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Tiziana Musiari - Personal Trainer

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🧘‍♀️ Tecniche del PILATES, SOLIDARIETÀ E CIBO ETICO 🌿 Una mattinata di movimento, benessere e condivisione, con una sessione di tecniche del Pilates seguita da un piccolo rinfresco preparato dal laboratorio e dai progetti di inclusione sociale della Cooperativa Sociale EMC2 Onlus. ❤️ 📅 QUANDO: Domenica 25 ottobre ⏰ ORARIO: Ritrovo ore 10:00 📍 DOVE: Punto d’incontro sotto al bersò verde di LOSTELLO della Cittadella 💶 QUOTA DI PARTECIPAZIONE: €20 🎒 COSA PORTARE: tappetino e asciugamano ❤️ Al termine della sessione verrà versato un contributo alla Cooperativa Sociale EMC2 Onlus, a sostegno delle sue attività e dei percorsi di inserimento lavorativo sul territorio. 📲 Per info e prenotazioni: 349 2686359 Posti limitati! . . . #Pilates #solidarietà #parma #cittadella #sport
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18.10.2026 Wizzair Rome Half Marathon 21.40km 4:20 1h32:33 -Female position 46 of 15326 -Category position (SF35) 7 of 258 #halfmarathonrome #wizzair Grazie Dani per avermi fatto da pacer nei primi 10k Sofferenti ma sono volati 🩷 La compagnia quella bella 🩷 Sudati e sorridenti La salita balorda all’arrivo Roma sei un incanto Incredula Top 50 female position 7 AGEgroup Grazie per tutto✨🩷 🤏🏻 supporter 💜 ✨💕 oggi volevo essere una @barbie La suora è il gladiatore Risate pre partenza Noi✨🩷🫠
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💚 PARMA, SIAMO PARTITI DA QUI! 💚 Il 27 settembre abbiamo invaso la città con un’ondata di maglie verdi, portando con noi libertà, emozioni e divertimento! 💚🎧 La nostra città ha dato ufficialmente il via all’Open Workout Tour Nazionale 2026! 🇮🇹🔥 Un’esplosione di energia, sorrisi, musica e movimento che ci ricorda quanto sia bello stare insieme, vivere il territorio e condividere la passione per il benessere. 🙏 Un grazie speciale a Mascari Assicurazioni per il supporto, a tutti i nostri trainer per l’energia e la professionalità e a ogni partecipante che ha reso questa giornata indimenticabile! Questo è solo l’inizio. Il tour continua e noi non vediamo l’ora di portare le nostre maglie verdi in nuove città! 💚 OPEN WORKOUT ✨ LIBERTÀ. EMOZIONI. DIVERTIMENTO. 📍 La prossima tappa ci aspetta! 11/10 Forlì 25/10 Desenzano del Garda
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🔥 OPEN WORKOUT ARRIVA A PARMA! 🔥 📍 27 SETTEMBRE 2026 SIETE PRONTI?! 🚀 Una mattinata di sport, musica, energia, divertimento e condivisione da vivere tutti insieme! 💚 🎧 Una passeggiata del benessere con cuffie wireless, musica e stazioni fitness. Un’esperienza adatta a tutti, da vivere al proprio ritmo e soprattutto… insieme! 🫶 🕘 ORE 09:00 – Registrazione presso EMK 🚀 ORE 10:00 – SI PARTE! 🎽 Maglia ufficiale Open Workout 🎒 Sacca 💧 Acqua 🎧 Cuffie wireless 🔥 E tanta, tantissima voglia di divertirsi e stare insieme! 💰 QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 20,00 📲 Per maggiori informazioni scrivici su WhatsApp: 331 9923360 MOVE • CONNECT • LIVE 💚 Ci vediamo il 27 settembre a Parma! 🔥
