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Pousada Toca do Ceará Regência

@tocadoceara

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🌊 Pousada em Regência • ES
🏄 Reserva Nacional de Surf
🏊 Piscina • ☕ Café • 🏋️ Academia
🌴 Conforto • Natureza
⭐ 9,2 no Booking
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🏡 Onde se hospedar em Regência? Se você está planejando conhecer Regência, preparamos um catálogo com todas as opções de pousadas da vila para facilitar a sua escolha! São hospedagens para diferentes estilos de viagem, desde quem busca descanso e contato com a natureza até quem vem em busca das ondas, da observação de tartarugas, da cultura local e das belezas do encontro do Rio Doce com o mar. 📖 Confira aqui nossas opções de uma hospedagem ideal para viver tudo o que Regência tem a oferecer. Regência te espera com muito charme, tranquilidade e hospitalidade! 🌊✨ #Regência #LinharesES #TurismoES #Hospedagem #Pousadas
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🌿🏃‍♂️✨ 8ª Meia Maratona do Verde e das Águas ✨🏃‍♀️🌿 No dia 24/05/2026, a incrível paisagem da Reserva Natural Vale, em Linhares/ES, foi palco de mais uma edição memorável da Meia Maratona do Verde e das Águas. Com largada às 07h30, o evento reuniu mais de 1.500 participantes nas modalidades 07km, 21km e Kids, promovendo muito mais do que uma competição: um verdadeiro encontro entre esporte, natureza, superação e qualidade de vida. Cada sorriso registrado ao longo do percurso mostra exatamente o que esse evento representa. Porque, independentemente da distância, do ritmo ou do tempo final, todos que estiveram ali venceram. Venceram o cansaço, os desafios, os limites e transformaram esforço em conquista. 💚 Parabenizamos todos os atletas pela determinação e energia contagiante, e também a organização do evento, promovido pela Campeão Time, com apoio da ACML, Reserva Natural Vale Linhares e Prefeitura Municipal de Linhares, por realizarem um evento tão bem estruturado e especial para o esporte regional. Nosso agradecimento pela parceria com a plataforma Foco Radical e pela confiança no nosso trabalho. Foi uma honra eternizar alguns momentos dessa manhã inesquecível. 📸🔥 Os registros já estão disponíveis! 🔗 Link de acesso na Bio do perfil. @meiamaratonadoverdeedasaguas @luciocalimancaliman #MeiaMaratona #FocoRadical #CorridaDeRua #Linhares #ReservaNaturalVale
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🎉✨ FOTO OFICIAL DO SORTEIO ✨🎉 Amiga, é real… 🥹🩷 Pra comemorar a INAUGURAÇÃO do KM Studio + Especial Dia das Mães, preparamos um sorteio SURREAL pra vocês ✨ São 2 sortudas que vão viver um verdadeiro dia de princesa 👑💖 🎁 OLHA TUDO QUE VOCÊ PODE GANHAR: 💖 1º SORTEADA: – Cílios comigo @kaylannemonteiro_lash 🩷 – R$125 em compras na @lustorearacruz – R$50 em compras na @elobijuac – Escova + Hidratação com a @studio_raizalutieska – Sobrancelha com @mirian_lopesstudiobeauty – 1 perfume da @omaraaracruz – Kit Detox @espacodadoci_herbalife – FINAL DE SEMANA na @tocadoceara pelo @beze_trips 😍 💖 2ª SORTEADA: – Cílios comigo @kaylannemonteiro_lash 🩷 – R$125 em compras na @lustorearacruz – R$50 em compras na @elobijuac – 1 perfume da @omaraaracruz – 1 unha em gel com @nails_viihnoboa – 1 blindagem de unhas dos pés com @ligia_fracalossi_25 ✨ Agora me diz… você não vai ficar de fora dessa, né? 😍 📌 REGRAS (LEIA COM ATENÇÃO): ✔️ Curtir essa foto ❤️ ✔️ Marcar 2 amigos nos comentários (quanto mais comentar, mais chances!) 👯‍♀️ ✔️ Seguir TODOS os perfis marcados 🤝 ✔️ Compartilhar esse post nos stories e me marcar 👉 @kaylannemonteiro_lash (tem que estar visível!) 🚨 IMPORTANTE: Se não cumprir todas as regras, será desclassificada! 📅 Resultado: (09/05 horário será divulgado nos story) Boa sorte, minha lindaaa 🍀🩷
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Hoje confraternizamos com a equipe @tocadoceara! São 13 anos de história! E esse ano de 2025 foi pra gente um ano de muitos desafios importantes, vários avanços estruturais e humanos, e, pouco a pouco, vamos transformando a Toca num lugar cada vez mais especial; cativando valores reais, pessoas, meio-ambiente. Com fé em Deus. Na força dos bons pensamentos, e das boas ações. 2026 vai ser benção 🙌🏄‍♂️☀️🙏🏼☘️❤️
