não tem para impressionar ninguém.

O amor não tem preço.

Seja simplesmente a Melhor Pessoa para quem você ama. Se for necessário mais do que isso, não é amor, é conveniência.

#diadosnamorados #amor #namoro #casamento

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Preview do que já chegou na loja… ✨

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Fechando com chave de ouro esses últimos dias 💛🌟

As fotos são do registro do encontro final da o grupo de Treinamento da Consciência Alimentar baseado em Mindfulness (MB-EAT) que conduzi com a @isabelabozza e finalizamos com um encontro presencial que tornou tudo mais especial.

O treinamento me capacitou como instrutora de Mindfulness em 2022 mas antes disso eu me apaixonei pela Yoga em 2016 e 2018 fiz minha formação em Yoga.

Eu descobri a meditação depois da minha primeira aula de Yoga lá em 2016, fui descobrindo no caminho que as posturas (asanas) necessitavam de um alinhamento mente e corpo para fluirem, e que caso eu me perdesse em pensamentos, julgamentos e desconectasse a minha respiração até os asanas mais simples ficavam mais difíceis.

Assim fui a cada aula entendendo o propósito dos asanas que vão além do físico mas que vão ajudar a trazer o foco/estabilidade para a mente. E essa conexão da respiração com o corpo é a chave não só no tapetinho mas fora dele, ao que você recorre quando se percebe ansioso, estressado, com a respiração curta?

A meditação e a Yoga tem benefícios imediatos e a longo prazo com a prática regular, e pode ser aliada na mudança da sua relação alimentar. E é tudo isso que o programa MB-EAT proporciona durante as pessoas em suas 10 sessões.

Feliz demais com esse grupo que se permitiu viver cada segundo de descobertas comigo, foram dias de trocas profundas, meditação, risadas, yoga e muita alegria e que essa jornada de autocuidado seja apenas o começo para vocês 🫶🏻

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✨ Pertencimento.

“Pertencimento é o desejo humano inato de ser parte de algo maior que nós mesmos.”

…e é algo cada vez mais distante de se conseguir nos dias de hoje! Mas foi o que eu senti esses dias! 🥹

@robertacarbonari tem uma energia de amor e bondade diferente da maioria. Então, o que ela atrai é justamente isso. Pessoas que buscam serem melhores e darem o seu melhor!

Mesmo num mundo tão duro, tão crítico e de tantos julgamentos, eu consegui me sentir acolhida por essas mulheres. Eu consegui ser eu mesma e expor minhas vulnerabilidades. E elas fizeram o mesmo!

Sentimento? Alívio. Alívio de saber que não estamos sozinhas, que passamos pelas mesmas dores, frustrações e medos…

Mas que passamos / passaremos pelas mesmas conquistas e realizações!

Meninas, obrigada por me fazerem acreditar num mundo melhor e mais humano! Obrigada por cada elogio, cada abraço e cada palavra de amor direcionada a mim! Aqueceram o meu coração.

Quero vocês pra vida! 🫶 Essa comunidade / amizade que criamos precisa ser eterna! 🙏

As histórias de vocês ficarão para sempre guardadas em mim! A palavra que eu escolhi no encontro ao ser perguntada foi: inspiração! Porque define o que vocês causaram em mim. Obrigada! ❤️

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Sobre um final de semana de experiência e de trocas incríveis!
Pra fechar com chave de ouro o Treinamento da Consciência Alimentar baseado em Mindfulness 🧘🏻‍♀️✨

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