Instagram story viewer> @this_estetika> Tagged

Простые изделия крючком | мастер классы

@this_estetika

1.3K

followers

282

following

Мастер классы на сайте ⤵️
Бот овуляции ⤵️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Спасибо #iromen за путешествие в #nursultan 🇰🇿

Thank you #iromen for the trip to #nursultancity 🇰🇿

#triathlon #travel #travelphotography #sport #sportmotivation #sportgirl #байтерек #байтерекатырау

46

2

Воздух, чистота, красота, масштаб, и общительность людей, эти впечатления полученные от первого дня в Нурсултане🇰🇿 завтра экскурсионная программа))

#отпуск #ironman #ironmankz #travel

55

2

✨Отпуск моей мечты✨

Все отпуски в мое жизни были спланированы мной, где жить, что смотреть т.д, т.п…концентрация, ответственность, волнение, стресс, нервозность..

Но сейчас все по-другому, мужчина моей мечты, проста сказал (цитата): «Юль, ты поедешь со мной в Казахстан? А нет, не так, Юля! ты едешь со мной в Казахстан!»:)) И назвал даты когда)

И знаете, что вот оно женское счастье, в момент неразберихи и стрессовых ситуаций в дороге, у меня остаётся холодная голова не забитая планированием, нежный взгляд и улыбка на лице, которая помогает не потеряться ему… сегодня я почувствовала себя ещё счастливее с ним, мы двигаемся вместе и друг друга наполняем добротой и энергией)

Всем тепла☀️

#казахстан #отпуск #weekend #travel #travelphotography #travelblogger #sammer #goodmorning #good #happy #world #sport #sportmotivation

62

3

✌️долгожданные фоточки

@ultra_brand_clothing

55

3

Прямая трансляция о том, какая трасса на #eltonultra moonlight в 90 км не сохранилась🙈
Поэтому тезисно:
- запах полыни, луна, озеро, красные огоньки спереди и белые сзади- сплошная романтика на 11 часов;
-трасса прямая и скоростная, можно устанавливать рекорды на трейле, был всего 1 подьем;
- бегите вдвоём или втроём лучше будет видно дорогу;
- ультрабегуны, там вас ждёт лучший приём и беговой праздник круче нового года😁

Спасибо @eltonultratrail @gvjacheslav ❤️

P. S. И от меня, кто тренируется, тот на пьедестале почёта😁 Бег это кайф, чем больше бегаешь, тем больше хочется😂😂
И реклама: Кому нужен индивидуальный беговой план пишите в личку, составлю🧐

#ultramarathons #ultratrail #runninggirl #runhappy #running #asicsfrontrunner #asics

151

2

Ого, какое небо☁️💚🤍💙
.
#motivation #motogirl #saintpetersburg #pinterest #piter #piterland #piteronline #piterfoto #pitertoday #ultrawomens #ultrarunner #marathons #sportgirl #sportstyle

163

2

"Велик это не моё"- думала я, первые 30 км🤣 Колени ноют, шлем жмёт, перчатки давят😬. Но как к истинному ультрику счастье пришло после😇:

После 20 км разобралась, какую скорость держать и в какую сторону дует ветер.
После 30 км по ветру разгонялась до 30 км/ч 🚀 на своем STELSe😂
После 40 км заправилась изотоником,
После 50 км уже пела песни в сторону финиша🤪
Итоги дня: +65 км🚴‍♀️ за 3 часа
ААА! МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ!

Р.s: совет, который был со мной всю тренировку: "Когда будет тяжело крутить педали, перейди на пониженную передачу, разгоняй сердце, пульс восстанавливается быстрее забитых ног🙏 💙

#ultrarunner #ultra
#runnerslife #runninggirl #runners #imhappy #bikelife #ilovepiter #sportgirl #sportstyle #motivation #ironman #ironlady #iron #garmin #beautifuldestinations #beautifulgirl #beatyesterday

135

0

Спорт, что ты делаешь с моим телом, прекрати😅

#ларакрофт #larakroft
#sportgirl #sportmotivation #sport #ultramarathons #running #ultrawomenswear #ultrawomens #ultrarunning #ultrarunner #running #runninggirl #runnerslife #runhappy #runningmotivation #runnersworld #runnerslife #sportgirl #sportmotivation #sportstyle #ветровки #ветровкиженские #одеждапитер #одежда

236

10

The Buddy Cafe.

The Buddy Cafe - самый центр Питера, 10 минут от метро Владимирская.

⠀

Шикарное место по всем параметрам: персонал, кухня, атмосфера.

Рейтинг 5 звёзд на Яндексе и несколько сотен восторженных отзывов полностью соответствуют моим впечатлениям.

Заказывайте столик заранее, почти в течении всего дня наблюдается полная посадка в зале.

⠀
В чем фишка места? Визуал блюд, вау-эффект подачи, вкус!

⠀
Персонал, привет, вы крутые!

Официанты помогают с выбором, некоторые блюда сопровождаются отдельной историей и эффектным представлением. Сервис очень интересный и дружелюбный.

Как написано на сайте заведения: «наша философия – сделать каждого гостя своим другом». Кажется, все получается!

⠀
Кухня современная и прогрессивная, но классику уважает (с)

Среди рекомендаций шефа: утка, запечённая в слоеном тесте; тигровые креветки с чернилами каракатицы; чёрное ризотто. Закуски и основные блюда на любой вкус.

Если разбегаются глаза – официант придет на помощь!

⠀Барное меню радует классическими и авторскими коктейлями, домашними настойками и несколькими сортами разливного пива.

Огромная винная карта и выбор крепких напитков.

⠀Грандиозная десертная карта, классные описания, и десятки уникальных способов сервировки.

Шоу с дымом из сухого льда – один из эпичных перформансов, на который стоит взглянуть.

Мы набрали несколько видов десертов, и понравились все!

Например, десерт «гриб» настолько симпатичный, что его жалко было пробовать. Смело разрушайте красоту, ведь вкус тут же оправдает ваш поступок.

Пробуйте десерты, даже если вы на диете – они того стоят, честное пионерское! 😊

@the_buddy_cafe
Адрес : ул. Ломоносова д. 14

#алисавспб#алисавкафе#гдепоестьвспб#рестогид#travelrnlife#lifestyleblog

172

5

Вечеринка, вечериночка🎶Айм денсинг #dance #dancer #безкроссовок

120

3

Home office. Ожидание - Реальность

Начало года - время постановки целей. Конечно всё получится не так как я представляю сейчас, но уверена что меня ждет много интересного: людей, проектов, путешествий.

Даже если вместо запланированного поиска 5 новых источников дохода, я найду только 3, это тоже будет успех.
Кроме установки амбициозных целей я выбираю слово или фразу года. В прошлом году я собиралась в мега путешествие по Латинской Америке и обещала «Жить с открытым сердцем». Не осуждать и впускать новое, замечать красоту простых вещей.

В этом году это слово «Смелость». Смелость создавать, пробовать что-то новое, говорить что думаешь и быть собой.
💫
#homeoffice #happy2021

174

12

Нужно было грудью нажать на кнопку 13 раз⭕, но чего нет, того нет😁 этот норматив прийдется, подкачать😂
#выборгскийрайон #гто #гто2020 #ultramarathons #asicsfrontrunner #asics #running #отжимания #workout
#garnin

145

8