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timostiehl

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Alltag & Inklusion
🐾 @diestiehls
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🧑🏻‍🦽 Mein Weg zum neuen Normal!
📍 Münster

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Postkarte aus Orléans! 📮

Zwei Wochen Frankreich liegen vor uns und wir hatten mit Orléans eine ganz tolle Stadt für unseren Start. Die Anfahrt über Paris war abenteuerlich, aber als wir dann um 2 Uhr Nachts im Bett waren stieg die Vorfreude. 😍

Habt ihr Lust auf eine Art Reisetagebuch? 🥰

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Timos Orthesen Tagebuch - Teil III  Ihr glaubt nicht, wie sehr ich mich darauf freue, endlich wieder eine zweite Hand zu haben, mit der ich u. a. etwas tagen kann und nicht zehn Mal (oder so) hin und herlaufen muss. 😅 Die Vorfreude ist einfach gigantisch! Umso schöner, dass die Fingerlinge nun fertig sind, in die meine Finger schlüpfen, um von der Orthese gesteuert zu werden - wow, es ist einfach zum Greifen nah (im wahrsten Sinne des Wortes)! 🤩   Der nächste Schritt wird sein, die fertigen Fingerlinge nochmal anzuprobieren und die Hand bzw. den Arm zu scannen und zu messen für die Armschiene, die auch zur Orthese gehört. Für jene Armschiene fällt es mir einfach unglaublich schwer, mich für eine Farbe zu entscheiden - welche würdet ihr wählen? Kommentiert mal bitte mit einer passenden Farbe, vielleicht hilft es mir ja weiter. Meine Fingerlinge werden schwarz. 😅

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Anzeige/ Einer meiner schönsten Tage in den letzten Jahren: Neles Vater suchte nach einer Möglichkeit, wie wir Sport machen könnten, eben wie vor dem Unfall. Tennis und Volleyball waren zur damaligen Zeit offensichtlich nicht möglich; generell kam ich absolut nicht gut zurecht.
Seinerzeit war halt alles noch ziemlich schwerfällig und aus diesem Grund wurde nach einem Sport gesucht, bei dem ich auf jeden Fall sicher sitzen und ggf. von Zubehörteilen als Hilfsmittel profitieren kann.

Eines Tages wurde ich dann vor vollendete Tatsachen gestellt. Es hieß: „Timo, wir fahren nach Angelmodde zu Movimento und testen mal ein Liegerad.“ Meine Affinität für das Fahrradfahren hielt sich damals noch sehr in Grenzen bzw. war gar nicht erst vorhanden. 😅
Angekommen am Fahrradladen, schaute ich mir vorerst alles mit strahlenden Augen an und im nächsten Moment schob der Inhaber auch schon das Rad raus, auf dem ich dann sitzen und mal testen sollte, ob ich denn ein paar Meter vorankomme. „Hier die Straße runter und dann links, dann kommst du hier wieder am Laden an“ – und tschüss. 😂

Ich bin ehrlich: Für mich, der so lange Zeit ausschließlich im Rollstuhl saß, war genau das der Inbegriff von Freiheit! Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie unfassbar glücklich ich in diesem Moment war; ich wollte einfach gar nicht mehr absteigen, aber wir mussten ja noch über eine Verordnung sprechen! Denn auch wenn ich es nicht glauben wollte: Dieses Kettwiesel von @hasebikes sollte nach einem oder zwei Widersprüchen mein Eigen werden. 🥹

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Voll schön, dass wir gleichzeitig leben. ♥️

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Eisworkshop bei @mamas_die_eismanufaktur! 🍨😋

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A little throwback to a beautiful sunny day above the rooftops of Berlin. ♥️

Ein kleines Tattoo Pop-up, ganz viele liebe Menschen, gute Vibes, schöne Begegnungen und ein ziemlich besonderer Tag auf dem Klunkerkranich in Berlin.

Ich durfte beim „Club der roten Bänder“ Premieren-Event ein paar kleine Erinnerungen unter die Haut bringen und bin immer noch super happy und dankbar, Teil davon gewesen zu sein. ❤️‍🩹

Big Love & ein riesiges Danke an @rtlplus und das gesamte Team für das Vertrauen, die Möglichkeit und diesen wunderschönen Tag. Und natürlich an alle, die bei mir vorbeigeschaut und sich ein kleines Stück Erinnerung mitgenommen haben. 🫶🏼

More Amore 💌

Visuals @maaliuu ♥️

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Aus allem das Beste machen. 🤭🤭

Wir sind schnell aus dem Kleid und Anzug raus, Nele hat ihre Kamera genommen und dann ging es an den Strand. @elisatii hat schöne Bilder von uns gemacht! 😍

