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The Nude Foot

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The First Functional Barefoot Sneaker that looks cool 👟
Made in Spain • Stay Nude • Barefoot as Fu*CK •
Shipping Worldwide 🌐

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Las zapatillas barefoot más cool del mercado son las de @thenudefoot

Y este pasado fin de semana los hemos tenido en FCL Costa Brava. ¿Pasaste por su Stand? 😎

Gracias chicos por haber formado parte, una edición más.

A por 2027🚀
Inscripciones abiertas a todos los eventos de la temporada.

#fitnesschallengeleague #fcl2026 #thenudefoot #barefoot #fclcostabrava

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¿Cuándo es empowerment o cuándo es objevitización? 🤔

Capítulo 104 ya disponible. Powered by @goprimal.eu 🔥

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Mejora la subida a la cuerda parte 2!🔥🐒💪🏽

Sigue complementando con los ejercicios de la primera parte para ser lo más eficiente, no te olvides de trabajar tu abdomen, flexores y fuerza de agarre☺️
El última ejercicio te permitirá al máxima emplear la fuerza de las piernas y cansaros menos!.

Habrá parte 3, así que estate atent@!

#Crossfit #ropeclimb #fuerza #subidacuerda

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Ibrahimovic es Crossfitero ⚽️🏋️‍♂️

Capítulo 103 - Powered by @goprimal.eu 🔥

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FreakMaxxing

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BichoRaroMaxxing

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The people need to know

#gym #gymhumor #fyp #weightlifting #cleanandjerk

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Dependes del algortimo 😮‍💨

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Entreno movilidad, fuerza y carrera. También trabajo la respiración.

A veces incorporo apneas mientras pedaleo para familiarizarme con las ganas de respirar, observar si añado tensión y mantener la atención cuando aparece la incomodidad.

Me interesa conocer cómo respondo a esa sensación que también aparece cuando el entrenamiento se pone exigente.

Además, según cómo se programen, las apneas pueden generar un estímulo de menor disponibilidad de oxígeno. Algunos protocolos se han estudiado por su potencial para mejorar la capacidad de repetir esfuerzos intensos. Su aplicación depende del objetivo y de la persona.

¿Y por qué no son para todo el mundo?

Porque la respuesta cambia según tu salud, tu experiencia y la intensidad del ejercicio. No todo el mundo necesita este estímulo ni se beneficia de incorporarlo en el mismo momento.

Por eso, si quieres utilizarlas, hazlo con un profesional cualificado que valore si encajan contigo y ajuste la dosis.

Para mí son una herramienta más dentro de la preparación. Lo importante es saber qué aporta y cuándo tiene sentido usarla.

¿Asociabas entrenar la respiración únicamente con respirar lento?

#entrenamientorespiratorio #atletahibrido #respiraciondeportiva #hyroxespaña #qimovement

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Megan Fox abre una alternativa a OnlyFans 👀

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Capítulo 103 - Ya disponible 🚨 El contenido no es tuyo, es de la plataforma.

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Así es la zona de vendors de FCL CostaBrava 🛍️

Las mejores marcas del sector os esperan. Prepárate porque no podrás resistirte en hacer unas compras.

Ropa y accesorios para tus entrenos, suplementación, calzado y servicios como fisioterapia, trenzas y tatuajes.

¿Por qué carpa quieres pasar primero? 🫣

#fitnesschallengeleague #fcl2026 #fclcostabrava #vendors

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