Instagram story viewer> @traivegan> Tagged

traivegan

@traivegan

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Eén en al feest gisteren tijdens deze vegan bakworkshop van @traivegan 🍰 🍮 Van zoete aardappel kaneelbroodjes, mini kesio, quiche Lorraine, koekjes, bananenbrood, knafeh, pizza kroketten en veel meer. Echt een aanrader als je houdt van eten & wil leren over vegan bakken (of frituren 🤣) #veganworkshop #somethingscooking

3

23

Gisteren heerlijke workshop #streetfood mogen beleven van @traivegan !!

15

1

Because we are still completely in the Valentine's mood when we think back with warm feelings to the successful Melief Valentines Charity Dinner last Saturday evening, here is an impression of the atmosphere in photos
We would like to sincerely thank the following sponsors:

A Perfect Jane
Joeke
Vega-Life
Banket Yvette
Faye Talens
Maria Tiqwah
Lisette Kreischer / House of Animals
Karen Soeters
Lekkermenselijk.nl
Massagesalon Soepel
Frans van den Hoogen wijnleverancier
Ilona
Trai Vegan
Qeaux Qeaux Joans
Villa La Vida
Puur Geknipt
Kunstenares Connie van Rumpt
Crow Bunny
en natuurlijk Rebel Rebel

180

3

Kookworkshopje bij @traivegan 🌱

Mocht je nog een verlaat kerstcadeau zoeken en jezelf, je geliefde(n), de diertjes en de natuur een plezier willen doen: boek dan een kookworkshopje bij @traivegan . Lachen, gieren, brullen en tijdens en na het koken ook nog eens je buikje vullen 💖🌞
.
.
.
#vegan #friends #vegandinner #workshop #veganbusiness #plantbased #veganfriends #gay

298

7

DANK DANK DANK aan alle helden die dit jaar weer hebben gesteund door te doneren of onze kerst-actie te delen!😍✨

Vergeet deze kerst niet om de gerechten uit het Dubbel-Diervriendelijk Kerstmenu te fotograferen en ons te taggen❤️😄🙏🏼

Dat vinden we heel erg leuk om te zien en dan kunnen we jullie diervriendelijke creaties reposten🥰💪🏽

De 374 helden die hebben gedoneerd, gaven gemiddeld maar liefst €14! Zó bijzonder om te zien dat zo veel mensen die het konden missen, wederom meer doneerden dan gevraagd!❤️😭 Echt de kerstgedachte✨

Natuurlijk haalden we vorig jaar een stuk meer op. Andere tijden wellicht, wie zal het zeggen. Maar aan de helden die hebben gesteund heeft het sowieso niet gelegen!🥰💪🏽

Namens alle mensen en dieren bij @meliefanimalsanctuary én namens Trai, Elle en Dennis, ontzettend bedankt en hele fijne feestdagen

🐷🐮🐶🐱🐰🐔🐴🐽

#kerst #kerstdiernee #kerstdiner #pvdd #kerstmenu #vegankerst #diervriendelijk #dierenliefde #plantaardig #plantaardigleven #plantaardigeten #vlees #zuivel #kaas #boer #veehouderij #goeddoel #bewustwording #bewustzijn

3

16

Hey good rebels, hier wat goed nieuws om de week positief van start te gaan ! 💛

1️⃣ Atleet en coach @jeremyreijnders is Nederlands kampioen geworden voor 2022 🏅

2️⃣ @allerhande heeft een top 5 kerstrecepten samengesteld samen met 3 influencers: @theindigokitchen serveert een kleurrijk, creatief en licht spicy kerstdiner, terwijl @bonusvegan zorgt voor veganized kerstklassiekers. Uiteindelijk komt @traivegan met vegan kerstrecepten speciaal voor kinderen! Er is dus voor iedereen wat te vinden! 🥳

3️⃣ Dankzij de hulp van @houseofanimals.nl is het gelukt om 5 ton voedsel aan dieren in Oekraine te leveren voor de organisatie @upaw.official ❤️

4️⃣ Op de biodiversiteitstop is een akkoord bereikt: in 2030 moet 30 procent van aarde beschermd gebied zijn. Nu heeft bijna 16 procent van al het land en iets meer dan 8 procent van de zeeën en oceanen een officiële beschermde status.

