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Thayná Vitorino

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Nutricionista
Rio de janeiro - Rj
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05/10/2026, o dia que mudou minha vida. O dia em que percebi que não sou mais o mesmo, o dia em que tive o maior sentimento de realização que já experimentei em toda a minha vida. E o dia em que meu mundo passou a girar em torno de um serzinho, fruto do meu amor com a mamãe.

Filho, ser pai é uma ideia que tenho desde criança. Desde que me entendo por gente, lembro de pensar no quão incrível deveria ser construir uma família. Parando para pensar, parece que todos os passos e todas as decisões que tomei na vida foram voltados, direta ou indiretamente, para chegar exatamente a este ponto. Como se, todos os dias, eu estivesse colocando um tijolhinho por vez, dia após dia, para construir o castelo que sempre sonhei.

Há 10 anos, não faço mais isso sozinho. Desde Abril de 2016, a mamãe constrói esse sonho comigo. Juntos, tijolinho por tijolinho, fomos erguendo nosso castelo, transformando nossos planos em realidade e construindo o que hoje chamamos de lar, de família. E, no dia 05/10, com a sua chegada, meu filho, esse castelo ganhou o seu toque mais especial. Nosso lar ficou ainda mais completo, e o sonho que construímos juntos ganhou um novo significado. A partir dessa data somos três construindo esse castelo, juntos.

Ainda teremos muito a construir no futuro, dia após dia, e estou ansioso pelo trabalho que isso vai gerar, mas ainda mais ansioso para viver cada etapa dessa construção ao lado de você e da mamãe, que, diga-se de passagem, é o grande amor da minha vida e com quem eu não poderia deixar de viver tudo isso.

Hoje, dia 12/10, é Dia das Crianças, seu primeiro Dia das Crianças (deu azar, camarada! Papai e mamãe terão sempre a carta do "um presente só porque as datas são próximas". Hehehe. Papai sabe como é, porque faz aniversário perto do Natal... Às vezes vale a pena, porque esse "presente único" vale por dois de vez em quando).

Mas, esse ano quem ganhou presente nesta data fomos eu e a mamãe. Você é um presente em nossas vidas, meu filho.

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Mais uma primavera, meu amor!

E, nessa, já dançamos em três.

Meus parabéns, meu grande amor! Que seja mais um ciclo maravilhoso na sua vida. Que você consiga realizar todos os seus objetivos e sonhos planejados até a próxima primavera e que consiga já iniciar os passos dos objetivos e sonhos da próxima, depois da próxima e da próxima.

Você é uma mulher maravilhosa, a mais, inteligente, amorosa, guerreira e dedicada que já conheci na vida. Espero ter o privilégio de compartilhar todas as próximas primaveras com você. Estarei aqui para ser o suporte que precisar.

Te amo muito, meu amor. Amo mais do que demais.

Bebê Turi disse que está ansioso para te dar parabéns pessoalmente.

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sem querer pesar o clima, mas…

Trabalhar com cuidados paliativos ensina que cuidar não é desistir, abandonar ou acelerar a morte

é aliviar, escutar, acolher e respeitar, mesmo quando a cura não é possível.

ensina também que não é preciso esperar “não haver mais nada a fazer” para começar a cuidar, e que falar sobre a morte pode abrir espaço para escolhas, despedidas e autonomia.

no fim, cuidados paliativos são sobre cuidar da vida em todas as suas dimensões, respeitando o que importa para cada pessoa.

💙GPECPAL — Grupo de Pesquisa em Epidemiologia e Cuidados Paliativos.

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Entramos na trend dos anos 80, mas com uma pergunta importante: o que mudou, de lá para cá, nos Cuidados Paliativos?

Ao longo das últimas décadas, os Cuidados Paliativos deixaram de ser associados exclusivamente ao fim da vida e ao câncer para se consolidarem como uma abordagem ampla, interdisciplinar e centrada na pessoa.

Hoje, o cuidado paliativo deve começar desde o diagnóstico de uma doença ameaçadora da vida, sendo oferecido em diferentes cenários assistenciais, alcançando adultos e crianças, e envolvendo profissionais de diversas áreas da saúde.

Também mudou a forma de compreender o papel do paciente: de um modelo predominantemente paternalista, avançamos para uma assistência que reconhece a autonomia, os valores, as preferências e os objetivos de cuidado de cada pessoa.