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PMM 2026 💚🩷@parmamezzamaratona — DONE. 🏅 21,25 km. 2:11:20. NEW PB ❤️‍🔥 Ma una gara non è mai solo il cronometro. È un sacco di amiche, quelle di sempre e quelle incontrate correndo. È @eugila79 , 10 km e poi fotografa ufficiale 😂📸 È @elieminico , con cui si guarda già alla PARMA MARATHON @parma_marathon È @anita_lambertiz , perché i 100+2 km del PASSATORE 2027 @100kmpassatore fanno meno paura se c’è qualcuno abbastanza matto da capirti 😂 È @grassitatiana e tutte le altre che hanno reso speciale la giornata. ❤️ È Simo ❤️ 🏡 Poi c’è Enrico. L’idea da matti è mia.... Le corse destrutturate, il caldo e i km su cui mi sono lamentata TANTO… sono suoi. 😂 E oggi il PB è arrivato. Quindi Coach… forse avevi ragione. 🤫😂 E grazie a Titty che mi appoggia in questa follia e oggi mi ha anche regalato il video. 🎥❤️ NEXT → PARMA MARATHON 🏁 poi… 42,195 → 102 KM ROAD TO PASSATORE 2027 ❤️‍🔥 Un km alla volta. Una follia alla volta. 😂 #PMM2026 #ParmaMarathon #PersonalBest #Passatore2027 #RoadToPassatore
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RECAP della settimana di allenamento intensivo a CHAMONIX, in occasione delle UTMB FINALES #running #runpiu #corsa #trailrunning #nnormal
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Tre giorni a Chamonix, in occasione dell’evento di Trail Running più importante al mondo: @utmbmontblanc🏔️ Tre giorni vissuti intensamente tra corse, allenamenti, incontri, aperitivi, risate e tanto divertimento, insieme a agli ambassador e amici di @nnormal_official . E poi la gara, la OCC da 61km e 3500+, dove avevo la mia atleta @sateneila : una prova semplicemente stratosferica che mi ha regalato un’emozione unica 🥹🥹❤️ Una carrellata di momenti bellissimi, condivisi con una compagnia di “nuovi” amici davvero speciale 🥰 Grazie Chamonix, grazie @nnormal_official , grazie @claaudiocasella e grazie a tutti! Tre giorni che porterò con me… la prossima volta che tornerò a Chamonix sarà per correre….😍❤️
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🔥 OPEN WORKOUT PARMA 🔥 📅 27.09 📍 Partenza ore 10:00 EMK — Strada Buffolara 94, Parma Una camminata con cuffie wireless: movimento, musica, energia, emozioni e tanto divertimento! 🎧💪✨ Riserva il tuo posto su WhatsApp: 📲 331 992 3360 ✨ ELISA — Founder Open Workout Ex nuotatrice professionista, insegnante Pilates, Pilates Reformer, HIIT e trainer Thai Fit. Vi accompagnerà nella parte olistica ed emozionale, tra movimento, consapevolezza ed energia. 🔥 MAXIMILIAN — Founder Open Workout Fondatore di Thai Fit Italia, presenter nazionale di fitness e personal trainer. Sarà con voi nella lezione di Thai Fit, nella parte emozionale e durante tutta la camminata. Energia, motivazione e… impossibile stare fermi! 👑 EMANUELA — La regina di ZT Active Colorno Personal trainer e pura energia! Vi guiderà nella parte funzionale, tra esercizi, fiato, movimento e… tantissime risate! 💃 SILVIA — Dove c’è Zumba, c’è Silvia! Preparatevi a ballare, sorridere e lasciarvi trascinare dalla sua energia. Un sorriso travolgente e energia da vendere! 💥 LEDIA — L’altra regina della Zumba La nostra zumbera EMK! Ritmo travolgente, energia esplosiva e tanta voglia di divertirsi. Con lei… impossibile non ballare! 😄 SILVIA — Sorrisi, ritmo e movimento La riconoscerete dal sorriso… e dalla sua fantastica criniera che volerà durante i momenti funzionali! Energia, movimento e divertimento saranno sempre assicurati. 🧘‍♀️ TIZIANA — Yoga, Pilates & Posturale Trail runner e professionista del movimento. Vi accompagnerà in un fantastico warm up e sarà con voi nella parte funzionale e olistica, tra movimento, energia e divertimento.
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