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⚠️ Leia a legenda abaixo, salve essa dica e compartilhe com os amigos ⚠️ Utilizei a plataforma Booking.com, filtrei por um final de semana em novembro de 2025 (entrando no sábado e saindo no domingo), escolhi hospedagens com avaliações acima de 8,4 e encontrei as seguintes opções com diárias até R$ 400: 📍 Itaúnas: @nossapalhoca (R$ 350) 📍 Regência: @tocadoceara (R$ 340 com café da manhã) 📍 Aracruz: @hotelzuccolotto (R$ 315) 📍 Manguinhos/Serra: @pousadamangasoficial (R$ 250) 📍 Vitória: @alicevitoriahotel (R$ 315 com café da manhã) 📍 Vila Velha: @hotelolympiavv (R$ 392 com café da manhã) 📍 Praia do Morro/Guarapari: guarapousada.es (R$ 359 com café da manhã) 📍 Meaípe/Guarapari: @hotelvioleta (R$ 374 com café da manhã) 📍 Praia de Ubu/Anchieta: @hotelubuzios (R$ 360 com café da manhã) 📍 Iriri/Anchieta: @pousadasantahelenairiri (R$ 370 com café da manhã) 📍 Piúma: @pousada_veredas_ (R$ 315 com café da manhã) 📍 Marataízes: @vistaoceanica (R$ 370) Comente se conhece alguma dessas hospedagens, e salve essa dica para não esquecer! #guiacapixaba
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Evento de encerramento da Expedição“10 anos Mariana”, que percorreu 16 municípios, desde Bento Rodrigues à Foz do Rio Doce. Dessa trajetória virá o Livro “O Vagão de Bento”, e o documentário, que tem lançamento ainda pra esse mês de outubro, o qual poderá ser acompanhado através do canal Bezê no YouTube. #expedicao10anosmariana #ovagaodebento #inteligencialtdapodcast #flowpodcast
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Regência ✨
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Vivências que inspiram sonhos. Nossa expedição vem descendo o nosso querido Rio Doce… buscando lapidar as melhores impressões das pessoas e dos lugares. Pano de fundo do livro “O Vagão de Bento”, além do documentário “10 anos de Mariana”, alusão às barragens que se romperam por ali. Agradeço a todos que tem somado energia nessa viagem. Principalmente a Deus. À @cassiacoppo , através de sua agência @coppoconsultoria, à @tocadoceara , da qual se obteve grande suporte. Além da minhas filhas @hau.bzz e @sophpls e da minha esposa @vergnacelia. Dos amigos fiéis, cujas mensagens tem me inspirado a cada passo. Só gratidão ❤️☘️🙌🙏🏼
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Loop dos Sonhos – acerca do “Vagão de Bento”. Quanto tempo o tempo tem? O ponteiro do relógio vai contando os segundos sem vacilar! Nada para dentro dessa locomotiva... Que vai ziguezagueando pela vida daqueles ribeirinhos... Quem lembra do evento do rompimento das barragens próximo à Mariana em 2015? A composição já está em movimento, o vagão segue pelos trilhos sem vacilar. O trem das horas não tem pressa, nem marcha tem. Raramente para. Ninguém desce, poucos sobem. O vagão que vem lá de Bento Rodrigues segue sem parar num loop infinito até sua foz. Existe uma promessa vinda do mundo espiritual, uma missão a ser cumprida! Se correr já não resolve, ficar parado não melhora a situação. Há uma avalanche de lama logo atrás desse vagão quando sonho com o loop da tragédia. Sempre o mesmo sonho... Em todos eles, ficar parado sempre levava ao soterramento dos sonhos. E acordava com a mesma apreensão de sempre! Existia um código ali. Precisava agir rápido a esse chamado! A sobrevivência da arca dos sonhos dependia do resgate das memórias construídas pela ancestralidade de cada território. A lapidação precisa ser cirúrgica… Tornar reluzente o que estava opaco… Rodrigo Bezê. Agradecimento ao apoio das empresas @coppoconsultoria e @tocadoceara Sem as quais esse sonho seria suprimido. E, principalmente, a Deus por me inspirar.
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Loop dos Sonhos – acerca do “Vagão de Bento”. Quanto tempo o tempo tem? O ponteiro do relógio vai contando os segundos sem vacilar! Nada para dentro dessa locomotiva... Que vai ziguezagueando pela vida daqueles ribeirinhos... Quem lembra do evento do rompimento das barragens próximo à Mariana em 2015? A composição já está em movimento, o vagão segue pelos trilhos sem vacilar. O trem das horas não tem pressa, nem marcha tem. Raramente para. Ninguém desce, poucos sobem. O vagão que vem lá de Bento Rodrigues segue sem parar num loop infinito até sua foz. Existe uma promessa vinda do mundo espiritual, uma missão a ser cumprida! Se correr já não resolve, ficar parado não melhora a situação. Há uma avalanche de lama logo atrás desse vagão quando sonho com o loop da tragédia. Sempre o mesmo sonho... Em todos eles, ficar parado sempre levava ao soterramento dos sonhos. E acordava com a mesma apreensão de sempre! Existia um código ali. Precisava agir rápido a esse chamado! A sobrevivência da arca dos sonhos dependia do resgate das memórias construídas pela ancestralidade de cada território. A lapidação precisa ser cirúrgica… Tornar reluzente o que estava opaco… Rodrigo Bezê. Agradecimento ao apoio das empresas @coppoconsultoria e @tocadoceara Sem as quais esse sonho seria suprimido. E, principalmente, a Deus por me inspirar.
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Na Vila Mágica e no Micafubica. Sempre bommm❤️❤️❤️ #nossoespíritoésanto
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