No Brasil, a oferta de Cuidados Paliativos também cresceu e continua em expansão. Um resultado de décadas de construção científica, assistencial e institucional.

E talvez essa seja a melhor parte dessa viagem no tempo: perceber que a ciência também tem história. Ela avança, corrige rumos, amplia perspectivas e transforma o cuidado.

A trend é dos anos 80. Mas o compromisso com uma assistência baseada em evidências, dignidade e qualidade de vida precisa ser de todas as décadas. 💜

E você: qual dessas mudanças mais chamou a sua atenção? 😎

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POV: “A professora já deve ter postado as notas no portal…”
A professora:✨ vivendo tranquilamente sem lembrar que existe um portal 😂
Por trás de toda professora organizada, responsável comprometida existe também uma pessoa pensando:
“EU TINHA CERTEZA QUE ESTAVA ESQUECENDO ALGUMA COISA.” 🤡
Agora queremos saber:
professores, qual tarefa acadêmica vocês mais esquecem? 😂👇
E alunos… comportem-se nos comentários. 👀😂
#VidaAcadêmica #VidaDeProfessor #ProfessorTambémÉGente #PósGraduação
#HumorAcadêmico VidaDePesquisador AcademiaRea

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🔎📚 Bem vindos ao Ciência com o GP-ECPal! Esse quadro novo do nosso instagram veio para abrir as portas da discussão de vários temas bastante estudados dentro das Pesquisas em Cuidados Paliativos.

Indo direto para o que interessa…

O que os sintomas podem nos dizer sobre o prognóstico no câncer?

A carga de sintomas vivenciada por pacientes com câncer pode fornecer informações importantes sobre sua condição clínica e evolução da doença.

Hoje vamos conversar sobre a relação entre carga de sintomas e prognóstico, e sobre como esse conhecimento pode contribuir para uma avaliação mais abrangente e para o planejamento do cuidado.

Arraste para o lado e confira! ➡️

Se esse conteúdo foi interessante para você, curta, compartilhe e comente aqui!

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💅🏻 AMIGA, VOCÊ NÃO SABE DA FOFOCA…

E dessa vez a fofoca é sobre cuidados paliativos. 👀

Você provavelmente já ouviu falar em cuidados paliativos, mas será que sabe tudo o que existe por trás desse cuidado?

Tem prognóstico, controle de sintomas, espiritualidade, diretivas antecipadas de vontade, cuidado paliativo precoce e muito mais — e não, cuidados paliativos não são sinônimo de “não há mais nada a fazer”. 👀

Então chega mais, porque a gente reuniu algumas “fofocas” que todo mundo precisa saber sobre o tema. 💗

Deslize para o lado e vem descobrir! 👉

E depois conta pra gente: qual dessas informações foi novidade para você?

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Neste Dia do Nutricionista, celebramos quem dedica sua trajetória à Nutrição por meio da assistência, da pesquisa e do ensino. 💚

Para marcar essa data, convidamos os nutricionistas do nosso grupo a compartilharem, em poucas palavras, o que a Nutrição representa para cada uma delas.

Porque a ciência da Nutrição se constrói no cuidado, na produção de conhecimento e na formação de novos profissionais.

Parabéns a todas e todos os nutricionistas pela dedicação diária à ciência, à saúde e às pessoas.

Feliz Dia do Nutricionista! 🥼🍎🔬

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Pessoal, sextamos com a terceira e última parte da série de vídeos “Pós-graduação e saúde mental: é possível ter os dois ao mesmo tempo?”
Com as dicas, comentem se a resposta para essa pergunta é afirmativa. Não esqueçam de compartilhar esses vídeos com seus colegas da pós. Até mais!

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Vamos para o segundo vídeo da série “pós-graduação e saúde mental: é possível ter os dois ao mesmo tempo? “
Hoje, daremos duas dicas para passar pela fase da pós - graduação de forma mais leve! Deixe nos comentários o que você achou!

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Viver a beleza do agora, com momentos leves e que pra sempre após esses registros, ficam na memória 🧡 Registre sua gestação conosco!

#ensaiogestante #ensaioexterno #ensaiodefamília #ensaiofotográfico #praia

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