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⛰️ULTRA TRAIL MONCAYO⛰️ 45KM +2500 La edición anterior calló el diluvio universal, así que pedimos tanto sol que en 2026 sobraba sol y temperatura. El cuerpo no estaba aclimatado aún a estos calores y la prudencia parecía ser la clave para acabar bien. Nota mental: bebe bebe bebe y come cuando toque. Salí con muchas ganas y a un ritmo vivo para evitar atascos en la trepada. Media carrera con @alorente14 , la verdad que fue un regalo para mí compartir ese tiempo contigo, y el pace que llevabas era tremendo. GRACIAS. Como casi siempre, la máquina respondía y podía meter una velocidad más en el último tercio de carrera. Hacía una calor increíble, pero todo estaba en su sitio, pulso, musculatura y cabeza (aunque esta me hizo retener un poco en el km 20) quizá por 'miedo' a lo que pudiera pasar ya que la climatología era muy dura. Todo en su sitio, continuamos muy seguros y en progresión hasta el final, en los kms últimos y aún lejos de Añón dábamos lo que quedaba y acababa genial y contento de haber corrido en la décima edicion de @moncayotrail , una carrera que cada año se supera. Enhorabuena a todos el equipo de organización! 🥰 Un finde genia compartido con los míosl!👌🏻 #trailrunning #zaragoza #ultratrailmoncayo #spain
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Tres días para la gran cita del Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich donde la ciudad se tiñe de azul y nuestr@s SOM se vestirán de corto para volar por las calles repletas de otr@s tant@s que saldrán a animar a l@s más de 36.000 valientes 😍😍😍 que tomarán la salida. Recordad a tod@s que la carpa SOM estará ubicada en el KM 36,6 para dar el ultimo empujón y sacaros una sonrisa que os llevará hasta la meta!!! SUERTE A TOD@S!!! @sompassatge @maratonvalencia @magamacocinas #sompassatge #running #run #trailrunning #trail #triathlon #maraton #maratón #maratonvalencia #maratontrinidadalfonso #maratonvalencia2025 #triatlon #trainning #estaesmitribu #tolochu #estosmiscolores #unetealatribu
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Hola hola. Lo primero, agradecer a todo el personal de la @aragonsur y grupo Alpino Javalambre su increíble trabajo, su estupenda organización , la entrega y disposición para todo y todos. Enhorabuena!! Hoy David Velilla @davidtt73 , nos ha enviado de forma totalmente altruista, este súper video que nos ha encantado y emocionado, y que queremos compartir con todos. Compañerismo, alegría, sufrimiento, solidaridad, emoción, ganas de sumar.....todo esto vemos en estas imágenes, amigos llevando a Martina como una reina y haciéndola vivir una experiencia única . Gracias de corazón ❤️❤️ a todos los que hicisteis posible que el domingo Martina, su familia y amigos, tuviéramos una día increíble y mágico. Gracias a @villapobo , gracias Laura por tener un día la brillante y loca idea de hacer 17km con Martina en una silla Joëlette. Bendita locura. Ideas de estás, las que quieras. Gracias a @asociacion.adathe por hacerlo posible, y por permitirnos disfrutar juntos a los grandes David y Héctor. Juntos, tocaremos las estrellas 💫, seguro. Gracias a @clubgamte @corredoresgaj @cazarettos @oscarmartinrucio @edusuarezspeaker @esme76_cella @albertoherrero1978 , gracias por tu entrega y todo lo que haces. Te nombramos a tí, como cabeza visible de la organización, pero nuestro reconocimiento y admiración es para todos el equipo humano que hace posible la @aragonsur y que sea una prueba de tanto nivel y tan bien organizada. Felicidades a todos! Y GRACIAS a todos los que de una manera u otra hicisteis posible que el domingo muchas personas fuéramos felices. Una organización volcada en buscar una prueba inclusiva, en dar visibilidad a quienes lo tenemos un poco menos fácil, en ayudar y demostrar que todos somos iguales y que todos podemos hacer lo que nos propongamos, esa es una organización y grupo de personas que queremos tener siempre cerca y poder sumar junto a ellos. Sois COJONUDOS. Gracias a @emilioconser por tu ayuda y hacer posible el artículo y video en el Marca. En definitiva, GRACIAS por todo, por tanto.
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No tendremos la foto final juntos por poquito pero que bien nos lo hemos pasado!! Sin mirar tiempo ,posiciones ni naaaa!! De las carreras que te acuerdas!!! @trail100andorra Los primos y el rejuntao! 🤣
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Empezamos la semana a tope de energía después de un fin de semana en el que los nuestros han disfrutado cada metro recorrido!!!! 💛
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Color amarillo en el I trail Teruel , Cerro de Santa Barbara 💛 Una mañana rodeados de amigos !!!
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¡La seguridad de nuestros corredores es lo primero! En la 13ª CxM Albentosa hemos preparado un marcaje claro y diferenciado para cada recorrido, porque queremos que solo os preocupéis de disfrutar del monte. Este es el sistema de colores del marcaje de carrera: 🟢 Verde – Distancia Pistera y Andarina (11 km) 🔵 Azul – Distancia Promo (13 km) 🟠 Naranja – Distancia Reina (23 km) ¡Seguid el color que os corresponde y disfrutad del recorrido con total seguridad! Nos vemos en los senderos de Albentosa. #CxMAlbentosa #MarcajeOficial #TrailRunning #CarrerasPorMontaña #SeguridadAnteTodo #Albentosa2025 #CorreConSentido #utmbindex
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Estan los xixos y después lo Chiquis !! Que paciencia tiene cris de aguantar 4 profes de esquí a la vez !! Escapadas en familia!
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UTMD '25 @ultramediterrania
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Ahora es cuando toca la mejor parte del año !! Que empiece el POW POW !!! #nieve #profesoresqui #montain #montaña #neige #esqui #ski #powder #noworkingonpowderdays
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“Ciencia respaldada.” Estudios demuestran cada vez más que el jugo de pepinillos puede reducir significativamente la duración e intensidad de los calambres musculares. ¡No lo dudes más y pruébalo! Recuerda que lo tienes en trideporte.com @trideporte y con un cupón descuento extra si añades NUTRIEXPER a tu pedido. Hooper Marosek, Stephanie E et al. (2020). Quantitative Analysis of the Acetic Acid Content in Substances Used by Athletes for the Possible Prevention and Alleviation of Exercise-Associated Muscle Cramps. McKenney, Michael A et al. (2015). Plasma and electrolyte changes in exercising humans after ingestion of multiple boluses of pickle juice
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Nueva tecnologia para deportistas que he tenido el gusto de ayudar a programar a nivel nutricional e ir mano a mano con este equipazo de 2 mujeres que han lanzado algo tan innovador como @sweanty.tech que te permite calcular y conocer la pérdida de líquido y sales en tus entrenos😊 Si queréis probarlo os he preparado un descuento enoorme con el código NUTRIEXPER ¡Vaaaamos! Tenemos grandes científicas e ingenieras en nuestro país💖 #bercelona #annagrifols #nutriexper #trailrunning #deporte #trideporte #aquihaytrail #trail #triatlon #entrenamiento #sudor #hidratacion
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