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TRIandertaler me-sport

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Schwimmen 🏊‍♀️
Radfahren🚴‍♀️
Laufen🏃‍♀️
Ausdauersport ist unsere Passion.😀
Am liebsten in der Gemeinschaft!

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🏊 Wir suchen dich als Schwimmtrainer/in (m/w/d)!

Du hast Spaß am Schwimmen und möchtest Kindern mehr Sicherheit im Wasser und Freude an Bewegung vermitteln? Dann werde Teil unseres Schwimmteams bei mettmann-sport e.V.!

Deine Aufgaben:

* Planung und Durchführung von Schwimmkursen für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Eltern-Kind-Kursen
* Vorbereitung auf Schwimmabzeichen bis Silber
* Durchführung von Aqua-Fitness-Kursen
* Organisation und Weiterentwicklung unserer Schwimmangebote

Das bringst du mit:

* Eine Trainer-C-Lizenz Schwimmen oder eine vergleichbare Qualifikation – alternativ passende Erfahrung und die erforderlichen Qualifikationen
* Freude an der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
* Rettungsfähigkeit und gute Schwimmkenntnisse
* Organisationstalent, Eigeninitiative und Teamgeist

Das erwartet dich:

* 18 Stunden pro Woche in Teilzeit
* Befristung als Elternzeitvertretung bis zum 31.10.2028
* Angemessene Vergütung, Fortbildungsmöglichkeiten, vermögenswirksame Leistungen und Corporate Benefits
* Ein familiäres Team mit Raum für eigene Ideen

💡 Keine klassische Trainerlaufbahn? Auch erfahrene Schwimmer/innen mit entsprechender Rettungsqualifikation sind willkommen!

📩 Bewirb dich bis zum 08.11.2026 mit deinem Lebenslauf oder LinkedIn-Profil und ein paar kurzen Zeilen zu deiner Motivation bei:
zurkuhlen@me-sport.de

📍 mettmann-sport e.V. – Gemeinsam mehr bewegen!

#mettmannsport #Schwimmtrainer #Stellenangebot #JobMitSinn #Mettmann

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⏳ Der Countdown läuft – bis zum ersten Mettmanner Sporttag ist es nicht mehr lange!

Beim Mettmanner Sporttag könnt ihr die Mettmanner Sportvereine kennenlernen und zahlreiche Mitmachaktionen selbst ausprobieren.

🥽 VR-Taucherlebnis
Taucht virtuell in die faszinierende Unterwasserwelt ein und erlebt den Tauchsport aus einer völlig neuen Perspektive.

🤾 Handball-Mitmachaktion
Probiert den Handballsport selbst aus und zeigt euer Geschick bei spannenden Mitmachübungen.

🏃 Triathlon-Parcours
Testet eure Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit auf einem abwechslungsreichen Parcours.

Und das ist längst nicht alles – euch erwarten weitere Mitmachaktionen, Sportspiele und spannende Einblicke in die vielfältige Mettmanner Vereinslandschaft.

📅 05.07.2026
⏰ 11:00 bis 17:00 Uhr
📍 Königshofplatz Mettmann

Der Eintritt ist frei – einfach vorbeikommen, ausprobieren und Spaß haben!

Gemeinsam bewegen wir Mettmann. 💙🧡💚

#MettmannerSporttag #MoveMe #MettmannBewegtSich #SportInMettmann #Mettmann

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10.Mai 2026! Race Day🔥beim traditionellen ELE-Triathlon vom SV Gladbeck 13🏊🏻‍♂️🚴🏻🏃Was für eine Atmosphäre! Gänsehaut pur! Sportler und Sportlerinnen geben Alles und machen den Tag zum Erlebnis🔝💪🏻Danke allen Teilnehmenden. Es war ein Highlight! Bis zum nächsten Jahr! #gladbeck #eletriathlon #sv13 #swimbikerun #triathlon

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Mein erster Duathlon:
Was soll ich sagen…ist ja noch mal viel anstrengender als Triathlon 😂
Kurzzusammenfassung von der Kurzdistanz (10/44/5):
- Vom Wetter alles dabei (Sonne, Regen, Hagel)
- Großartigste Orga und gleichzeitig auch weltbeste Supporter
- Super nette Teilnehmer, insbesondere die viel zu wenig vertretenen Mädels
- Höhenmeter satt beim Laufen und Radeln
- Dank an meinen Radsponsor bzw. der Dauerleihgabe: Herrn Ehemann 🫣
- Zufrieden mit meinem Rookiestart

Nächstes Jahr gerne wieder

#triathlonteamdüsseldorf #duathlonmettmann

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Ein großartiger 22. Duathlon liegt hinter uns.

