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Vidas de #Madrid por la Media Maratón de @maratondemadrid con tiempo de 1 hora 57 minutos 48 segundos ✨
La novena media maratón, segunda marca personal de la distancia y el récord en un recorrido que ya conozco, que sé dónde está mi muro, que ayer solo sentía que podía volar y brillar.
Mi objetivo eran las 2 horas pero las patitas tenían otros planes y bajaron de ese eslabón de las 2 horas que en 21K es un hito.

Agradeceré por siempre al cuerpo que puede moverse y responde, a @carreira94 que aguantó el madrugón y el apoyarme ♥️ con las fotos oficiales, a @venuslarosa por sus ánimos en los puntos que nos vimos, a @fortunylucila quien me sostuvo la mano del km 13 al 17 donde sé que iba a aflojar pero tantos domingos juntas ya nos conocemos hasta donde podemos llegar y ella me dio la confianza para no bajar el ritmo y no ceder a la fatiga, a todas esas veces que salí a entrenar aunque hubiese lluvia, nieve o frío (con @fortunylucila fueron unas cuantas así, de remojo 🥲), a todo lo que @tigersrunningclub JCI me ha dado de la mano de @schneider_msms y con quienes comparto entrenamientos cada seman, porque estar en Tigers 🐯 justifica conducir 25 km de ida y otros de vuelta, 2 veces a la semana, porque ha sido el lugar donde he crecido como runner pero aún más como persona ♥️🥹 gente que me ha curado el corazón (y sacado agujetas jaja) unas cuantas veces sin saberlo ☺️

Gracias @maratondemadrid @ad_mapoma por darnos un día tan bonito de recorrer Madrid, a todos los voluntarios que nos cuidaron, a quienes salieron a animarnos. Solo un favor si leen esto: cambien el orden de salida de distancias 🥹 nos íbamos friendo como croquetas 🥲

El running es una forma de vivir y te cambia para siempre, es esa tirita a las heridas de guerra que nos deja la vida a veces, y que en esta actividad sanamos y salimos más fuertes ✨

Hasta el año que viene y debemos permitirnos brillar y celebrarnos 🥂 🙂‍↔️

#igersmadrid #rnrmadrid #vsco #medalmonday

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#MedalMonday y “Pastel de Nata” Monday desde #Lisboa.

La @edpmeiamaratonadelisboa tuvo 21 km y 97 metros (aunque Garmin marca 200 metros) de pura adrenalina desde el Puente 25 de abril hasta el Monasterio de Jerónimos, un recorrido súper llano y la gente en las calles animando a muchos miles que pagamos por correr y estamos locos 😅

La segunda super half que me lleva a romper mi marca personal en media maratón 🥹✨ y es el resultado de 1 año de mejorar físicamente pero sobre todo de fuerza mental para poder sostener kilómetros sin que la fatiga de la mente me haga parar, gracias a @tigersrunningclub JCI y su gente, a @schneider_msms con sus planes y consejos como buen coach (la tarea y responsabilidad es mia), y a mi pastora @fortunylucila que me ha aguantado por muchos domingos de esos rodajes largos y chill 😎

Próxima locurita: 21K de @maratondemadrid por cuarta vez ♥️
Para quienes me acompañan siempre, en Madrid y del otro lado del charco les digo que aún quedan 2 medias maratones este año 😅😎

Obrigada ✨

#igerslisboa #edplisbonhalfmarathon

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📷Fotografía del día @teresitacc 📷
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Miércoles 11 de febrero
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📍Madrid - Cibeles
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📸Fotografía por @teresitacc 📷⏩Recomendamos visitar su galería.
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Si quieres formar parte de nuestra galería ;etiqueta con nuestro hashtag #madrid_best_photos.
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Si te gusta Madrid, cuenta imprescindible.
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🔘adm : @quique_olivar.
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#Madrid #spain#architecture #visitspain

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🌐 Foto tomada en / Picture taken in:
#Madrid, #Spain.
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. 📝 Título / Tittle: Vidas de Madrid por Goya y Colón. Tis he season in Madrid.
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® Autor / Author: @teresitacc .
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🌃MENCIÓN NOCTURNA / NIGHTLY MENTION 🌃.