5️⃣ De vraag naar veganistisch kerst voedsel stijgt: 29% meer consumenten plannen dit jaar een plantaardig diner. Alleen al in de afgelopen week zijn de zoekopdrachten op Ocado naar 'veganistische kerst' met 389% gestegen 🧆

6️⃣ De crew kreeg zelfs een mooi cadeau: aan het eind kregen ze een op maat gemaakt kookboek met alle veganistische recepten van de shoot. 🙌🏼

7️⃣ Frankrijk heeft een verbod ingesteld op binnenlandse vluchten die minder dan 2,5 uur duren, en België begint het gebruik van privéjets te taxeren. Hierbij gaan de taxen op korte vluchten ook omhoog in het land. ✈️

8️⃣ Het Europees Parlement heeft gestemd voor een voorstel om de belasting op rood vlees te verhogen en over te gaan op een 0% belastingtarief voor gezonde voeding categorieën (zoals plantaardig vlees!) om "endemische type II diabetes" te helpen bestrijden.

9️⃣ De studie was gebaseerd op 4826 deelnemers van 60 jaar en ouder uit de China Health and Nutrition Survey (CHNS). De onderzoekers analyseerden zelfgerapporteerde voedingsgegevens die gedurende drie dagen werden verzameld en stelden vast dat het merendeel van de totale eiwitconsumptie van de deelnemers afkomstig was van plantaardige bronnen.

#goodnews #plantbased

36

4

Bespaar tijd en stress, doe goed én win vegan prijzen met het Dubbel-Diervriendelijk Kerstmenu🎄👩🏾‍🍳📔

Nog niet alle kerstmenu’s voor alle kerst- en nieuwsjaarsetentjes uitgedacht?😨

Of nog op zoek naar een goed doel om te steunen deze kerst?❤️

NO STRESS!😎 Je kunt nog steeds de exclusieve receptenbundels ontvangen voor onze onze vijf feestelijke kerstmenu’s, compleet met boodschappenlijstjes en duidelijke instructies (ook voor je time-management). Voor ieder niveau, met betaalbare boodschappen en ontwikkeld zodat ook de nog-niet-vegans aan tafel er sowieso van smullen!✨

En dit allemaal in ruil voor een kleine kerstdonatie aan de geredde dieren bij @meliefanimalsanctuary via de link in onze bio❤️ Goede kerstdaad, check!✅🐽

En omdat wie goed doet, goed ontmoet, geven superleuke prijzen weg onder de helden die meedoen!🎁🎅🏾

We mogen 3x het fantastische boek PLANTAARDIG weggeven van chef @alexander_gershberg🤩 Dit boek staat vol prachtige, originele recepten van pure en gezonde ingrediënten die je lichaam echt voeden❤️ Dit dikke boek is echt waanzinnig, dus sowieso een dikke cadeau-tip☝🏽

Alexander geeft ook kookcursussen, private dining en vegan catering🤤 Kijk eens op het profiel van @alexander_gershberg om zijn creaties te zien en volg ‘m meteen voor meer inspiratie en om op te hoogte te blijven!👏🏼

En daarnaast geeft @traivegan ook een vegan kookworkshop naar keuze weg, voor twee personen🥳 De leukste en lekkerste workshops ever🤤

Dus, mocht je onze receptenbundels nog niet in huis hebben, ga dan snel naar de link in de bio om kans te maken en jezelf een plezier te doen😏

Steun je dit jaar al, dan je een fantastisch persoon en doe je uiteraard je automatisch mee❤️ you rock!

De menu’s downloaden doe je via traivegan.com/shop/kerstmenu. De links staan in onze bio✌🏽

Namens de dieren, ontzettend bedankt😘

#kerst #kerstdiner #feestdagen #kerstmenu #winactie #vegan #vegannederland #veganeten #vegankerst #diervriendelijk #dierenliefde #kerstgedachte #goeddoel #plantaardig #plantaaardigeten #plantaardigerecepten

3

21

Een 100% vegan kerst 🌱 Samen met Allerhande veganizede ik het klassieke kerstmenu. 🎄 * 🍴 Vegan ragout met bladerdeegbakje
🍴 Vegan zalmfilet met processo’room’saus
🍴 Haricots verts met vegan spekjes en geroosterde hazelnoten
🍴Brownie met vegan marshmallows
Extra: 🍴 Vegan carpaccio rolletjes met roomkaas
*
Heb jij de digitale vegan kerst Allerhande al gespot? Ga naar ah.nl —> recepten —> scroll naar beneden 🤩💜 Of check de link in de bio.
*
Dus Albert Heijn, volgend jaar een flip-it Allerhande? Met aan de ene kant vegan en de andere kant regulier? 🤞🏼 Jullie hebben mijn telefoonnummer 😉
* Kijk ook naar de veganizede menu’s van Trai en Jason.
#allerhande #kerstrecepten #kerstklassieker #allerhandekerst #ragout #whendreamscometrue #influencer
*In samenwerking met Albert Heijn/ Allerhande

959

83

Maak het jezelf makkelijk deze kerst en haal het Dubbel-Diervriendelijk Kerstmenu in huis.