💥Knapp 400 Teilnehmer
💥Davon 25% weiblich
💥die meisten Starter in der Kurzdistanz

NRW Meisterschaften, internationale Starter aus den Niederlanden und Australien, ein wachsendes Feld der Jungend und Sportler der Altersklasse Ü 80 waren dabei. aerorad, Rennrad, Mountainbike- und Athleten mit Freude der Qual im Gesicht. 🤩

Danke an alle Teilnehmer und Athleten!
Danke an alle über 100 Helfer!
Danke an alle Mettmanner fürs Anfeuern der Athleten!

und ganz wichtig: ein Dank an unsere Sponsoren💚💙

@gottfriedschultz_mettmann
@swd_ag
@praxis_dr_wi
@rhenag.energie
@mbv_eg
@artro.care.de
@haaner.felsenquelle
@kreissparkasseduesseldorf
@roadstop

Es war uns ein Fest, vielen Dank für die tollen Stunden und Möglichkeiten!
Wir hoffen ihr hattet Spaß- solltet ihr Verbesserungsmöglichkeiten sehen dann immer her damit.

Ansonsten: bis nächstes Jahr!! Oder- bis zum Bachlauf? Am 1.5. gibt es die nächste Möglichkeit einen Teil von Mettmann im Race-Modus zu erkunden.

#SportVereint #geMEinsam #Triandertaler

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Laufen 🚀 Radfahren 🚴‍♂️ Laufen 🏃‍♂️– und mittendrin das THW Erkrath 💙

Beim 22. Mettmanner Duathlon haben unsere ehrenamtlichen Einsatzkräfte heute erneut als Streckenposten unterstützt und für einen reibungslosen Ablauf entlang der Strecke gesorgt. 💪

Rund 400 Athletinnen und Athleten haben alles gegeben – und wir haben den Rahmen mitgeschaffen, damit sie sich voll auf ihren Wettkampf konzentrieren konnten.

Teamwork, Verantwortung und Ehrenamt – genau dafür stehen wir. 🙌

#THW #Erkrath #Ehrenamt #Duathlon #gemeinsamstark

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GEWINNSPIEL ZU OSTERN 🐰🏃‍♂️

Wir verlosen:
🎟 1x Starterticket für den Mettmann Bachlauf (01.05.26)
🎟 1x Starterticket für den Mettmanner Duathlon 19.04.26)

So machst du mit:
1️⃣ Beitrag teilen
2️⃣ Kommentieren, welchen Wettbewerb du laufen willst

✨ Optional: Markiere jemanden, der mit dir an den Start gehen sollte!

📅 Teilnahmeschluss: Freitag, 10.04.26 um 20 Uhr

Die Gewinner werden per Zufall ausgelost und per DM benachrichtigt.

Teilnahme ab 18 Jahren. Die Tickets sind nicht übertragbar.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook.
💙💚💙💚💙💚
#geMEinsam #SportVereint #mettmann #duathlon #bachlauf

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Ein großes Dankeschön an unseren Premium-Sponsor Stadtwerke Düsseldorf für die Unterstützung des Mettmann Sport Duathlon des Trainandertal! 🙌

Als regional verwurzeltes Unternehmen stehen die Stadtwerke Düsseldorf für eine zuverlässige Energieversorgung, nachhaltige Lösungen und echtes Engagement in der Region. Neben Strom, Gas und Wasser setzen sie sich aktiv für Umweltprojekte, Mobilitätskonzepte und den lokalen Sport ein.

Umso mehr freuen wir uns, einen so starken Partner an unserer Seite zu haben, der Bewegung, Gemeinschaft und sportliche Events fördert. 💪

Danke für euer Vertrauen und euren Support – ohne euch wäre dieses Event nicht möglich!
@swd_ag

#Danke #Sponsoring #Duathlon #Mettmann #SportVerbindet

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🔥 Deine Strecke. Dein Duathlon. Mettmann 2026.

Egal ob Einsteiger oder Vollgas-Athlet – dich erwartet eine abwechslungsreiche, leicht wellige Laufstrecke durch das Wohngebiet Löffelbeck und eine komplett gesperrte Radstrecke Richtung Wülfrath mit Rundkurs & Wendepunkt 💥

🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Die Distanzen im Überblick:

🔹 Schüler A & Jugend B
2,5 km Lauf (1 Runde)
7,5 km Rad
1 km Lauf

🔹 Volks- & Sprintdistanz
5 km Lauf (2 Runden)
22–24 km Rad (Rundkurs, 2x fahren)
2,5 km Lauf (1 Runde)

🔹 Kurzdistanz
10 km Lauf (4 Runden)
44 km Rad (Rundkurs, 4x fahren)
5 km Lauf (2 Runden)

💡 Was dich erwartet:
✔️ komplett abgesperrte Radstrecke
✔️ flüssige Rundkurse – perfekt für Zuschauer & Push von außen
✔️ leicht wellige Laufstrecke – nicht komplett flach, aber schnell zu laufen
✔️ Wechselzone & Ziel zentral am Sportgelände

👉 Kurz gesagt: Schnell, sicher und richtig geiler Rennflow.
Alle Details auf unserer Homepage
https://www.me-sport.de/de/me-sport-plus/duathlon/Strecken/

🚀 Jetzt anmelden – bevor die Startplätze weg sind!

