Instagram story viewer> @timur.sit> Tagged

Timur Sit | психолог Уфа

@timur.sit

1.5K

followers

343

following

• Консультирую, веду очные группы
• Пишу личные наблюдения,
раскрываю актуальные темы для мужчин и женщин
Запись ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Привет, дорогие!
Всем спасибо за эпичную субботу, фотокарточки появятся в телеге с минуты на минуту. @diamond_april, ты — ❤️. Планы на эту неделю прилагаются:

среда — традиционный киновечер. Вместе с @sergey_barkhatov смотрим культовое аниме «Призрак в доспехах». Начало в 20:00. Вход свободный.

четверг — отмечаем любимый праздник Редакции «Международный день пиццы». Весь день любая пицца* идёт по 350 рублей (*Нео, мортаделла и с форелью по 450 рублей). Все коктейли из карты 1+1. С вечера ставим любимую музыку в кафе, а к ночи, вероятнее всего, уйдем в танцы.

пятница — наш собствуеный диснейленд с хаус-шлягерами и эдитами крем соды. В ростовых куклах Гуффи прячутся @yellowmind @rinatgabba @vitasamurai (но это не точно). Вход свободный

суббота — не терпит спешки, поэтому чаще играем в районе 100 ударов в минуту и подпеваем тоже чаще. В деле @kkkujo_ @rinatgabba, @tkachevvvv и @dvoegram. Вход свободный.

Забронировать столик +7 (347) 298-13-12 / директ. Добро пожаловать! Ваш Мы🫶🏽

581

9

С уходом в серость будней, забываешь жить
⠀
Да
Жив
Физически-оболочка, чувствуешь, ощущаешь даже что-то базово, но огонёк не тем пламенем горит. По утрам в зеркале, будто не на себя смотришь, а в ещё один экран.
⠀
В постеле, перед сном только осознаёшь прожитый день.
⠀
Усталость как признак свободы
⠀
Выбор Ассоциальности.
Я признаю, что мне не хватает общения на интересные мне темы; тяжело начать говорить о своих проблемах, душно становится) Не хочется быть неудобным, самим тяжело с такими. Эмпатия может уйти в абсолют-включив свои же подобные переживания, а сейчас ох как не до них.
⠀
Вот и жизнь на два лагеря: хочется вечно «куда-то», а в этом «куда-то» некомфортно и хочется домой
⠀
Работаем дальше

65

12

Тимур! Чем больше ты задаешь вопросов-тем больше ты себе не позволяешь.
⠀
Тем больше сомневаешься-соответсвенно в подсознании есть сомнения и значит подсознательно тебе «это» нельзя
⠀
апофеоз?
⠀
Я всегда говорю: позволяй себе ещё больше особенно в мечтах. Мечта формирует желание действовать, создаёт планы
⠀
Есть много простых правил:
Желай в 10 раз больше; когда ставишь цель(желание)-меньше, то и усилий прикладываете меньше.
⠀
20/80: 20% усилий рождают 80% результата итд
⠀
Но если лень прокрастинация не в ресурсе, выгорел че там ещё любят говорить-все это в голове
⠀
Там где есть ум-там есть ограничения
⠀
Любимый пример с туалетом: можешь сопротивляться сколько угодно, но тело сделает всё само, когда ему будет нужно
⠀
Стоит ли ждать когда ты обделаешься

43

8

Александр (Что такое счастье?)
⠀
#чтотакоесчастье
⠀
от @makar.ssh

43

0

Заходишь в гости к другу, рисуешь у него на стенах/поверхностях в жилье, это аморально?
Или приемлемо?
#флоп #тровап #граффитимерзкое

179

8

Пить армянский коньяк и слушать мистера кредо это не гилти плеже

120

2

73

6

Ph: @ggeemmone #35mm

113

2

📍
Широта 54,726744
Долгота 56,024286

📷 @ggeemmone #35mm

182

8

«А ты успел реализоваться??!»
⠀
А че надо успеть да? Перед чем?) Реализация как олицетворение тебя как личность.
⠀
Уже прям мода на «реализацию», на «найти себя». И стремно казаться не реализованным; задаются вопросом: А кто я?
⠀
Такой крутой вопрос, но используется в такой мелкой теме. Ты человек и всегда им был, не благодари)
⠀
-Страшно не реализоваться.
-Что создаёт в твоей жизни страх?
Не реализоваться один из самых частых страхов. Странный страх)
Твоим близким нахрен не нужна твоя реализация, им не важно кем ты хочешь стать когда вырастешь, твои настоящие близкие принимают тебя таким какой ты есть, даже если свою жизнь ты посветишь поиску. Поиск может стать твоей реализацией
⠀
Если хочешь, добей мысль, или спроси

67

14

175

20

Рубрика #мужчинызаработой

Наш человек Тимур, психолог.

Мы задали ему несколько вопросов связанных с его профессией.

-каждому человеку нужен психолог?

Нет) отголоски советского прошлого очень сильно дают о себе знать: «мы сильные, мы со всем справимся, психолог для психов» и тут ещё каждый может пару вариантов добавить. Психолог начинает напоминать стоматолога: многие идут только когда заболит, кто-то для профилактики-и это уже хорошо. Психолог признак заботы о себе, внимания к себе. Хочу чтобы хорошо пахло изо рта-хожу к стоматологу=хочу себя везде и всегда чувствовать хорошо-хожу к психологу)

-Изменившись внутренне можно измениться внешне?

Несомненно! Внутреннее состояние напрямую проецируется во вне, элементарно когда радуемся или грустим мы можем начать, проявлять свои желания телом-улыбаться или плакать.
Сейчас наступает весна, девчонки очень рады что могут одевать более легкие наряды, что аж их походка меняется, (более кошачья); она ведь понимает что «я клевая», она правда себя так чувствует и проявляется соответственно)) Когда мы начинаем любить себя, начинаем позволять себе больше: одеться наряднее, сделать причёску, парфюм, макияж и всё для себя, в первую очередь! Энергетика человека очень гибкий инструмент)

-как повлиять на настроение?

Своим вниманием)
На что обращено наше внимание-там мы. Все эмоции хороши, они указывают нам, на что нужно обратить внимание, что нужно разрешить в себе. Да, бывает для этого нужен психолог, но я лишь могу сказать: не сдерживайте свои эмоции! Если грустно-погрустите, радуетесь-проявите это от души, злитесь-выпустите этот пар, не обязательно прям сразу и максимально экологично пожалуйста)))можно и дома в подушку «поорать на босса».
Человек изначально рождён быть счастливым, дети рады абсолютно всему и лишь когда им что-то не нравится, они проявляют это в моменте сейчас.
Пока мы сдерживаем негативные эмоции, они огромным комом нависают над нами, создавая меланхоличное состояние, и в веселых моментах жизни будет казаться, что «чего-то не хватает для счастья», а счастье оно везде, стоит обратить на него внимание)

49

5