Het Dubbel-Diervriendelijk Kerstmenu is een heerlijk 9-gangen menu, samengesteld door @plantbased_dennis en @traivegan. Als je mee doet ontvang je een digitale receptenbundel en kant-en-klare boodschappenlijstjes. De gerechten zijn makkelijk vantevoren klaar te maken, zodat je niet hoeft te stressen in de keuken, maar van gezelligheid kunt genieten met je gasten.

In ruil voor de tijd die je bespaart wordt een kleine kerstdonatie gevraagd. Met je bijdrage steun je de dieren van @meliefanimalsanctuary.

Doe mee via de #linkinbio

#Kerst #Kerstdiner #Kerstmenu #VeganKerst
#NVV #Veganistisch #Veganisme #DutchVegan
#Vegan #Plantbased #VeganCommunity

125

5

Zonder stress je diervriendelijke kerst in? We got you!👊🏽

Het Dubbel-Diervriendelijk Kerstmenu is een win-win-win situatie:

1️⃣ we besparen jou heel veel tijd, stress moeite in het samenstellen van de menu’s voor alle dinertjes deze feestdagen
2️⃣ er hoeven voor jouw kerst geen dieren te lijden
3️⃣ je support de verzorging van de geredde dieren bij @meliefanimalsanctuary

In ruil voor een donatie van slechts een tientje of meer (via onze link!) besparen we je een heleboel moeite en tijd en ontvang je de exclusieve receptenbundels én boodschappenlijstjes voor:

🎄 Het waanzinnige 2022 kerstmenu
🎄 Het 2021 klassieke kerstmenu
🎄 Het 2021 wereldgerechten kerstmenu (glutenvrij)
🎄 Het 2021 vegan gourmet inspiratie menu
🎄 Het 2020 viergangen kerstmenu

Het klassieke kerstmenu in deze video is lekker herkenbaar voor de nog-niet-vegans aan tafel en bestaat uit:

🌱 Romige pastinaaksoep
🌱 Hartig “tonijn” taartje met paprikasaus
🌱 Gevulde”kip” rollade met aardappelmousse en cranberrysaus
🌱 Groene salade met amandel en vegan Parmezaan
🌱 Eggnog van kokosmelk, kaneel en kardemom
🌱 Notencake met karamelsaus en ijs

Zie de eerdere reels voor de andere menu’s!

Wat kun je verwachten:

🐽Elke cent gaat naar Melief
🧑🏻‍🍳Duidelijke instructies voor ieder niveau
💶Boodschappen zo betaalbaar en simpel mogelijk, zonder in te leveren op luxe of smaak
🛒Gewoon uit je vertrouwde supermarkt
🧘🏽Zo veel mogelijk van tevoren voorbereiden - aandacht voor elkaar!
🎉Feestelijke, herkenbare en vullende gerechten - vooral ook voor de nog-niet-vegans aan tafel!

Bekijk de menu’s en doe mee via traivegan.com/shop/kerstmenu (link in bio!)

Deel deze actie met je vrienden, collega’s en buren die je ook een stressvrije, vegan kerst toewenst!🙏🏼

Namens de dieren, onwijs bedankt! ❤️ 🐷🐮🐔🐶🐱🐴🐰

#kerst #kerstdiner #feestdagen #diervriendelijk #veganistisch #vegannederland #plantaardig #plantaardigeten

