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Aos professores do C.T. Iron Hard, nossa gratidão por cada ensinamento, incentivo e por toda dedicação dentro e fora do tatame.

Vocês ajudam a formar muito mais do que atletas, formando pessoas mais fortes, disciplinadas e preparadas para os desafios da vida.

Ensinar é inspirar, transformar e deixar marcas que permanecem para sempre. Feliz Dia do Professor!

#CTironhard #diadoprofessor #biritibamirim #professor #artesmarciais #jiujitsu #muaythai #tatame #disciplina #dedicacao #superacao #aprendizado #respeito #esporte #formacao #gratidao

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🥋🥋🥋✨

@viic.helena
@thiibarros_
@c.t.iron_hard
@cicerocosthabiritiba

#jiujitsu #jiujitsulifestyle #bjj #eusou3porcento #biritibamirim

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🥷🏽🥷🏽🥷🏽

@viic.helena
@thiibarros_
@c.t.iron_hard
@cicerocosthabiritiba
@academiaironhard

#bjj #jiujitsu #brazilianjiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsulifestyle

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É guerra ☠️
1ª vez no Airsoft, novo vício 🔥

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Jeni Top das Tops 😁🥋💪🏽
@jenifersenobio

@viic.helena
@thiibarros_
@cicerocosthabiritiba
@c.t.iron_hard

#jiujitsulifestyle #jiujitsu #bjj #jj #jiujitsuforlife

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BJJ 🥋🤍

@viic.helena
@thiibarros_
@cicerocosthabiritiba
@c.t.iron_hard

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No dia 25 de julho, vivemos um momento inesquecível com a Graduação da Hard Team Cícero Costa – Biritiba Mirim.

Cada nova faixa representa muito mais do que uma conquista. Ela simboliza disciplina, dedicação, superação e a coragem de nunca desistir. Temos muito orgulho de cada aluno que deu mais esse passo em sua jornada, mostrando que o verdadeiro crescimento acontece dentro e fora do tatame.

Agradecemos a todos os alunos, familiares, amigos e apoiadores que fizeram parte desse momento tão especial. E deixamos um agradecimento mais do que especial ao Sítio Casa de Pau, pela parceria de sempre, por nos receber com tanto carinho e por contribuir para que nossa graduação acontecesse em um ambiente acolhedor e preparado para celebrar essa grande conquista.

Parabéns a todos os graduados! Que essa seja apenas mais uma etapa de uma caminhada repleta de evolução, respeito e muitas vitórias.

Seguimos juntos, mais fortes a cada dia!

🥋 Oss!

#HardTeam #CíceroCosta #Biritiba #Graduação #JiuJitsuArteSuave FamíliaHardTeam

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Conquistar essa faixa ao lado de vocês foi uma grande alegria e uma honra 😍 obrigada por tudo 😘

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Hoje foi dia de dar mais um passo na minha caminhada no jiu-jítsu. 🥋🤍
Recebi meu 2º grau na faixa branca e meu coração está cheio de gratidão.
Cada treino, cada dificuldade, cada aprendizado e cada gota de suor fizeram parte desse momento. Ainda tenho muito a aprender, mas sigo feliz por evoluir um pouco a cada dia.
Minha gratidão aos meus professores @viic.helena e @thiibarros_ por todo o ensinamento e dedicação, às meninas do time feminino por cada treino compartilhado, incentivo e parceria, e a toda a equipe por fazer parte dessa caminhada. Seguimos evoluindo juntos, um treino de cada vez. Oss! 🥋🤍

@c.t.iron_hard @cicerocosthabiritiba

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Hoje foi um dia muito especial, onde conquistei minha faixa azul. Foram um pouco mais de 2 anos de muito treino, muita aprendizagem e muito amasso 🤣, mas valeu muito a pena.
Conheci pessoas maravilhosas e que me incentivaram sempre.
Obrigada @e.fabriciodasilva por me apresentar o Jiu-jitsu, obrigada @viic.helena por idealizar e dar vida a equipe feminina, obrigada @thiibarros_ por junto de sua linda noiva se dedicar a passar seu conhecimento.
É indescritível o que estou sentindo nesse momento.

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Sou muito grata por essa conquista, principalmente pelas pessoas que me incentivaram e acreditaram em mim, @e.fabriciodasilva, @thiibarros_ e @viic.helena vocês são incríveis, sem vocês e os amassos que tomei da equipe @cicerocosthabiritiba 🤣🤣🤣 isso não seria possível.

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Hoje conquistei a medalha de prata no OPEN SÃO PAULO 2026, muito obrigada @e.fabriciodasilva, @thiibarros_ e @viic.helena por todo o apoio e confiança em mim.
Estou muito feliz com o resultado, valeu cada segundo de esforço 😍😍😍

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