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Toto Berisso

@totoberisso

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Ultra Trail Runner. Comparto experiencias. Fotógrafo, Periodista, Creador de contenidos. #TodoRojo🔴
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CORRER NO LE GUSTA A TODO EL MUNDO…🏃‍♂️ Frase que tiene sentido, porque al correr no hay que impresionar a nadie, lo haces solo, sin aplausos ni likes que te acompañen. Correr implica demostrarse mucho a uno mismo y es ahí donde muchos eligen tirar la toalla. Pero cuando lo haces, cuado callas tus propias excusas, cuando ves que puedes más de lo que creías, entonces ahí empieza la magia… ANÍMATE A MÁS… Y QUENADA TE DETENGA.
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¿POR QUÉ CORREMOS? 🏃‍♂️- QUE SEA TRAIL… “Algunos corren para huir, otros por la felicidad de llegar. Algunos corren para competir y ganar, otros solo por el placer de correr y disfrutar. Algunos corren para otros, otros corren para si mismos, por ustedes mismos, buscando libertad. Algunos llevan banderas, otros son su propia bandera lejos de casa. Algunos quedarán en el camino, otros lo lograrán; pero lo único que importa será haberlo intentado. Haberlo dado todo. Que sea hoy, Que sea aquí, donde las calles no tienen nombre. Que sea TRAIL”. (Emotivo texto de @marian100k en @patagonia_run ) Y QUÉ NADA TE DETENGA💪❤️
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CORRER PARA VIAJAR... Cada vez más personas se suman al running y el trail running, dos deportes que además de hacernos sentir bien nos permiten tener una buena excusa para conocer lugares nuevos. A esto se lo conoce como turismo deportivo. En el running muchos encuentran un motivo para conocer ciudades, mientras que los amantes del trail running se escudan en descubrir nuevos paisajes y montañas, y en vivir nuevas experiencias en la naturaleza. En ambos casos el fin es el mismo, combinar deporte, salud y nuevas experiencias. En oreas palabras, vivir recuerdos. Y hoy hay muchos organizadores que te brindan en su calendario esa posibilidad, como, entre otros, @solocarreras.latam , con enventos en Colonia, Uruguay; Ushuaia, Patagonia Argentina; Fernando de Noronha; norte de Brasil y hasta en el Desirto del Sahara, en Marruecos. Este fenómeno empezó a verse antes de la Pandemia y, tras el Covid, se potenció de manera increíble. Y cada día somos más... Y vos, ¿qué esperás para sumarte? Que nada te detenga... Colonia médanos del Calabrés solo carreras Weis columbia Trail en colonia uruguay
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RUNFRIEND´S El running no solo me cambió la vida sino que también me acercó a personas de esas que valen la pena. Son pocas, como en la vida misma, pero son de esas con las que podés compartir desde un fondo de charla hasta un finde de carrera. Y mi amigo @sangarciacorre es una de esas. Algunas de las postales del finde en Colonia, donde disfrutamos de un finde de sol y cross en Colonia Médanos del Calabrés, una linda carrera para agendar en 2026, organizada por @solocarreras.latam y @coloniaaventuracorre. Disfruten la vida y de esos momentos en los que uno se siente realmente vivo... Y corriendo 💪 PH: @pau_stratta Santiago García adidas columbia Toto berisso colonia uruguay solo carreras
