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Thaynan Ernandes

@thaynanernandes

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Fashion designer | upcycling
RJ 🇧🇷
Diretor criativo @atelierthaynanernandes

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Da série: “Kauan, bora…?” 🏞️🏃🏾‍♂️💨✨

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A bandagem funcional ( ou Kinesio Taping) é uma técnica terapêutica que utiliza fitas elásticas adesivas para dar suporte, estabilidade e estimular a cura natural do corpo sem limitar movimentos.

Seus principais benefícios incluem alívio da dor , redução de edemas/hematomas, melhora da circulação sanguínea e linfática, além de fornecer suporte articular e muscular.

#terapiaintegrativa #bemestar #saudeintegrativa,#cuidados#bandagemelásticafuncional

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Amor de filho existe ! Te amo cara 💙

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Se não fosse esse ‘detalhe’ de cortar o doce, dormir 8h, beber 3L de água e fazer 40min de cardio… o shape já tava pronto faz tempo �
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A real é que o difícil nem é treinar… é vencer os bastidores da rotina!
⠀
� Menos doce
� Mais sono
� Hidratação em dia
� Cardio com frequência
⠀
É o básico que ninguém vê, mas que faz o shape acontecer.
Quem mais tá nessa batalha invisível? �

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Sem palavras pra esse presente com tanto carinho e significado obrigada @thaynanernandes eu amei

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Feliz aniversário, meu amor!!! 😍❤️meu melhor presente de Deus!! 🫶te amo infinito 😘🎉🥳🎂👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

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Hoje realizamos a trilha do @costaodeitacoatiara
Foi uma delícia compartilhar esse momento com nossos queridos alunos. Agradecemos a todos que puderam ir, muito obrigada pela força, ajuda e suporte que deram na subida e descida, apoiando uns aos outros, temos orgulho de ter pessoas como vocês na família Saúde.com!

#setembroamarelo💛 #saúde.com #trilheiros

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Um pouquinho do dia de ontem com um desfile no MAC.

Nossa Ecobag Mística FARM deu cor e estilo.

As @mulheresdosulglobal fizeram um desfile lindo com foco na sustentabilidade.

Foi lindo!

#farmetesdeplantao#museudeartecontemporanea
#sustentabilidade #niteroi
#inga
#rj#brasil🇧🇷
#explore

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Uma tarde de moda super delícia ao lado do meu querido!!

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O Natal bem Brasil
#natal #meier #meierrj

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Marquem muito a @luisasonza ❤️🐾🐶
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Aaaaah vocês acharam mesmo que eu não iria fazer um challenge com esse hit rainhas? ❤️😍😍👑🔥
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E para lacrar muito nesse challenge não poderia deixar de fazer com eles né? @diegoportt @thaynanernandes @isadorastrider . 😍😍😍😍❤️🔥
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Eu tô amandoooo muitoooo esse challenge, vocês gostaram? Foi lacre atrás de lacre né rainhas? Me diz aí o que vocês acharam e qual cadelinha vocês mais se identificaram. 🐶🐾❤️
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Gisele: @juliachavesofc
Britney: @diegoportt
Dudinha: @thaynanernandes
Rita lee: @isadorastrider
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Ahhh muito obrigada pelo convite galera, amei muito fazer esse challenge com vocês! ❤️❤️❤️
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Agora fazer chegar esse vídeo até a @luisasonza ? Conto com vocês em rainhas! 👑🐶❤️🐾
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Música : Cachorrinhas @luisasonza

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Qual cachorrinha é você? 🐶🐾
MARQUEM A @luisasonza ,pfvr 💖🐶

@juliachavesofc @isadorastrider @thaynanernandes
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#makeup #makeuptutorial #makeupchallenge #makeupchallenge #challengemakeup #challenger #funkchallenge #challengefunk #luisasonza #cachorrinha #cachorrinhachallenge

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