3

39

Vegan ragout met magisch bladerdeegdakje 🌱🎄
-
Deze kerstklassieker veganizede ik voor digitale vegan Allerhande. 💙
-
Ingrediënten
4 plakjes vegan bladerdeeg
3 el milde olijfolie
½ el sesamzaad
200 g vegan stoofstukjes
1 middelgrote ui
2 tenen knoflook
½ vegan groentebouillonblokje
200 ml kokend water
25 g plantaardige boter
30 g tarwebloem
125 ml plantaardige (slag)room
10 g verse platte peterselie
½ el HP sauce
2 tl appelstroop
½ el sojasaus
4 ramekins
steruitsteekvormpje
aluminiumfolie
-
Instructie
- Verwarm de oven voor op 200 °C. Maak in totaal 4 cirkels van de bladerdeeg plakjes.
- Steek met het uitsteekvormpje een ster in het midden van de cirkels. Snijd in elke cirkel 4 inkepingen vanuit de buitenkant naar binnen. Bestrijk de cirkels met ⅙ van de olie en bestrooi met het sesamzaad.
- Vorm 4 proppen van Ø 12 cm van de aluminiumfolie, besmeer ze rondom met ⅙ van de olijfolie. Verdeel een cirkel bladerdeeg over elke aluminiumfolieprop en druk ze, met de inkepingen iets over elkaar, voorzichtig dicht. Bak ca. 15 min. in de oven.
- Verhit de rest van de olie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de stoofstukjes 10 min. Schep regelmatig om.
- Snipper ondertussen de ui en snijd de knoflook fijn. Los het halve bouillonblokje op in het kokende water. Verhit de plantaardige roomboter in een pan en bak de ui en knoflook op laag vuur 5 min. Schep regelmatig om. Voeg de bloem toe en bak nog 2 min. op middelhoog vuur (roux).
- Voeg de bouillon en de soja om op te kloppen toe aan de roux en laat al roerend ca. 3 min. op middelhoog vuur binden.
- Snijd de peterselie fijn. Voeg de stoofstukjes samen met de HP sauce, appelstroop, sojasaus en peterselie toe aan de roux. Breng op smaak met peper en eventueel zout.
- Schep de ragout in de ramekins en leg op elke ramekin een bladerdeegdakje.
-
* In samenwerking met Albert Heijn / Allerhande 💙🎄
#allerhandekerst #veganragout #allerhande #kerstrecepten #veganizen #veganindesupermarkt #veganalbertheijn

754

98

Ook aan de glutenvrije eters is gedacht met het Dubbel-Diervriendelijk Kerstmenu!🥳

Het 6-gangen wereldgerechten kerstmenu is namelijk helemaal glutenvrij. Dit is één van de 5 feestelijke, vegan kerstmenu’s die je ontvangt als je dit jaar onze kerst-actie voor @meliefanimalsanctuary (weer) steunt!❤️

In ruil voor een donatie van slechts een tientje of meer (via onze link!) besparen we je een heleboel moeite en tijd en ontvang je de exclusieve receptenbundels én boodschappenlijstjes voor:

🎄 Het 2022 kerstmenu (zie eerdere post)
🎄 Het 2021 klassieke kerstmenu
🎄 Het 2021 vegan gourmet inspiratie menu
🎄 Het 2020 viergangen kerstmenu

én dit wereldgerechten kerstmenu met:

🌱 Kruidige soep van pompoen en paprika
🌱 Slow roasted tomaatjes met hummus
🌱 Tajine met shiitake, kikkererwten en pruimen
🌱 Couscous salade met munt en vegan feta
🌱 Gevulde aubergine
🌱 Vegan crème brûlée

Wat kun je verwachten:

🐽Elke cent gaat naar Melief
🧑🏻‍🍳Duidelijke instructies voor ieder niveau
💶Boodschappen zo betaalbaar en simpel mogelijk, zonder in te leveren op luxe of smaak
🛒Gewoon uit je vertrouwde supermarkt
🧘🏽Zo veel mogelijk van tevoren voorbereiden - aandacht voor elkaar!
🎉Feestelijke, herkenbare en vullende gerechten - vooral ook voor de nog-niet-vegans aan tafel!

Bekijk de menu’s en doe mee via traivegan.com/shop/kerstmenu (link in bio!)

Het eerste jaar haalden we €3.000,- op, vorig jaar €10.000! Dat hopen we dit jaar met jouw steun weer te halen 🐷🐮🐔🐶🐱🐴🐰

Deel deze actie met je vrienden, collega’s en buren die je ook een stressvrije, vegan kerst toewenst!🙏🏼

Namens de dieren, onwijs bedankt! ❤️

#kerst #kerstdiner #feestdagen #diervriendelijk #veganistisch #vegannederland #plantaardig #plantaardigeten

3

32