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Der letzte Tag. 🥲 Umso cooler, dass genau heute unsere besten Freunde mit auf die Messe kamen und ja, das machte es irgendwie zum besten/ lustigsten Tag und war der perfekte Abschluss einer tollen Messe! Aufgrund der letzten Tage kannte ich mich schon etwas aus und konnte sie somit etwas leiten und ihnen die meiner Meinung nach coolsten Stände zeigen. Zuallererst ging es für mich aber etwas abholen, das ich mir so sehr erhofft hatte zu bekommen - eine Flaschenhalterung für Nemo Flasche am Rollstuhl, die nicht nur mit einem Gurt, sondern mit einem Magneten befestigt wird - also hieß es rennen. Mit einer genervten und nichts ahnenden Nele (zurecht, denn ich rannte voraus und sie mir hinterher; ohne zu wissen, was ich vorhatte), ging es also schnurstracks zum Stand und als wir dann vor Ort waren, war die Erleichterung riesig! Daraufhin ging es ans sporteln. Fast alles wurde ausprobiert, wobei mir das Sitzvolleyball und Tischtennis deutlich am besten gefallen hat! 😊 Nach all der Anstrengung durften Pommes natürlich auch nicht fehlen - ein wahres MUSS! 😂 So ziemlich zum Schluss ging es dann noch ans Gaming, was prinzipiell echt cool war, mir aber offensichtlich nicht so gut lag, lustig war es trotzdem! 😅 Selbstverständlich durfte ein Besuch bei Hase Bikes am Ende auch nicht fehlen, wo wir manche Räder getestet und uns einfach wie immer total wohlgefühlt haben.  Aber leider war es das schon wieder mit der Reha Care für dieses Jahr, doch die Vorfreude auf die nächste ist bereits jetzt schon am Start! 🥰

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September, you were a good one 🍂✨

The month started off pretty slow and peaceful but somehow got busier and busier as the weeks went by.

So many exciting things happened, and I’m already looking forward to everything October has in store. 🤍

One of my highlights was going to @rehacare_messe for the first time with our startup team @sidemates.eu .
And for the very first time in my life, I got to give a pitch in front of an audience and it went so well! 🥹✨

So grateful for this experience and for everyone who made it possible.♥️

I also managed to harvest the last few things from my garden before the season came to an end. 🌱🍅 And honestly I’m already looking forward to next year, when I’ll probably fill ten pots with even more fruit, veggies and herbs again. 😂🌿

A busy, exciting and very full September…And now… bring on October. 🫶🏼✨

#september #recap #life #community #lifestyle

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Ad/ Auf einem Rad zusammen? @hasebikes hat mal wieder ein krasses Rad entwickelt und wir sind uns ganz sicher, dass es viele in die Natur und auf die Fahrradwege bringen wird. Als Nächstes wollen wir es Neles Oma vorstellen oder wie wäre eine gemeinsame Fahrradtour über mehrere Tage mit unseren besten Freunden? 🥹

Oh ich seh da großes kommen! 😍😍

Erstmal bleib ich bei meinem Kettwiesel ONE, aber für wen wäre das Kettweisel TWO etwas? ☺️

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Viele Informationen, viele Gespräche und vor allem tolle Menschen ❤️

Das war die REHACARE 2026. Auch in diesem Jahr war ich zwei Tage vor Ort - und jede Sekunde hat sich gelohnt. Zwei Tage geben einem einfach die Möglichkeit, sich ausreichend Zeit zu nehmen: für die Stände, für neue Ideen und Inspiration, aber vor allem für die tollen Menschen, die man leider nur zu selten trifft.

Bei den Ausstellern fällt mein persönliches Fazit eher gemischt, bis enttäuscht aus. Gefühlt werden es immer weniger Stände, die für mich interessant sind. Erst recht, wenn manche große Hersteller nicht vor Ort sind. Für andere mag das anders sein, das ist natürlich super individuell…

Für mich ist die REHACARE deshalb mittlerweile vor allem einige: Ein Ort für Begegnungen. Und vielleicht ist genau das das wichtigste an dieser Messe.

Und über die Anstrengung brauchen wir wahrscheinlich gar nicht erst reden. 😉 Ich glaube, da sitzen wir alle im selben Boot. Jeder ist auf seine Art geschafft: Ob mit Schmerzen, Müdigkeit oder sogar einem Crash. Erholt euch gut und zerrt lang von den Eindrücken!!

Wie fällt dein Fazit zur @rehacare_messe 2026 aus?

#REHACARE #RECAP #chronischkrank #rollstuhlfahrer #friends

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Walking on a dream.. dabei ist es mein Traum zu laufen. 🙏🏼

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