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🇪🇸 Muchas gracias a todos por usar nuestra etiqueta #UrbanoCity, los invitamos a visitar la galería de nuestro amigo y continuar tomando buenas fotografías para compartirlas con el mundo.
🇬🇧 Thanks everyone for tagging your pictures with our hashtag #UrbanoCity, we invite you to visit our friend’s gallery and continue sharing your pictures with the world.
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🚏UC • URBANO CITY • Since 2013 🚊
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🇪🇸 También te invitamos a que etiquetes con los HT de galerías amigas que muestran trabajos fotograficos de artistas como tu / 🇺🇸 We also invite you to use the hashtags by our friend’s galleries, showing photographic works by artists like you.
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#YoursToMake #city_explore #tv_pointofview #icu_architecture #buildingstylesgf #ptk_architecture #rustlord_unity #rsa_streetview #special_shots #master_shots #building_shotz #mobilemag #architectonics_world #arquitecturamx #ciudad_ve #street_perfection #urbanromantix #igworldclub #harmonyoflight #elnacionalweb #loves_world #skyscraping_architecture #loves_caracas.
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Buenas noches 🌘✨

📷 @teresitacc

#reflejos #madrid #goodnight #lovephoto #live_madrid

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📍 25 de julio — Fundación de Caracas

Caracas cumple 458 años.
La ciudad que habitamos, recordamos, sufrimos y queremos.
La que se transforma, pero también resiste.

No solo ha sido capital política y administrativa,
sino también un espacio donde la arquitectura, la memoria y las tensiones urbanas se entrelazan.

Caracas ha sido un campo de ensayo para pensar lo urbano, lo patrimonial y lo colectivo.

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🧱 El papel moral y ético del restaurador en la Caracas 458.
Restaurar no es solo reparar paredes: es cuidar la memoria.
En la Caracas actual, el restaurador se convierte en guardián ético frente al olvido.
Cada gesto es resistencia, cada decisión, justicia cultural.

—

En Tribu Arquitectónica creemos que la memoria urbana también habla:
a través de sus formas, de sus capas, de sus silencios.

Hoy no celebramos una fecha en el calendario,
sino la complejidad viva de una ciudad que no deja de contarnos cosas.

#Caracas458 #FundaciónDeCaracas #TribuArquitectónica
#CiudadYMemoria #GestiónPatrimonial #ArquitecturaVenezolana #Restauración

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Buenos días 💫✨💥

📷 @teresitacc

#madrid #parqueelretiro #photography #capturaycomparte #live_madrid

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Buenos días ✨💫⛅️

📷 @teresitacc

#madrid #good #goodmorning #ok_spain #life #love #instagram #igersmadrid #happy #happytime #lovephoto #madridenamora #madriddiferente #street #streetphotography #photography_plaza #capturaycomparte #live #lovephoto #live_madrid

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Buenos días ✨🌥️

📷 @teresitacc

El arte del reflejo💫

#buendia #good #goodmorning #morning #capturaycomparte #life #love #igersmadrid #madrid #photo #photographer #madridenamora #dias #world #goodtimes #happy #ig_madrid_city #life #lovephoto #photography_plaza #apulgarfotografia #instagram #live_madrid

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Buenas noches ✨❄️🌘

📷 @teresitacc

#madrid #buenasnoches #goodtime #photography #live_madrid

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De un “charquito o’clock” (última foto) en Times Square al “Espejo en la Almudena” en el @mhm_madrid ✨

De exponer en el MoMA en 2015, pasar por Caracas en 2017 y por fin ver una de mis fotos en Madrid donde más personas pueden apreciarla y ojalá les transmita algo de la esencia de esta ciudad que muchos escogimos como hogar elegido. El corazón migrante está feliz ♥️

Agradecida con el Museo de Historia de Madrid, con quienes me acompañaron en vivo y en distancia, quienes se emocionaron cuando recibieron el mensaje de que expondría en esta ciudad y solamente buscan hacer brillar más a alguien que cree que un “charquito” nunca debe pasarse por alto, de ver más allá y apreciarlo.

Esta no es una exposición cualquiera y las otras 39 fotos que están allí, cada una, cuentan historias y momentos de una gran ciudad con el agua.

📍Museo de Historia de Madrid - Metro Tribunal.
De martes a domingo, de 10 a 20 horas en el Patio Dorado.
Estará abierta hasta el 01.03.2026 🎉

Agradecida ✨

#madrid #igersmadrid #igersspain #visitspain #vsco #madridsecreto #shotoniphone

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La mar.
A Coruña.
Patitas en el mar, sentarme delante del mar, oír el mar.
Agua salá para tó, para dejar ir, para recibir y apreciar ✨

#igersspain #igersgalicia #vsco #shotoniphone #galiciacalidade #galiciamaxica #acoruña

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