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¿POR QUÉ LA MARATÓN SE LLAMA MARATÓN Y TIENE 42 KILÓMETROS Y 195 METROS?🤔 Cuenta la historia que en el año 490 aC. le encomendaron a Filípides, un soldado mensajero, cruzar lo más rápido posible los 40 kilómetros que separaban la ciudad de Maratón de Atenas para avisar que habían ganado la batalla y así evitar que Atenas cayera en el caos total. Filípides cumplió dejando la vida, ya que al llegar alcanzó a gritar “hemos vencido” y murió. Mucho tiempo después, en 1896 se organizan los primeros Juegos Olímpicos en Atenas y se corrió la primera Maratón de 40 kilómetros en honor a aquella anécdota. Pero, ¿cómo pasó de 40 a 42 kilómetros y 195 metros? Sucede que en 1908 se realizaron los Juegos Olímpicos en Londres y, cuenta la historia, la reina no llegaba a la apertura (para mí la reina dijo “muchachos, yo soy la reina, así que Mahoma venga a la montaña) y anunció que vería a los corredores desde su balcón en el Palacio. El problema fue que el circuito no pasaba por ahí y los organizadores tuvieron que rediseñarlo, extendiéndolo en 2 kilómetros y 195 metros. Desde entonces, la maratón es de 42 kilómetros y 195 metros. #MaratónDeBuenosAires #Maratón
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Si no venimos a darlo todo, ¡¿a qué venimos?!😉 No hay excusas. El calor te aplasta, la humedad te ahoga, las piernas pesan y el corazón galopa como si fuera a salirse del pecho. Pero ahí estamos, con las zapatillas empapadas y la mirada clavada en ese punto donde termina la pasada. No importa cuántas veces haya que repetirlo, porque cada metro corrido es un ladrillo más en la casa de los logros. No venimos a hacer las cosas a medias. No venimos a especular. Venimos a darlo todo. A dejar la piel en la senda, el sudor en el asfalto, la duda en la línea de largada. Venimos a empujar el límite hasta que el límite se corra. Venimos a ser mejores que ayer, aunque sea por una respiración más, por un paso más fuerte, por un segundo menos. Y cuando el cuerpo diga “basta”, la cabeza contestará: “un poco más”. Porque correr no es solo mover las piernas, es domar la mente. Y en esos días en los que el sol parece un enemigo y la humedad un castigo, lo único que nos queda es la certeza de que cada gota de esfuerzo vale la pena. ¡Vamos con todo, que nadie vino acá a guardarse nada! 🔥 Y QUE NADA TE DETENDA… Gracias @sangarciacorre por estos fotones 🙌 Pasadas en el Rosedal de Palermo. Alerta roja, calor extremo, ola de calor en la ciudad
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SIEMPRE CON LA MIRADA HACIA EL FRENTE El sendero me desgarró con su humedad densa, sus raíces tramposas y su fango hambriento. La selva susurró en cada latido, retando mis pasos, midiendo mi coraje. Hubo momentos en que el cuerpo quiso detenerse, en que las piernas ardían y la mente dudaba... pero el alma, indómita, respondió. Cada gota de sudor fue un pacto con el camino. Cada tropiezo, una lección. Cada ascenso, una batalla contra mí mismo. Y al final, aquí estoy: exhausto, apoyado sobre mis piernas, sintiendo el peso de los 48 kilómetros de la dura y hermosa @misionestraildelaselva sobre mi espalda, pero con la mirada intacta. No hacia el suelo. No hacia el pasado. Siempre hacia el frente. Porque en la selva o en la montaña, como en la vida, lo único que cuenta no es el cansancio, sino la voluntad de seguir. 🔥QUE NADA TE DETENGA #TrailRunning #MisionesTrail #Ultramaratón #CorredoresDeMontaña #NuncaTeRindas #CorrerEsVida #RunWild #MiradaAlFrente #DesafíoSuperado Misiones trail de la selva Weis inspiración
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MISIONES TRAIL DE LA SELVA 2025: JESSY KLINGBEIL Y FERNANDO MENDIETA GANAN LOS 50K Por @totoberisso La primera edición del @misionestraildelaselva 2025 tuvo como protagonistas principales a Jessy Klingbeil y Fernando Mendieta, quienes triunfaron en la distancia mayor de 50 kilómetros. Esta carrera congregó a 1500 corredores, transformando a la localidad de Almafuerte, en la provincia de Misiones, en epicentro del trail running argentino con un recorrido 90% selvático. En categoría masculina, el atleta oriundo de Monterrico, Jujuy, @fernando.mendieta95 , cruzó primero la meta con un tiempo destacado de 05hs08:29. Fue seguido por Carlos Blanco de Corrientes Capital, que registró 05hs45:18, y el tercer puesto quedó en manos del misionero Jerónimo Bertinat con 05hs46:46. Categoría femenina: un