Instagram story viewer> @tomer_tr> Tagged

Tomer Tabib Rabinovitz

@tomer_tr

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ ⁨ ⁨ עוד הפסקת צהריים בורטקס.

#vertexsportscenter⁩

74

8

⁨ תומר מVERTEX מסביר על יתרונות והחשיבות של שיטת הBFR לפיזיותרפיסטים.

אימון BFR (הגבלת זרימת דם) מגביל חלקית ובצורה מבוקרת את זרימת הדם לגפה.
כך אפשר להתאמן עם משקלים קלים ועדיין לקבל עומס מטבולי גבוה, שמעודד בניית שריר.

🚨הזדמנות אחרונה להיכנס לוובינר החינמי שלנו עם ד״ר מייק מקפרסון היום ב20:00.
לקבלת קישור להרשמה הגיבו בתגובות.

#BFR #פיזיותרפיה #שיקום #ACL⁩
ספורטק ישראל

43

6

תרגול חזרה למגרש עם שוער לאחר פציעת ברך
מתמקדים בשרשרת קדמית - בלימות וניתורים

31

2

לפני כשלוש שנים הבטחתי לעמית לביא, מנהל ורטקס, שאקים לוורטקס (שפעלה כמחלקה לשיפור ביצועים גופניים בתוך פיזיו פרו) מרכז משלה, במידה שיעמדו ביעדים שהצבתי בפניהם.

ביום שישי האחרון חנכנו את מרכז ורטקס הראשון לשיפור ביצועים גופניים ולטיפול בספורטאים בלבד.

מרכז ורטקס מהווה כיום את חוד החנית של תחום שיפור הביצועים הגופניים בישראל – מרכז חדשני שתוכנן ואובזר בקפידה על מנת למלא ייעוד זה ולספק את כל המעטפת לה זקוק הספורטאי התחרותי.

בתהליך הלידה של מרכז ורטקס היו לי שותפים רבים שברצוני להודות להם (וסליחה ממי שלא ציינתי).

בראש ובראשונה אני רוצה להודות למשפחה שלי, ומעל כולם לאשתי, על הגב שהיא מעניקה לי בכל דקה ודקה.

לאחי התאום והשותף שלי, שיודע לתרגם את כל הרעיונות שלי לתוכניות עבודה בנות ביצוע.

לצוות המנהלים הכי טוב ומחויב שיכולתי לבקש, ולכל צוות פיזיו פרו וורטקס האלופים.

אני רוצה להודות לאדריכלית הגאונה והמוכשרת יפעת שמרלינג, שיצרה גם את מרכז פיזיו פרו וגם את מרכז ורטקס.

לקבלנים והאחים שלי איב עטיה ונסי, שדאגו בשקט־בשקט שהתוצאה תהיה לא פחות ממדהימה.

לאבי טולדו וחברת דוטולד על הייעוץ והתאורה המדהימה.

ליניב בבלי על האמנות בנגרות.

לקותי ואמיר מחברת פרוג’ים, ליוסי לוי וחברת פרקור, לעמית מחברת פריים מושן, ולכל נותני השירותים השונים שסייעו לנו בתהליך ההקמה.

אני גאה להציג בפניכם את התוצאה.

צולם בכישרון רב על ידי יניב כהן.

נ.ב. ממליץ לעקוב אחרי ורטקס, כי דברים מאוד גדולים שעל הפרק יתפרסמו בקרוב.

תודה,
רובי.

@yves_attia
@jeckytoledo
@amit_lav
@physio_perry
@s.sprung
@tomer_tr
@fufushmerling
@avitoledo
@yanivbavli
@yaniv.c.studio
@progym_sport
@amir_radnai
@precorisrael
@primemotion_il
@vertex_performance.il

362

56

הפתעות גדולות בקרוב מאוד אצלינו 🤝
בינתיים מתחדשים בציוד מרגש

113

10

⁨ אחת הפציעות השכיחות ביותר - פציעות במקרבי הירך (Adductors)
ד״ר ליאור לבר עם כל מה שחשוב לדעת עליהן >>>⁩

26

0

תומר טביב רבינוביץ עובד על טווח סיבוב פנימי של הכתף, עם המטופל לאחר ניתוח לתיקון לברום

90

8

Physio-Pro - Back On Track

28

1

מאמני כושר וספורתרפיסטים?! הסדנא הזו תפורה עבורכם!

⬅️כל מה שצריך לדעת על השינויים בגיל השלישי
⬅️למה לצפות בהערכת המתאמן
⬅️ לאן לכוון במטרות
⬅️פתולוגיות נפוצות שרשומות בתיק הרפואי
⬅️סדנא מעשית מגניבה ומעייפת;)

https://www.jotform.com/build/252932282237458

#כושרלגילהמבוגר #אימוןכושראישי #מאמןכושר #מאמןאישי #כושרלגילהשלישי

9

2

כאבים בגיד אכילס? זה לא חייב להיות חלק מהמשחק! ⚡🏃‍♂️

בין אם אתם רצים למרחקים ארוכים או ספורטאים חובבים, כאבים בגיד אכילס עלולים להפריע לכם בדרך.

דפדפו בתמונות וגלו איך לשמור על הגוף שלכם חזק ובריא! 💪🏽🔥

#פיזיותרפיה_לספורטאים #גיד_אכילס #ריצה_בריאה #NewBalance #פחות_כאב_יותר_תנועה @newbalance

82

5

ד״ר נועם רשף מזמין אתכם לסדנא חד פעמית לפענוח אם.אר.איי לפיזיותרפיסטים, שתתקיים בשבוע הבא בפיזיו-פרו,
בשיתוף אקדמיית פיזיו-פרט וספורטאג.
נותרו מקומות אחרונים להרשמה.

45

3

החזרה לפעילות קרובה מתמיד 🏃🏻‍♂️

#פיזיותרפיה #פיזיו #טיפול #שיקום #כאב #אימון #שרירים #גמישות #חדרכושר #פיזיותרפיסט #כפרסבא #הודהשרון #שיקוםספורטאים
#physiotherapy #physio #physiotherapist #rehab #rehabilitation #sport #athletes #athletics #sportsrehab

105

11