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Espaço Mulher | Team da Braba

@teamdabraba

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A vida nem sempre será leve, mas ainda há beleza em estar aqui.
Agradeça: até nos dias difíceis, existir é um privilégio. 🤍

#teamdabraba #carlsongracieteam #jiujitsufeminino #superacao #jiujitsu

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🥋❤️ Feliz Dia das Crianças!

Hoje celebramos nossos pequenos, que enchem nossos tatames de alegria, nossos dias de aprendizado e nossos corações de esperança.

Que nunca faltem sonhos para realizar, coragem para aprender, respeito para compartilhar e alegria para descobrir o mundo. Que o jiu-jítsu seja parte de uma infância repleta de valores, amizades e momentos inesquecíveis.

A cada criança que faz parte da nossa história, nosso carinho e o desejo de que cresçam fortes, dentro e fora do tatame!

Feliz Dia das Crianças a todas as nossas crianças da Carlson Gracie Foz do Iguaçu! 🥋❤️

#carlsongracieteam #jiujitsu #jiujitsukidsclass

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É que o senhor não viu o que eu tava fazendo pra doer os ombros, cotovelos, joelhos, manguito rotador, tornozelo e por aí vai... Kkkkk

Seu doutor a vida de competidora Master não é fácil! 🤣🤣🤣😅

#meme #jiujitsufeminino

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Carlson Gracie e Soul Team representando Foz no Campeonato Sul Brasileiro Feminino de Jiu-jítsu.

Patrícia Castro Ouro 🥇 Master Pesado
Vitória Aranda Prata 🥈 Adulto Leve

Mais do que uma viagem. Mais do que uma competição. Foi uma conquista nossa.

Nós, de equipes diferentes, unimos forças, colocamos o pé na estrada e fomos juntas representar nossa cidade no Campeonato Sul-Brasileiro Feminino.

Não foi fácil chegar até aqui. Tivemos obstáculos, imprevistos, cansaço e momentos em que talvez desistir parecesse o caminho mais simples.
Mas nós fomos guerreiras. Seguimos, acreditamos e não deixamos que as dificuldades fossem maiores do que a nossa vontade.

E eu preciso agradecer a você, minha amiga, por me incentivar a sonhar, por me fazer desejar estar nesse campeonato e por acreditar em mim.
Seu incentivo foi parte importante para que eu chegasse até aqui.
No tatame, cada uma defendendo sua equipe. Fora dele, nós duas torcendo, vibrando, apoiando e celebrando uma à outra.

Porque parceria feminina é isso: não é sobre competir entre nós. É sobre entender que, quando uma mulher cresce, ela pode estender a mão e ajudar outra a crescer também.

Voltamos dessa viagem com medalhas, histórias e muitos aprendizados, mas principalmente com a certeza de que juntas somos mais fortes.

Que nunca nos falte coragem para sonhar, força para enfrentar os obstáculos e mulheres ao nosso lado para dizer: “vai, nós conseguimos.”

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“Quem caminha sozinho chega mais rápido, mas quem caminha acompanhado vai mais longe”

Meu muito obrigada, a todos que investiram na minha vida pra que eu chegasse até aqui, ainda tem sonhos maiores pra alcançar mas esse foi alcançado e estou muito grata!

Obrigada @bjjjeni pela nossa luta, você é maravilhosa!
Te espero aqui em Foz!

Obrigada @ceduardodecastro por sempre apoiar meus sonhos, te amo!

@anninha_pm @marcelopenayo é uma honra ser aluna de vocês dois, cada um me fortalece de uma forma diferente e sei que tendo vocês ao meu lado eu vou chegar ainda mais longe!

Pai e mãe Obrigada por tudoooo mesmo, por cada socorro e palavras de incentivo!

Amigas cada mensagem de vocês me fortalece e me dá coragem pra continuar!

Team da Braba sem vocês não tem treino, sem vocês não tenho luta, obrigada por serem meu suporte e perdão pelos amassos amo vcs!

@parana.pop obrigada pelo patrocínio! Que Deus abençoe e retribua 100x mais!

Gratidão a todos!

@tomhanck_sports
@carlsongracie_fozdoiguacu
@soulteamjiujitsu_foz
@vitoriaranda
@voidginskijosiane

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FOZ DO IGUAÇU, ESSE OURO É NOSSO! 🥇

Hoje eu volto para casa com o coração cheio de gratidão.

No Campeonato Sul-Brasileiro Feminino, lutei por Foz do Iguaçu e saí campeã da minha categoria, com vitória por finalização.