final apasionante En la rama femenina, la local @jessyklingbeil de Oberá se adjudicó el primer puesto en una emocionante definición, con un registro oficial de 05hs53:57, seguida de cerca por la paraguaya María José Sotelo Morínigo, de Ciudad del Este, con 05hs56:05. El podio lo completó otra misionera, Karen Ponce, representante de Puerto Iguazú, quien marcó 06hs54:22. Desde la organización destacaron que iniciar la largada de los 50k a las 04hs00:00 resultó clave para mitigar las exigentes condiciones climáticas típicas de la selva misionera. “La decisión de salir a esa hora nos permitió que los corredores sortearan la mayor parte del recorrido sin padecer tanto calor y humedad”, aseguraron desde la organización… Todos los detalles y podios en https://traileros.ar/misiones-trail-de-la-selva-2025-jessy-klingbeil-y-fernando-mendieta-ganan-los-50k/
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VIVIR LA SELVA MISIONERA Siempre digo que correr trail es más que conocer las montañas, es aprender a vivirlas. Y con la selva pasa lo mismo, sobre todo con carreras como @misionestraildelaselva, una competencia en la que el 90% del cikrcuito es plena selva misionera. Y fue allí donde tuve mi debut en este hermoso pero duro ecosistema donde la vegetación, la humeda y el calor son los principales protagonistas. En lo que fue la primera edición de una carrera en al que participamos 1.500 corredores y corredoras, vale destacar que la organización cuidó todo los detalles. Pero valen destacar lo que para mi fueron dos aciertos y un detalle único: 1- nueve puestos de abituallamiento en 48 kilómetros parecían muchos, pero al correr en ese espacio donde el aire parece agotarse en sengundos y la deshidratación está al filo de apoderarse de cada competidor uno entiende que esos puestos fueron excelentemente pensado y ubicados. 2- Largar los 50 Kilómetros a las 4 de la madrugada parecía demasiado. Pero en carrera me di cuenta que más tarde el calor era tremendo. 3- El gran detalle: 1.300 kilos de hielo para enfríar agua con la que todos nos reabastecíamos, tomábamos y nos refrescábamos realmente hizo la diferencia. Fue mi primera experiencia en selva y debo reconocer que volvería a correr Misiones Trail de la Selva todas las veces que pudiera. Es una carrera dura, con barro, arroyos, senderos bien selváticos trabados y otros donde podes correr libremente, con muchas trepadas cortas, pero de bastante inclinación y en las que más de uno se ve obligado a parar para recuperar el aire. Una carrera que nos obliga a sacar lo mejor de uno. Gracias @cristianstanganelli por hacerme parte de este carrerón que armaste con tu equipazo. Y a los amigos pero prisipalmente grandes personas con las que pude compartirla como @sangarciacorre, @fernando.mendieta95, @anabeloviedoz, @guiakmzero, @luchopilatti.trailrunning, @lajosesotelo, y @simbron.daniel. También gracias @weisrunning y @columbia.argentina por acompañarme en esta hermosa locura llamada trail Misiones Trail de la selva 50k
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PRIMEROS KM CON LAS TOMIR 2.0 Podría resumirlo en 3 palabras: 1- COMODIDAD 2- SEGURIDAD 3- REACTIVIDAD Vengo de darle mucha rosca a mis @nnormal_official #Kjerag, las que tienen más de 550km. Y si bien aún tienen mucha cuerda, cuando me enteré que @weisrunning traía la marca como representante oficial y que podía conseguirlas en @wsports.arg no dudé. Lo que dejaba atrás a las Tomir 1.0 era que la entrezuela era una Eva de calidad pero no la EExpure de las Kjerag. Cosa que e las Tomir 2.0 cambió, porque ahora usan el mismo material de las Kjerag que es muchisimo más reactivo, cómodo y amortiguado. Lo que lleva a las Tomir a un nivel muy superior. Y realmente la diferencia se siente y mucho. Con decirles que con haberle hecho poco más de 12km ya me estoy enamorando de estas bellezas. Y encima las compras en Argentina directamente y las tenes en la puerta de tu casa al toque gracias a @wsports.arg #trailrunning #running #deporte #argentina #zapatillas
