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Cuidando mais de mim, porque esse projeto é essencial! 💚

Organizado por @tf_coach_ e toda a equipe, ele está me ajudando a aprender a me alimentar melhor, conhecer meu corpo e também respirar.

Obrigada, @dio_london123, por cuidar tão bem do corpo no Pstopwork Space!

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@tf_coach_ 🤝🚀

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@tf_coach_ no Coffee Break Show 🎬

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Seu aluno fala “my knee hurts” e você trava? 😅

Já sonhou em ter esse tipo de problema?

Atender aluno gringo é o objetivo de muito personal. Mas, quando a oportunidade chega, quem não se preparou fica para trás.

Anatomia você já sabe. O desafio é saber em inglês na hora que o aluno precisa.

Separei as palavras básicas de ossos e articulações que aparecem toda hora no treino: knee, shoulder blades, spine, ankle, wrist… e ainda coloquei frases prontas para usar com o aluno.

Teste rápido: quantas você já sabia? Comenta aqui 👇

💾 Salve para revisar antes do próximo treino.

Comenta aqui quantas você já conhecia👇👇
🎓 Quer estar pronto quando esse “problema” chegar? Conheça o English for Fitness Pro: link na bio.

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Aqui a certificação não é o ponto final. Ela é a primeira página do seu Passaporte Fitness Internacional™: certificação, inglês técnico, orientação de visto e posicionamento de carreira dentro de um único sistema.

Seu CREF mostra o que você sabe no Brasil. A CPT abre a conversa lá fora.

👉 Detalhes e inscrição: link na bio
🇺🇸 Para chegar preparado na entrevista, conheça também o English for Fitness Pro: link na bio

Do Brasil para o mundo — profissionais de elite.

#personaltrainer #certificacaointernacional #educacaofisica #trabalharnoseua #ambroziosinstitute

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🚨 O MERCADO FITNESS NÃO ESPERA POR NINGUÉM!

Dia 24 de outubro, em Belo Horizonte, grandes nomes do setor estarão reunidos para compartilhar experiências, estratégias e a realidade de quem vive o mercado na prática.

🔥 OU CRESCE OU QUEBRA!

🎟️ Garanta sua vaga. Estamos na reta final! LINK BIO @conexaofitpodcast

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Imagine a cena: o aluno americano está deitado no banco, halteres nas mãos, esperando o seu comando.
Agora é a sua hora de conduzir a sessão explicando os músculos ativados, orientando o movimento e corrigindo a postura sem travar no vocabulário.

No atendimento em academias ou estúdios nos EUA, o cliente valoriza clareza, comandos objetivos e segurança no treino.

📌 Neste carrossel, destrinchamos o crucifixo — chest fly — em 3 etapas práticas:

1. Setup & Posição Inicial
2. Comandos de Voz (Cueing)
3. Correções Rápidas de Postura

💡 Dica extra: Lembre-se de que existem variações! Crucifixo é dumbbell fly, voador é pec deck e crossover na polia é cable crossover — e dominar esses termos é essencial para expandir seu repertório.

🚀 Quer destravar de vez o seu inglês técnico para trabalhar como Personal Trainer nos EUA?

Com o English for Fitness Pro, você aprende exatamente o inglês da sala de treino, do setup ao cueing.

👉 Toque no link da bio e conheça o programa: ambroziosinstitute.com/english 🔗

📌 Salve este post para consultar antes das suas próximas aulas!

#personaltrainer #inglesparapersonal #crucifixo #personalnoseua #englishforfitness

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Estamos chegando. 🏋🏼‍♀️🧠🚀

Alô Porto Alegre/RS 📢📢
Dia 28 de Novembro estaremos juntos.

Se você é de Porto Alegre/RS ou conhece algum personal da região, envie AGORA para ele não ficar de fora do movimento que está mudando a Educação Física.

JÁ SEGUE PARA NÃO PERDER NADA.

#portoalegre
#personaldofuturo
#educaçãofísica #academia

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A maior parte dos profissionais de educação física trava no mesmo ponto: sabe treinar, sabe corrigir, sabe montar periodização — e mesmo assim cobra o mesmo valor há três anos.

O problema raramente está no conhecimento técnico. Está na ausência de um plano de negócio.

Personal trainer paga imposto, precisa de seguro, constrói a própria imagem, faz aquisição e retenção de cliente. Isso é empresa. E empresa sem planejamento fecha nos primeiros dois anos, no Brasil ou em qualquer lugar.

O passo seguinte é entender que o seu mercado não precisa terminar na fronteira do seu bairro. Certificação reconhecida internacionalmente e inglês aplicado à área abrem atendimento de alto padrão dentro do Brasil e contratação online no exterior.

E-book gratuito com o caminho completo no link da bio.

#personaltrainer #educacaofisica #carreirafitness #fitnessinternacional #ambroziosinstitute

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The end of a competitive career - What happens to an athlete’s life when the stage lights go out?
Identity crisis
Emotional instability
Distorted self-image
Lack of direction
Let’s talk about this? September 30th, at 12:00 Brazil, 17:00 CET, 16:00 UK. LIVE on Instagram with me, @galyates and @tf_coach_ Don’t miss it 🙌🙌

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O fim da carreira competitiva – O que acontece com a vida de um atleta quando as luzes do palco se apagam?
Crise de identidade
Instabilidade emocional
Autoimagem distorcida
Falta de direção
Vamos conversar sobre isso? Dia 30 de setembro, às 12:00 (Brasil), 17:00(Europa) e 16:00( Reino Unido). Live no Instagram comigo, @galyates e @tf_coach_ Não perca! 🙌🙌

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Imagine a cena: o aluno americano está na sua frente em standing position, pronto para o primeiro set de agachamento. Agora é a sua hora de conduzir a sessão explicando os músculos ativados, orientando o movimento e corrigindo a postura sem travar no vocabulário.

No atendimento em academias ou estúdios nos EUA, o cliente valoriza clareza, comandos objetivos e segurança no treino.

📌 Neste carrossel, destrinchamos o Squat em 3 etapas práticas:

1. Setup & Posição Inicial
2. Comandos de Voz (Cueing)
3. Correções Rápidas de Postura

💡 Dica extra: Lembre-se de que existem variações! O Squat pode ser feito bodyweight (squat) ou com carga como goblet squat, front squat e back squat — e dominar esses termos é essencial para expandir seu repertório.

🚀 Quer destravar de vez o seu inglês técnico para trabalhar como Personal Trainer nos EUA?
Com o English for Fitness Pro, você aprende exatamente o inglês da sala de treino, do setup ao cueing.

👉 Toque no link da bio e conheça o programa: ambroziosinstitute.com/english 🔗

📌 Salve este post para consultar antes das suas próximas aulas!

#personaltrainer #inglesparapersonal #agachamento #personalnoseua #englishforfitness

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