Eu quase não vim. Financeiramente, parecia impossível. Mas Deus abriu cada porta que precisava ser aberta e me sustentou até aqui.

Toda honra e toda glória são d’Ele.

Esse ouro é de Foz, do Espaço Mulher, da Carlson Gracie e do Team da Braba.

Obrigada ao meu marido, à minha família, aos amigos, aos meus professores @anninha_pm e @marcelopenayo ao @parana.pop pelo patrocínio e a cada pessoa que acreditou, ajudou e torceu por nós.

Viemos representar Foz do Iguaçu e estamos voltando para casa com o ouro.

Oss! 🥇

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Hoje foi dia de preparar as minhas ARMADURAS e me preparar fisicamente, mentalmente e espiritualmente para embarcar amanhã para o Campeonato Sul Brasileiro Feminino, eu não tenho palavras pra descrever tudo o que estou sentido, tudo o que Deus fez na minha vida nessa semana, eu só tenho gratidão por tudo, Ele continua sendo bom!

Aínda tem chão até sábado, mas o caminho é dEle, Ele quem me guia, Ele que me vestiu, Ele que pagou minhas passagens e Ele que vai prover todas as coisas. Então desde agora eu declaro que todas as minhas lutas são pra honra e glória de Deus.

Orem por nós, vai ser benção! 🩷🥹🙏🥇

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Arte Suave, Oss🔥🥋

#carlsongracieteam #fozdoiguaçu

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Obrigado turma 🥋🤙🏾

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Hoje foi dia de competição, aprendizado e muita emoção.

No Foz Open, realizado durante o Festival de Artes Marciais, no Centro de Convenções de Foz do Iguaçu, nossos atletas representaram a Carlson Gracie Foz do Iguaçu e o Espaço Mulher Carlson Gracie Foz do Iguaçu.

CARLSON KIDS
🥇 Sofia Costa
🥇 Heitor Alves
🥇 Marcelo Pires
🥇 Eduardo Henrique
🥈 Yuri Gabriel
🥈 Laura Piovesan
🥈 Yasmim Vitória

TEAM DA BRABA
🥇🥇 Mariana
🥇🥇 Patrícia
🥉 Helena

EQUIPE MASCULINA
🥇 Izaque — No-Gi
🥉 Carlos Eduardo — Gi

Cada medalha representa muito mais do que um resultado. Representa treino, disciplina, coragem, dedicação e, principalmente, a decisão de entrar no tatame e dar o seu melhor.

Parabéns a todos os nossos atletas. E parabéns também a quem esteve nos bastidores, treinando, ensinando, apoiando e torcendo.

Seguimos juntos. Porque aqui, cada conquista é de todos nós.

#carlsongracieteam #jiujitsu

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Pega seu lencinho, e vem saber que eu também tenho minhas lutas diárias, assim como todos nós estamos lutando…

E não é um post pra te dizer olha como eu sou maravilhosa, mas te dizer olha eu sou tão humana quanto você e estou lutando todos os dias por dias melhores pra mim e pra que outras mulheres tenham dias melhores e voltem a sonhar e se reconectar consigo mesmas.

Eu decidi compartilhar, sim porque é setembro… e sim porque realmente o jiu-jítsu mudou minha saúde e pode mudar a sua também.

ℹ️

A ciência confirma: atividade física regular pode reduzir sintomas de depressão e melhorar o bem-estar. A OMS reconhece esses benefícios. (Organização Mundial da Saúde)

E, para pessoas com TDAH e autismo, estudos mostram benefícios da atividade física e das artes marciais em aspectos como atenção, controle cognitivo, habilidades motoras e interação social. (PubMed)

O jiu-jítsu não substitui tratamento, mas pode ser uma importante ferramenta de cuidado.

💛🌻 Oss.

#criadabraba #jiujitsu #carlsongracieteam #jiujitsufeminino

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Hoje o tatame que faz parte da nossa rotina de treinos também esteve presente em mais um dia de competição.

Por trás de cada treino, cada campeonato e cada atleta existe uma estrutura que muitas vezes passa despercebida. Ter empresas que acreditam no esporte e escolhem fazer parte dessa construção também faz diferença.

A Tom Hanck é uma dessas parceiras. Fabricante do tatame que faz parte da nossa rotina, está presente na base de cada treino, de cada preparação e de tantos momentos que nos levam até o dia da competição.

No fim, não é só sobre estar presente no dia da competição. É sobre fazer parte do caminho que leva até ela.

#jiujitsu #tatame

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