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CUÁLES SON LAS MEJORES ZAPATILLAS DE TRAIL RUNNING 2025: NOVEDADES Y TENDENCIAS Por @totoberisso El 2025 se presenta como un año clave para los amantes del trail running. Las marcas líderes han introducido en sus zapatillas de trail tecnologías innovadoras y diseños pensados para maximizar el confort y el rendimiento en montaña. Desde modelos maximalistas hasta opciones técnicas para terrenos desafiantes, estas son las zapatillas que definirán el año. Lo nuevo en zapatillas de trail running 2025 NNormal Tomir 2 GTX Tomir 2.0 Kjerag Soft Ground Kjerag 2 Brooks Brooks Cascadia 19 Brooks Caldera 8 Brooks Catamount 4 Saucony Saucony Xodus Ultra 4 Saucony Peregrine 15 La Sportiva La Sportiva Prodigio Max La Sportiva Prodigio Pro Salomon Salomon Pulsar 4 Salomon S/Lab Ultra Glide Salomon S/Lab Ultra Dust The North Face Vectiv Pro 3 Vectiv Sky 2 Enduris 4 Merrell Merrell MTL Adapt Matrix Merrell Nova 4 y Antora 4 Altra Altra Olympus 2.75 Altra Superior 7 VJ Shoes VJ Ultra 3 VJ Irock Plus VJ Flow Atom Atom Terra Max X-Bionic Terraskin X02 Terraskin X01 Otros modelos destacados Scarpa Spin Ultra 2 Topo Ultraventure 4 Joma TR8 Conocé los detalles de cada una en https://traileros.ar/cuales-son-las-mejores-zapatillas-de-trail-running-2025-novedades-y-tendencias/ CUÁLES SON LAS MEJORES ZAPATILLAS DE TRAIL RUNNING 2025: NOVEDADES Y TENDENCIAS
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POR QUÉ EL COROS PACE PRO ES EL RELOJ DEPORTIVO INDICADO PARA VOS Por @totoberisso El Coros Pace Pro combina innovación, precisión y diseño para posicionarse como el mejor reloj deportivo del momento. Este dispositivo incluye mejoras significativas respecto a su predecesor, el Pace 3, especialmente en pantalla, autonomía y navegación, cubriendo las necesidades de cualquier atleta. Y podés conseguirlo en Coros Argentina a partir del miércoles 22 de enero. Pantalla AMOLED: brillo y claridad en cada paso La gran novedad del Pace Pro es su pantalla AMOLED de 1.3 pulgadas, que no solo ofrece una mayor resolución, sino también un 26% más de superficie en comparación con el modelo anterior. Esta mejora garantiza una visibilidad óptima incluso bajo el sol, ideal para sesiones al aire libre. Además, el cristal mineral que la protege añade durabilidad y facilita el uso del sistema táctil, complementado por los clásicos botones laterales. Autonomía y GPS: pensado para largas distancias Una de las características más destacadas del Pace Pro es su impresionante autonomía. En modo GPS, el reloj funciona durante 38 horas, y con todos los sistemas GPS activados, alcanza 32 horas. Si se usa únicamente como reloj, puede durar hasta 20 días sin necesidad de carga. Estas cifras colocan al dispositivo en un nivel superior dentro del mercado de smartwatches para corredores. Por otra parte, el sistema Dual Frequency GPS proporciona una localización más precisa y rápida, fundamental para el seguimiento de rutas y entrenamientos en diversos entornos. Coros Pace Pro: sensores y seguimiento del bienestar El Coros Pace Pro introduce un sensor de frecuencia cardíaca avanzado con cinco LEDs y cuatro fotodetectores, que garantizan lecturas más precisas. También incluye medición de oxígeno en sangre (SpO2), útil para monitorizar la recuperación. Este modelo destaca por su capacidad para evaluar la calidad del sueño y proporcionar un chequeo de bienestar completo, incluyendo métricas de recuperación y variabilidad de la frecuencia cardíaca. Más info en https://traileros.ar/por-que-el-coros-pace-pro-es-el-reloj-deportivo-indicado-para-vos/ POR QUÉ EL COROS PACE PRO ES EL RELOJ DEPORTIVO INDICADO PARA VOS
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