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📣 22. Mettmanner Duathlon – Jetzt anmelden! 🏃🚴🏃

❗️Und für alle die bisher regelmäßig teilgenommen haben: wir haben die Laufstrecke überarbeitet! Es gibt also neuen Anreiz.

📅 Datum: Sonntag, 19. April 2026
📍 Ort: Sportplatz am Heinrich-Heine-Gymnasium, 40822 Mettmann
👟 Disziplinen: Laufen – Radfahren – Laufen

Du suchst eine sportliche Herausforderung oder willst dich mit anderen messen? Dann sei dabei beim 22. Mettmanner Duathlon – dem Klassiker für Läufer:innen und Radsportler:innen!
Infos für Teilnehmende

✔️ Komplett gesperrte Rad- und Laufstrecken
✔️ Getränke & Snacks an der Strecke
✔️ Zeitmessung mit Chip
✔️ Urkunden & Siegerehrungen nach Distanz

🗣️ Für alle, die mitfiebern

Auch als Zuschauer:in lohnt sich der Tag! Trefft die Athlet:innen, feuert an und erlebt live, wie sich Lauf- und Radsport vereinen – mitten in Mettmann!

#mettmann #sport #duathlon #mesport

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🏊‍♂️ Kraulschwimmen lernen für Erwachsene 🏊‍♀️

Du kannst schwimmen, aber Kraul fühlt sich (noch) unrund an? Oder du willst es endlich richtig von Anfang an lernen? Dann ist unser Anfänger-Technik-Kurs für Erwachsene genau das Richtige für dich!

In kleinen Gruppen vermitteln qualifizierte Trainer:innen die Grundlagen des Kraulschwimmens – von Bewegungsablauf, über Wasserlage bis zur richtigen Atmung.
👉 Keine Vorerfahrung im Kraulschwimmen nötig!

✅ Kursdetails

Ziel: Kraultechnik erlernen oder verbessern

Voraussetzung: Sicheres Schwimmen
Teilnehmer:innen: 5–8 Personen
Einheiten: 7 × 60 Minuten

🗓 Zeitraum

📅 10.01.2026 – 28.02.2026
❌ (kein Kurs am 21.02.2026)
🕜 Samstags ab 13:30 Uhr
📍 Treffpunkt: 13:15 Uhr, Eingang Hallenbad

📍 Ort: 🏊 Hallenbad Mettmann

Das ist in der Kursgebühr enthalten:

7 betreute Trainingseinheiten
Training in Kleingruppen (max. 8 Personen)
Eintritt ins Hallenbad
Abgesperrte Bahn
mettmann-sport e.V. Badekappe
Videoanalyse inkl. individueller Besprechung

💶 Kursgebühr:

99,00 € für Vereinsmitglieder
149,00 € für Nicht-Mitglieder

📩 Verbindliche Anmeldung erforderlich über unsere Homepage www.me-sport.de/specials

👉 Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Spot und starte 2026 mit sauberer Kraultechnik! 💪🌊

#mettmann #mettmannsport #sport

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Wie erleben Menschen mit Behinderung Vereinssport und was bedeutet Inklusion im Triathlon?
Kim Cremer lebt es vor.

Als Para-Triathlet aus NRW hat Kim viele positive Erfahrungen im Vereinssport gemacht, weil Trainer*innen offen und interessiert waren:

„Ich habe immer mutige Trainer gefunden, die mit mir den richtigen Weg abseits der Normalität gegangen sind.“

Er beschreibt treffend, was gelebte Inklusion ausmacht:

„Inklusion heißt nicht, dass alle gleich sind, sondern dass jede*r mit seinen individuellen Voraussetzungen willkommen ist. Und genau das sollte zur Normalität werden.“

💚 Danke, Kim, dass Du Deine Erfahrungen teilst und uns unterstützt!

Das komplette Interview findet Ihr auf unserer Webseite.

👉 Ihr wollt erste Schritte in Richtung Inklusion gehen?
Mit Eurer Teilnahme an unserer Vereins-Umfrage helft Ihr uns, passgenaue Unterstützung zu entwickeln!

📸 World Triathlon
#TeilhabeImTriathlon #TriathlonFürAlle #InklusionImSport #ParaTriathlon #Inklusion Kim Cremer mit Beinprothese beim Para World Cup in Tata

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